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《0～3歲寶寶輔食一本通》 版權信息
- ISBN：9787541836473
- 條形碼：9787541836473 ; 978-7-5418-3647-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
《0～3歲寶寶輔食一本通》 本書特色
母乳固然是嬰兒理想的食品，但從寶寶滿5、6個月開始，母乳或嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養需求，這就需要添加輔食。本書按照適齡添加的的科學喂養原則，為6個月～3歲的嬰幼兒制定了營養的輔食添加方案，既能從身體需要上保證寶寶的營養所需，又能從形態口感上保證寶寶愛吃。全書收錄了百余道美味健康的輔食，包含輔食、菜肴、湯羹、主食等，方便新手爸媽合理地安排寶寶的主食與加餐。
《0～3歲寶寶輔食一本通》 內容簡介
本書按照適齡添加的的科學喂養原則, 為6個月-3歲的嬰幼兒制定每周輔食添加方案, 根據寶寶不同階段的發育特點, 提供每周的食材搭配計劃和喂養方案, 讓寶寶的餐桌每天都有不同的變化。全書收錄了百余道美味健康的輔食, 方便新手爸媽合理地安排寶寶的主食與加餐, 并針對厭食、厭奶、腹瀉、便秘等常見問題給予飲食調理建議, 幫助家長們解決煩惱。
《0～3歲寶寶輔食一本通》 目錄
Chapter 1 寶寶，我們一起來研究一下你的輔食吧
Part 1 輔食，寶貝健康成長不能缺少的口糧
正確認識輔食，不做糊涂家長
為什么要添加輔食
添加輔食，從6個月開始
媽媽接收到寶寶發出要吃輔食的信號沒有
輔食添加有順序，媽媽收好這張表
Part 2 媽媽懂得多，寶寶吃得好
媽媽要掌握添加輔食的原則
主食(母乳、配方奶)和輔食如何配合好
輔食添加的效果怎么判斷。
有關輔食添加的食品安全問題
輔食是自己做，還是去買
吃不完的輔食，該如何保存
輔食添加與制作的常用工具
制作輔食小叮嚀
Part 3 寶寶不喜歡吃輔食怎么辦
寶寶不吃輔食的常見原因
讓寶寶愛上輔食的小竅門
寶寶不會吞咽也會把輔食吐出來
Part 4 6個月了，終于可以品嘗美昧的米粉了
寶寶的**口*佳輔食：含鐵嬰兒米粉
**次輔食時間
用小勺子慢慢喂
選擇合適的嬰兒米粉
母乳與米糊應該如何搭配
Part 5 關于寶寶輔食添加問題九問九答
母乳與配方奶可以混合喂食嗎
輔食越簡單越好嗎
寶寶不喜歡用小勺怎么辦
寶寶吃輔食后消化不良怎么辦
輔食可以加點鹽嗎
寶貝對輔食過敏怎么辦
奶中大部分是水，還需要額外給寶寶喝水嗎
寶寶吃輔食變肥胖該怎么辦
奶粉和米粉能混在一起喂嗎
Part 6 這些食物里藏著媽媽對你的愛
清淡米湯
鮮紅薯泥
南瓜羹
香梨泥
青菜泥
胡蘿卜白米香糊
藕粉糊
蘋果桂花羹
Chapter 2 7-9個月，讓“奶娃娃”慢慢長大
Chapter 3 10-12個月，自己吃飯香噴噴
Chapter 4 1-2歲，保證每一口都是營養
Chapter 5 2-3歲，可以和爸爸媽媽一起飯吃了
Chapter 6 這樣吃，寶寶成長得更好
展開全部
《0～3歲寶寶輔食一本通》 作者簡介
孫晶丹，1996年畢業于白求恩醫科大學營養與食品衛生專業，2000年畢業于華中科技大學兒少衛生與婦幼保健碩士研究生班。現任北京大學深圳醫院營養醫師，國際藥膳師，深圳市營養師協會會長，美國功能醫學實驗室健康管理師，臺灣工業技術研究院功能醫學健康管理師講師，深圳市健康教育講師團資深專家。出版有《中老年人營養指導》《科學減肥之旅》《重癥心腦血管》《營養師沒說的1001種果汁》《養生大全》等，主持及參與4項省、市級科研課題，發表論文十余篇。
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