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泰式按摩-讓你的身體實現能量的流動與平衡 版權信息
- ISBN:9787518950843
- 條形碼:9787518950843 ; 978-7-5189-5084-3
- 裝幀:105g銅版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
泰式按摩-讓你的身體實現能量的流動與平衡 本書特色
這本書中的泰式按摩技術不僅糅合了泰國各個地區的按摩手法,同時結合經絡理論和穴位按摩技巧,瑪利亞·梅爾卡蒂女士稱其為“泰式身體保健”。這是一套細膩復雜、從容有序的流程,包含 150 多種手法。按摩流程從腳部開始,遵循仰臥位→側臥位→俯臥位→坐位的順序,施以按壓、拉伸和扭轉等動作,滿足我們的身體對觸摸、傾聽、安撫和健康的呼喚。 泰式身體保健主要用于預防和緩解疼痛,本書針對每種常見疼痛都列出了*為有效的按摩手法。同時,本書設計了“初學者課程”,以便讓初學者在學習所有的高級手法之前能夠掌握特定手法。總之,這本極佳的自學教材與參考讀本將幫助我們認識到:“追求健康,應當是尋求生活中方方面面的平衡。”
泰式按摩-讓你的身體實現能量的流動與平衡 內容簡介
◎有態度!解剖學做基礎,嚴謹科學。
肌肉是泰式按摩師的解剖學目標。本書為我們從解剖學層面講解骨骼肌肉系統的構成,并且列出了針對每塊身體關鍵肌肉部位的按摩技巧,無論是肌肉標識還是技巧示范,都是彩圖展示,易于觀摩。
◎有思路!獨特全面的“泰式身體保健課程”和“針對性按摩”。
“泰式身體保健課程”,是一套細膩復雜、從容有序的流程,按照仰臥位、側臥位、俯臥位、坐位的順序,對腳、腿、背、腹、胸、肩、頸、臂、手、頭和面部做出不同的按摩手法:按壓、拉伸和扭轉,等等。而“針對性按摩”,一是針對一些常見慢性身體疼痛列出針對性按摩手法;二是針對初學者給出初學者課程。
◎有內容!傳統泰式按摩融合經絡理論與穴位按摩技巧,共150多種手法。
瑪利亞·梅爾卡蒂女士曾在泰國曼谷臥佛寺和清邁古醫學醫院學習泰式按摩,并且接受過泰國*受尊敬的大師之一猜育·普里亞西斯的私人傳授。同時,她多年來十數次前來中國學習中式推拿按摩和針灸。所以,本書中的泰式按摩技巧融合了經絡理論與穴位按摩技巧,極大地豐富創新了傳統泰式按摩。
◎有公信力!作者曾獲“年度歐洲婦女成就獎”提名。
1993年,瑪利亞·梅爾卡蒂女士在英國切爾滕納姆創立身心和諧按摩中心,該中心一直提供英國*全面的泰式按摩培訓課程,而瑪利亞本人則是其所在領域當今極具權威和創新精神的教師之一。她的經典著作《泰式按摩》自出版后,成為許多按摩機構的培訓教材和按摩師的參考讀本,此次重新修訂出版,是時候讓我們更新技術寶庫了!
名人推薦
我購買這本書是為了再次更新自己的按摩技巧。
——本希·莫德爾(Bench Model),脊椎按摩師
這本書是我們在瑪利亞·梅爾卡蒂老師的泰式按摩課上所使用的主要教材。精彩清晰的圖片,標識明顯的關鍵肌肉部位,效果顯著的按摩技巧,還有關于泰式按摩的起源和簡史,極其適合初學者。
——尼基·埃布爾 - 弗朗西斯(Nicky Abell-Francis)◎有態度!解剖學做基礎,嚴謹科學。
肌肉是泰式按摩師的解剖學目標。本書為我們從解剖學層面講解骨骼肌肉系統的構成,并且列出了針對每塊身體關鍵肌肉部位的按摩技巧,無論是肌肉標識還是技巧示范,都是彩圖展示,易于觀摩。
◎有思路!獨特全面的“泰式身體保健課程”和“針對性按摩”。
“泰式身體保健課程”,是一套細膩復雜、從容有序的流程,按照仰臥位、側臥位、俯臥位、坐位的順序,對腳、腿、背、腹、胸、肩、頸、臂、手、頭和面部做出不同的按摩手法:按壓、拉伸和扭轉,等等。而“針對性按摩”,一是針對一些常見慢性身體疼痛列出針對性按摩手法;二是針對初學者給出初學者課程。
◎有內容!傳統泰式按摩融合經絡理論與穴位按摩技巧,共150多種手法。
瑪利亞·梅爾卡蒂女士曾在泰國曼谷臥佛寺和清邁古醫學醫院學習泰式按摩,并且接受過泰國*受尊敬的大師之一猜育·普里亞西斯的私人傳授。同時,她多年來十數次前來中國學習中式推拿按摩和針灸。所以,本書中的泰式按摩技巧融合了經絡理論與穴位按摩技巧,極大地豐富創新了傳統泰式按摩。
◎有公信力!作者曾獲“年度歐洲婦女成就獎”提名。
1993年,瑪利亞·梅爾卡蒂女士在英國切爾滕納姆創立身心和諧按摩中心,該中心一直提供英國*全面的泰式按摩培訓課程,而瑪利亞本人則是其所在領域當今極具權威和創新精神的教師之一。她的經典著作《泰式按摩》自出版后,成為許多按摩機構的培訓教材和按摩師的參考讀本,此次重新修訂出版,是時候讓我們更新技術寶庫了!
名人推薦
我購買這本書是為了再次更新自己的按摩技巧。
——本希·莫德爾(Bench Model),脊椎按摩師
這本書是我們在瑪利亞·梅爾卡蒂老師的泰式按摩課上所使用的主要教材。精彩清晰的圖片,標識明顯的關鍵肌肉部位,效果顯著的按摩技巧,還有關于泰式按摩的起源和簡史,極其適合初學者。
——尼基·埃布爾 - 弗朗西斯(Nicky Abell-Francis)
瑪利亞·梅爾卡蒂做了一件超棒的事,那就是把泰式按摩介紹給像我這樣的初學者們。這本書非常值得一讀,它能讓你心平氣和,頭腦放松。書中的身體保健技術效果顯著,又容易上手。我只想了解更多的歷史,練習更多的動作。這本書顯然物超所值。
—— 美國讀者
泰式按摩-讓你的身體實現能量的流動與平衡 目錄
泰式按摩-讓你的身體實現能量的流動與平衡 作者簡介
瑪利亞·梅爾卡蒂(Maria Mercati)丨 1993 年在英國切爾滕納姆創建身心和諧按摩中心(Bodyharmonics® Centre),該中心提供英國最全面的泰式按摩培訓課程。瑪利亞·梅爾卡蒂是其所在領域當今極具權威和創新精神的教師之一,她將中醫針灸和推拿、泰式按摩與印尼傳統按摩融于一體進行培訓與實踐,受益學生和患者無數。她曾因在中醫教學方面的貢獻于 1996 年獲得年度歐洲婦女成就獎提名。 瑪利亞·梅爾卡蒂也是一位國際暢銷書作家,她的有關推拿和泰式按摩的書籍、光盤已被翻譯成數種不同語言在世界各地發行,包括初次出版于 1998 年的《泰式按摩》經典讀本。時隔20 年后,這本重新修訂出版的《泰式按摩》仍然能為讀者帶來全新體驗。 更多作者資料詳見 www.bodyharmonics.co.uk
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