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泰式按摩-讓你的身體實(shí)現(xiàn)能量的流動(dòng)與平衡 版權(quán)信息
- ISBN：9787518950843
- 條形碼：9787518950843 ; 978-7-5189-5084-3
- 裝幀：105g銅版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
泰式按摩-讓你的身體實(shí)現(xiàn)能量的流動(dòng)與平衡 本書特色
這本書中的泰式按摩技術(shù)不僅糅合了泰國各個(gè)地區(qū)的按摩手法，同時(shí)結(jié)合經(jīng)絡(luò)理論和穴位按摩技巧，瑪利亞·梅爾卡蒂女士稱其為“泰式身體保健”。這是一套細(xì)膩復(fù)雜、從容有序的流程，包含 150 多種手法。按摩流程從腳部開始，遵循仰臥位→側(cè)臥位→俯臥位→坐位的順序，施以按壓、拉伸和扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作，滿足我們的身體對觸摸、傾聽、安撫和健康的呼喚。 泰式身體保健主要用于預(yù)防和緩解疼痛，本書針對每種常見疼痛都列出了*為有效的按摩手法。同時(shí)，本書設(shè)計(jì)了“初學(xué)者課程”，以便讓初學(xué)者在學(xué)習(xí)所有的高級手法之前能夠掌握特定手法。總之，這本極佳的自學(xué)教材與參考讀本將幫助我們認(rèn)識到：“追求健康，應(yīng)當(dāng)是尋求生活中方方面面的平衡。”
泰式按摩-讓你的身體實(shí)現(xiàn)能量的流動(dòng)與平衡 內(nèi)容簡介
◎有態(tài)度！解剖學(xué)做基礎(chǔ)，嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)。
肌肉是泰式按摩師的解剖學(xué)目標(biāo)。本書為我們從解剖學(xué)層面講解骨骼肌肉系統(tǒng)的構(gòu)成，并且列出了針對每塊身體關(guān)鍵肌肉部位的按摩技巧，無論是肌肉標(biāo)識還是技巧示范，都是彩圖展示，易于觀摩。
◎有思路！獨(dú)特全面的“泰式身體保健課程”和“針對性按摩”。
“泰式身體保健課程”，是一套細(xì)膩復(fù)雜、從容有序的流程，按照仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位、坐位的順序，對腳、腿、背、腹、胸、肩、頸、臂、手、頭和面部做出不同的按摩手法：按壓、拉伸和扭轉(zhuǎn)，等等。而“針對性按摩”，一是針對一些常見慢性身體疼痛列出針對性按摩手法；二是針對初學(xué)者給出初學(xué)者課程。
◎有內(nèi)容！傳統(tǒng)泰式按摩融合經(jīng)絡(luò)理論與穴位按摩技巧，共150多種手法。
瑪利亞·梅爾卡蒂女士曾在泰國曼谷臥佛寺和清邁古醫(yī)學(xué)醫(yī)院學(xué)習(xí)泰式按摩，并且接受過泰國*受尊敬的大師之一猜育·普里亞西斯的私人傳授。同時(shí)，她多年來十?dāng)?shù)次前來中國學(xué)習(xí)中式推拿按摩和針灸。所以，本書中的泰式按摩技巧融合了經(jīng)絡(luò)理論與穴位按摩技巧，極大地豐富創(chuàng)新了傳統(tǒng)泰式按摩。
◎有公信力！作者曾獲“年度歐洲婦女成就獎(jiǎng)”提名。
1993年，瑪利亞·梅爾卡蒂女士在英國切爾滕納姆創(chuàng)立身心和諧按摩中心，該中心一直提供英國*全面的泰式按摩培訓(xùn)課程，而瑪利亞本人則是其所在領(lǐng)域當(dāng)今極具權(quán)威和創(chuàng)新精神的教師之一。她的經(jīng)典著作《泰式按摩》自出版后，成為許多按摩機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)教材和按摩師的參考讀本，此次重新修訂出版，是時(shí)候讓我們更新技術(shù)寶庫了！
名人推薦
我購買這本書是為了再次更新自己的按摩技巧。
——本希·莫德爾（Bench Model），脊椎按摩師
這本書是我們在瑪利亞·梅爾卡蒂老師的泰式按摩課上所使用的主要教材。精彩清晰的圖片，標(biāo)識明顯的關(guān)鍵肌肉部位，效果顯著的按摩技巧，還有關(guān)于泰式按摩的起源和簡史，極其適合初學(xué)者。
——尼基·埃布爾 - 弗朗西斯（Nicky Abell-Francis）◎有態(tài)度！解剖學(xué)做基礎(chǔ)，嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)。
