包郵果敢力:始終做自己的藝術(shù)

作者：蔣齊仕

出版社：電子工業(yè)出版社出版時間：2018-09-01

開本：其他頁數(shù)： 220

本類榜單：成功/勵志銷量榜

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版權(quán)信息
本書特色
內(nèi)容簡介
目錄
相關(guān)資料
作者簡介

果敢力:始終做自己的藝術(shù) 版權(quán)信息

ISBN：9787121354755
條形碼：9787121354755 ; 978-7-121-35475-5
裝幀：一般膠版紙
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
成功/勵志
>
人生哲學(xué)
>
人生智慧

果敢力:始終做自己的藝術(shù) 本書特色

本書從人們應(yīng)對困難情境的三種典型狀態(tài)入手，以日常工作和生活中的情境為切入點(diǎn)，用講故事的方式，對人們可能遇到的不同困難情境進(jìn)行了深入剖析。通過綜合運(yùn)用管理學(xué)和心理學(xué)的相關(guān)知識，本書闡述了果敢力的深刻內(nèi)涵：果敢力，在本質(zhì)上是指一個人在困難情境中推動事情進(jìn)展的能力。這種能力，不僅能夠幫助我們變得更加自信，還能幫助我們獲得平衡、健康和持久的人際關(guān)系，提升個人效能及在工作和生活中的領(lǐng)導(dǎo)力。書中還結(jié)合實例給出了具體而實用的工具和建議，以幫助人們在日常點(diǎn)滴生活中訓(xùn)練自己變得更加果敢，從而不斷成長為更好的自己。

果敢力:始終做自己的藝術(shù) 內(nèi)容簡介

本書深入剖析了人際互動的實質(zhì)和幾種模式，并將人在與他們互動時的狀態(tài)分為攻擊、退讓和果敢三種，讀者可以一邊閱讀一邊檢視自己的狀態(tài)，以不斷自我調(diào)整，獲得良好的人際關(guān)系和心理狀態(tài)，*終不斷拿出果敢的表現(xiàn)。

果敢力:始終做自己的藝術(shù) 目錄

第1章人生的“升級”與人際困難情境
第2章困難情境中的三種反應(yīng)
１不要跟這種人計較
２今天就讓你知道什么是為顧客服務(wù)
3 您覺得這樣如何
４三種狀態(tài)
第3章攻擊的代名詞：真正的“急了”
1 得教訓(xùn)一下這種人
2 不要跟情緒不好的領(lǐng)導(dǎo)講道理
3 攻擊狀態(tài)的特征
4 攻擊狀態(tài)能幫人達(dá)成目標(biāo)嗎
5 減少攻擊狀態(tài)
第4章退讓的本質(zhì)：違心的“算了”
1 算了，這不是什么大事
2 我盡力了
3 努力與潛力
4 要么給出結(jié)果，要么證明已“盡力”
5 自我說服與貶低目標(biāo)價值
6 自我安慰與自覺選擇
7 真的沒辦法了
8 內(nèi)心深處的擔(dān)心和顧慮
9 退讓的后果
10 少一分退讓，多一分努力
第5章對于果敢的誤解
1 誤解一：果敢就是說“不”
2 誤解二：果敢就是“做自己”
3 誤解三：果敢就是“強(qiáng)勢”
4 誤區(qū)四：固執(zhí)就是堅持
第6章果敢力：做出有意識的選擇的能力
1 不“急”也不“退”的選擇
2 沒有目標(biāo)，就無所謂果敢
3 選擇與強(qiáng)求
4 有意退讓
5 故意發(fā)火
6 我有多果敢
第7章讓我們變得更加果敢
1 訓(xùn)練的*佳組合：目標(biāo) 困難情境
2 努力的對抗
3 人際互動中的博弈
4 目標(biāo)分層的“甜甜圈”：“我”的和“你”的
5 讓言行服務(wù)于目標(biāo)達(dá)成
6 “應(yīng)該”與“希望”
7 為了“是”才說“不”
8 甜言蜜語和情感綁架
9 理由與借口
10 心理建設(shè)：理性看待困難情境
11 由內(nèi)而外的果敢
第8章困難情境中的果敢力實踐
1 我努力申請，你坦然拒絕
2 團(tuán)隊的高效依賴于個體的果敢
3 級別越高越要果敢
4 競爭是為了讓自己更優(yōu)秀
5 觀點(diǎn)是用來被挑戰(zhàn)的，不是用來證明自己的正確的
6 承受否定并積極應(yīng)對
7 經(jīng)歷的每一個挫折，都是在讓我準(zhǔn)備好，然后等到你
8 在任何情境中做想要成為的自己
第9章我的一些果敢練習(xí)
1 小事中的果敢
2 我不是您要找的人
3 我還要去那里上班嗎
4 您能給出一個正面反饋嗎
5 抱歉，這是我做不到的
6 沖突中的選擇
后記
致謝

