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天然本草:養出百歲人生 版權信息
- ISBN：9787521406627
- 條形碼：9787521406627 ; 978-7-5214-0662-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
天然本草:養出百歲人生 本書特色
中醫藥是我們華夏民族的寶貴財富，中藥在延緩老化、預防疾病的過程中起著不可替代的作用。羅玉敏主編的《天然本草(養出百歲人生)》選擇了生活中常見的部分中藥，以科普的形式，簡明扼要地說明了這些中藥的基本知識、性味歸經及功效和使用說明，以便大眾自行查閱借鑒。
天然本草:養出百歲人生 內容簡介
本書站在現代醫學的高度，深刻審視了衰老的機制，凝練了中醫對衰老的認識，并薈萃了抗衰老之中藥。更重要的是，本書傳達了一種思想：養生必須從生活方式入手，要形成適合每個人的健康生活方式，再補以適宜中醫藥養生方法，就可度百歲天年！中醫養生，就是“肇自然之性 成造化之功”！
天然本草:養出百歲人生 目錄
**章 中醫對衰老的認識
**節 關于衰老的定義
主虛說
邪實夾虛說
綜合致衰說
第二節 衰老的相關癥狀
形與神俱的健康標準
衰老的相關癥狀
第三節 相關體質辨識
什么是體質
不同體質與常見疾病
第二章 補氣養血藥
**節 補益氣血類
黨參
靈芝
第二節 補氣類
人參
黃芪
西洋參
第三節 養血類
阿膠
大棗
龍眼肉
何首烏
第三章 補益肝腎藥
**節 補陰類
熟地黃
女貞子
枸杞子
黑芝麻
黃精
第二節 補陽類
肉蓯蓉
淫羊藿
鹿茸
菟絲子
蛤蚧
杜仲
巴戟天
核桃仁
第四章 健脾益胃藥
**節 補脾胃氣虛類
山藥
白術
甘草
粳米
第二節 補脾胃陰虛類
鐵皮石斛
北沙參
天冬
麥冬
第三節 健脾祛濕類
薏苡仁
茯苓
絞股藍
第五章 潤肺止咳藥
**節 潤肺生津類
百合
蜂蜜
蜂王漿
銀耳
燕窩
第二節 斂肺止咳類
五味子
南沙參
冬蟲夏草
紫蘇子
銀杏
第六章 活血化瘀藥
**節 活血調經類
牛膝
紅花
丹參
益母草
第二節 活血止痛類
三七
當歸
川芎
紅景天
郁金
第七章 其他藥物
遠志
決明子
升麻
獨活
黃芩
天麻
防風
桑螵蛸
第八章 膏方養生
**節 膏方滋補的“昨天”和“今天”
第二節 古籍常用膏方
健脾陽和膏
涼膈和胃膏
助胃膏
人參膏
溫胃膏
萬安膏
參茯膏
春雪膏
通噫消食膏酒
理脾調中化濕膏
調中清熱化濕膏
茱萸煎
生地黃膏
蒼術膏
加味茶湯方
養老膏
三才膏
還元膏
白術膏
黨參膏
當歸膏
參術膏
楂梨膏
健脾方
資生健脾膏
調氣化飲膏
大巖蜜湯
扶元和中膏
調元百補膏
附錄 西醫學對老化的認識
參考文獻
展開全部
天然本草:養出百歲人生 作者簡介
羅玉敏，博士，首都醫科大學神經病學系主任醫師、教授、博士研究生導師，研究方向為中醫藥對腦缺血損傷保護的研究。首都醫科大學腦血管病研究所副所長，宣武醫院腦血管病研究室主任北京市中西醫結合學會神經科專業委員會主任委員；北京市神經病學學會中西醫結合分會副主任委員。發表國內外論文近300篇，其中SCI論文90余篇。主編《腦血管病實驗方法學》《神經系統疾病動物模型》《合理使用治療神經系統疾病的中藥注射液》等著作。
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