肌肉是泰式按摩師的解剖學(xué)目標(biāo)。本書為我們從解剖學(xué)層面講解骨骼肌肉系統(tǒng)的構(gòu)成，并且列出了針對每塊身體關(guān)鍵肌肉部位的按摩技巧，無論是肌肉標(biāo)識還是技巧示范，都是彩圖展示，易于觀摩。
◎有思路！獨(dú)特全面的“泰式身體保健課程”和“針對性按摩”。
“泰式身體保健課程”，是一套細(xì)膩復(fù)雜、從容有序的流程，按照仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位、坐位的順序，對腳、腿、背、腹、胸、肩、頸、臂、手、頭和面部做出不同的按摩手法：按壓、拉伸和扭轉(zhuǎn)，等等。而“針對性按摩”，一是針對一些常見慢性身體疼痛列出針對性按摩手法；二是針對初學(xué)者給出初學(xué)者課程。
◎有內(nèi)容！傳統(tǒng)泰式按摩融合經(jīng)絡(luò)理論與穴位按摩技巧，共150多種手法。
瑪利亞·梅爾卡蒂女士曾在泰國曼谷臥佛寺和清邁古醫(yī)學(xué)醫(yī)院學(xué)習(xí)泰式按摩，并且接受過泰國*受尊敬的大師之一猜育·普里亞西斯的私人傳授。同時(shí)，她多年來十?dāng)?shù)次前來中國學(xué)習(xí)中式推拿按摩和針灸。所以，本書中的泰式按摩技巧融合了經(jīng)絡(luò)理論與穴位按摩技巧，極大地豐富創(chuàng)新了傳統(tǒng)泰式按摩。
◎有公信力！作者曾獲“年度歐洲婦女成就獎(jiǎng)”提名。
1993年，瑪利亞·梅爾卡蒂女士在英國切爾滕納姆創(chuàng)立身心和諧按摩中心，該中心一直提供英國*全面的泰式按摩培訓(xùn)課程，而瑪利亞本人則是其所在領(lǐng)域當(dāng)今極具權(quán)威和創(chuàng)新精神的教師之一。她的經(jīng)典著作《泰式按摩》自出版后，成為許多按摩機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)教材和按摩師的參考讀本，此次重新修訂出版，是時(shí)候讓我們更新技術(shù)寶庫了！
名人推薦
我購買這本書是為了再次更新自己的按摩技巧。
——本希·莫德爾（Bench Model），脊椎按摩師
這本書是我們在瑪利亞·梅爾卡蒂老師的泰式按摩課上所使用的主要教材。精彩清晰的圖片，標(biāo)識明顯的關(guān)鍵肌肉部位，效果顯著的按摩技巧，還有關(guān)于泰式按摩的起源和簡史，極其適合初學(xué)者。
——尼基·埃布爾 - 弗朗西斯（Nicky Abell-Francis）
瑪利亞·梅爾卡蒂做了一件超棒的事，那就是把泰式按摩介紹給像我這樣的初學(xué)者們。這本書非常值得一讀，它能讓你心平氣和，頭腦放松。書中的身體保健技術(shù)效果顯著，又容易上手。我只想了解更多的歷史，練習(xí)更多的動(dòng)作。這本書顯然物超所值。
—— 美國讀者
泰式按摩-讓你的身體實(shí)現(xiàn)能量的流動(dòng)與平衡 目錄
導(dǎo)論 1
1 肌肉 12
主要穴位 32
2 泰式按摩的作用機(jī)制 36
3 泰式身體保健課程 46
**課 腳部 48
第二課 腳部&腿部 58
第三課 腿部&背部 80
第四課 胸部&腹部 90
第五課 手臂、手部、頸部&面部 94
第六課 側(cè)臥位 102
第七課 俯臥位（面部朝下） 116
第八課 坐位 130
4 針對性按摩 140
舒緩疼痛 142
初學(xué)者課程 149
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泰式按摩-讓你的身體實(shí)現(xiàn)能量的流動(dòng)與平衡 作者簡介
瑪利亞·梅爾卡蒂（Maria Mercati）丨 1993 年在英國切爾滕納姆創(chuàng)建身心和諧按摩中心（Bodyharmonics® Centre），該中心提供英國最全面的泰式按摩培訓(xùn)課程。瑪利亞·梅爾卡蒂是其所在領(lǐng)域當(dāng)今極具權(quán)威和創(chuàng)新精神的教師之一，她將中醫(yī)針灸和推拿、泰式按摩與印尼傳統(tǒng)按摩融于一體進(jìn)行培訓(xùn)與實(shí)踐，受益學(xué)生和患者無數(shù)。她曾因在中醫(yī)教學(xué)方面的貢獻(xiàn)于 1996 年獲得年度歐洲婦女成就獎(jiǎng)提名。 瑪利亞·梅爾卡蒂也是一位國際暢銷書作家，她的有關(guān)推拿和泰式按摩的書籍、光盤已被翻譯成數(shù)種不同語言在世界各地發(fā)行，包括初次出版于 1998 年的《泰式按摩》經(jīng)典讀本。時(shí)隔20 年后，這本重新修訂出版的《泰式按摩》仍然能為讀者帶來全新體驗(yàn)。 更多作者資料詳見 www.bodyharmonics.co.uk
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