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果敢力:始終做自己的藝術(shù) 相關(guān)資料

無論是在生活中還是在工作中，對人與人之間那道看不見的邊界的有效管理，常常會對我們成為更好的自己產(chǎn)生巨大的影響。本書就是為此而寫的。作者用通俗易懂的方式把如何在生活中和工作中變得更加果敢的技巧闡述得深入淺出、引人入勝，非常適合用作培養(yǎng)個人自信與果敢態(tài)度的指導(dǎo)手冊。
——英國勞氏船級社集團(tuán)高級副總裁關(guān)宇

一本自我提升領(lǐng)域的好書不僅要為讀者提供獨(dú)特的視角，更要具有實用性。本書不僅提出了對果敢的獨(dú)到見解，而且以豐富的生活和工作經(jīng)歷實例，為讀者的自我提升提供了直接有效的支持。
——冠德-車到集團(tuán)首席運(yùn)營官程昕

人人都向往“從心所欲不逾矩”的境界，可有的人只看到“從心所欲”，因此蠻橫驕縱，不講規(guī)則，而有的人一世小心壓抑怕“逾矩”。人的一生何其短暫，如何能活得通透、舒展，讓能量在愛中流動，讓自己在各種情境中游刃有余？相信你能在本書中悟出適合自己的答案。你*要做的就是從這一刻開始追求果敢，將其作為一生的修煉，在各種生活與工作情境中體驗、選擇、反思、感悟……讓我們一起把自己活成那一輪暖陽。
——上海復(fù)星醫(yī)藥集團(tuán)人力資源總經(jīng)理戴昆

讀這本書，能夠獲得如親身參加作者所授課程一般的感受：獨(dú)特、實用且引人入勝。因此，無論你是否有機(jī)會參加他的課程，這本書都是你訓(xùn)練自己果敢力的*。
——深圳喂車科技有限公司副總裁，前北京殼牌石油有限公司董事、總經(jīng)理姜勇

只有做到擁有明確的目標(biāo)，并且在追逐目標(biāo)的路上，無論遇到何種困難，都能夠有意識地做出有利于那個目標(biāo)達(dá)成的選擇，我們才會成為真正的自己。本書會告訴你如何成為想要成為的自己。
——中國首位完成13座8000米以上高峰登頂?shù)呐缘巧郊遥?017年度CCTV體壇風(fēng)云人物提名獲得者羅靜

果敢力:始終做自己的藝術(shù) 作者簡介

蔣齊仕：擁有北京大學(xué)光華管理學(xué)院工商管理碩士學(xué)位和上海交通大學(xué)工學(xué)學(xué)士學(xué)位。北京軟實力工場教育咨詢有限公司總經(jīng)理，曾任荷蘭思騰教育集團(tuán)中國公司首任CEO并一直是該機(jī)構(gòu)的首席培訓(xùn)師，在職期間帶領(lǐng)團(tuán)隊成功將培訓(xùn)機(jī)構(gòu)CTI的教練認(rèn)證課程Co-active Coaching引入中國。曾任The Scholar Ship（海上跨文化學(xué)院）中國區(qū)負(fù)責(zé)人、北京航空運(yùn)輸公司培訓(xùn)中心副主任。長期在多家知名企業(yè)中擔(dān)任軟實力及領(lǐng)導(dǎo)力方面的課程顧問、培訓(xùn)師，服務(wù)過的客戶包括殼牌（中國）、大眾汽車（中國）、諾華制藥（中國）、奧迪（中國）、空中客車、東風(fēng)日產(chǎn)、戴姆勒（中國）、康菲石油、嘉實基金、天弘基金等。

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