中圖網(wǎng)小程序
一鍵登錄
更方便
本類五星書更多>
-
>
中國(guó)藥膳良方
-
>
先思而后語(yǔ)
-
>
中國(guó)居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當(dāng)癌癥來(lái)敲門
-
>
男孩生長(zhǎng)發(fā)育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學(xué)
中圖價(jià):¥38.3
加入購(gòu)物車
青少年體質(zhì)健康叢書林文弢總編青少年體態(tài)與健康 版權(quán)信息
- ISBN：9787030614193
- 條形碼：9787030614193 ; 978-7-03-061419-3
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
青少年體質(zhì)健康叢書林文弢總編青少年體態(tài)與健康 本書特色
高壓的升學(xué)任務(wù)，大量的書桌前讀寫時(shí)間，教育者、家長(zhǎng)和被教育者普遍體態(tài)知識(shí)缺乏，影響著年輕一代的身體健康。愈是重點(diǎn)中小學(xué)校，愈是高年級(jí)中小學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力愈是嚴(yán)重。本文對(duì)青少年體態(tài)常見問題及形成原因進(jìn)行深入剖析，宣傳不良體態(tài)的危害，并對(duì)具體問題進(jìn)行分類，提供運(yùn)動(dòng)矯正方案。
青少年體質(zhì)健康叢書林文弢總編青少年體態(tài)與健康 內(nèi)容簡(jiǎn)介
高壓的升學(xué)任務(wù)，大量的書桌前讀寫時(shí)間，教育者、家長(zhǎng)和被教育者普遍體態(tài)知識(shí)缺乏，影響著年輕一代的身體健康。愈是重點(diǎn)中小學(xué)校，愈是高年級(jí)中小學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力愈是嚴(yán)重。本文對(duì)青少年體態(tài)常見問題及形成原因進(jìn)行深入剖析，宣傳不良體態(tài)的危害，并對(duì)具體問題進(jìn)行分類，提供運(yùn)動(dòng)矯正方案。
青少年體質(zhì)健康叢書林文弢總編青少年體態(tài)與健康 目錄
叢書序（林文弢）
前言
章 體態(tài)的基礎(chǔ)知識(shí)
節(jié) 體態(tài)及好體態(tài)的概念
第二節(jié) 了解筋膜
第三節(jié) 了解平衡
第四節(jié) 了解連鎖反應(yīng)
第二章 良好體態(tài)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)
節(jié) 標(biāo)準(zhǔn)體態(tài)
第二節(jié) 常見不良體態(tài)
第三章 青少年體態(tài)常見影響因素
節(jié) 青少年期體態(tài)變化
第二節(jié) 常見的影響因素
第四章 青少年常見不良體態(tài)及運(yùn)動(dòng)矯正
節(jié) 扁平足及運(yùn)動(dòng)矯正
第二節(jié) X型腿及運(yùn)動(dòng)矯正
第三節(jié) O型腿及運(yùn)動(dòng)矯正
第四節(jié) 青少年脊柱側(cè)彎及運(yùn)動(dòng)矯正
第五節(jié) 青少年胸椎后凸（駝背）及運(yùn)動(dòng)矯正
第五章 青少年良好體態(tài)生活習(xí)慣的養(yǎng)成
節(jié) 體態(tài)養(yǎng)成與家庭和學(xué)校教育
第二節(jié) 正確坐姿
第三節(jié) 正確站姿
第四節(jié) 正確步態(tài)
第五節(jié) 電腦使用姿勢(shì)
展開全部
書友推薦
- >
中國(guó)人在烏蘇里邊疆區(qū):歷史與人類學(xué)概述
- >
二體千字文
- >
煙與鏡
- >
名家?guī)阕x魯迅:故事新編
- >
我從未如此眷戀人間
- >
【精裝繪本】畫給孩子的中國(guó)神話
- >
推拿
- >
自卑與超越
本類暢銷
