-
>
中國(guó)藥膳良方
-
>
先思而后語(yǔ)
-
>
中國(guó)居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當(dāng)癌癥來(lái)敲門
-
>
男孩生長(zhǎng)發(fā)育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學(xué)
精準(zhǔn)+快速取穴速查圖典 版權(quán)信息
- ISBN:9787533549329
- 條形碼:9787533549329 ; 978-7-5335-4932-9
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類:
精準(zhǔn)+快速取穴速查圖典 本書特色
精確的文字描述與真人實(shí)體示范相結(jié)合;十四經(jīng)穴、經(jīng)外奇穴、阿是穴穴穴俱到;巧妙運(yùn)用經(jīng)絡(luò)腧穴解身體百病
精準(zhǔn)+快速取穴速查圖典 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《精準(zhǔn)快速取穴速查圖典》以人體十四經(jīng)絡(luò)的31個(gè)腧穴,以及48個(gè)經(jīng)外奇穴為主線,圖文并茂地介紹其介紹其精準(zhǔn)定位、快速取穴法、功效及刺、灸、按摩法,并配有精準(zhǔn)的骨骼穴位定位圖和直觀的真人示意圖,目的是使讀者在3秒鐘內(nèi)找準(zhǔn)穴位,解決定穴難、定穴不準(zhǔn)的問(wèn)題,有利于讀者一一對(duì)照,使《精準(zhǔn)快速取穴速查圖典》的指導(dǎo)性和實(shí)用性更加突出。
精準(zhǔn)+快速取穴速查圖典 目錄
認(rèn)識(shí)經(jīng)絡(luò)
什么是經(jīng)絡(luò)
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)經(jīng)絡(luò)的認(rèn)識(shí)
經(jīng)絡(luò)與臟腑的調(diào)節(jié)
人體就是一個(gè)“小朝廷”
經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)內(nèi)應(yīng)五臟六腑
經(jīng)絡(luò)循行規(guī)律
經(jīng)絡(luò)的表里關(guān)系
經(jīng)絡(luò)的走向、交接規(guī)律
經(jīng)絡(luò)的作用
聯(lián)絡(luò)臟腑,溝通肢竅
運(yùn)行氣血,濡養(yǎng)全身
抗御外邪,保衛(wèi)機(jī)體
運(yùn)動(dòng)與經(jīng)絡(luò)疏通
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
經(jīng)絡(luò)與疾病的發(fā)生
經(jīng)絡(luò)與內(nèi)病外治
經(jīng)絡(luò)與未病
經(jīng)絡(luò)與美容
常見經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法
時(shí)令與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
第二章 神奇的腧穴
什么是腧穴
腧穴的命名
根據(jù)所在部位命名
根據(jù)治療作用命名
利用天體命名
腧穴的分類
常用的腧穴
特定穴
腧穴的穴性
腧穴的保健療疾作用
反映病痛
雙向調(diào)節(jié)作用
強(qiáng)身健體
特殊作用
近治作用
遠(yuǎn)治作用
腧穴的定位
穴位特征
常用取穴法
取穴時(shí)應(yīng)注意什么
腧穴的基本按摩手法
彈法
撥法
推法
按法
揉法
搖法
掐法
擦法
抖法
啄法
拿法
叩擊
點(diǎn)法
捏脊
振法
摩法
搓法
?法
拍捶法
常見的按摩器具
按摩益處多
改善亞健康
提高免疫力
緩解酸痛感
增強(qiáng)腸胃功能
促進(jìn)血壓穩(wěn)定
增強(qiáng)鎮(zhèn)痛效果
修復(fù)軟組織
按摩的其他常識(shí)
按摩的適用病癥
不宜按摩的人群
按摩的注意事項(xiàng)
第三章 手太陰肺經(jīng)
中府
云門
天府
俠白
尺澤
孔*
列缺
經(jīng)渠
太淵
魚際
少商
第四章 手陽(yáng)明大腸經(jīng)
商陽(yáng)
二間
三間
合谷
……
第五章 足陽(yáng)明胃經(jīng)
第六章 足太陰脾經(jīng)
第七章 手少陰心經(jīng)
第八章 手太陽(yáng)小腸經(jīng)
第九章 足太陽(yáng)膀胱經(jīng)
第十章 足少陰腎經(jīng)
第十一章 手厥陰心包經(jīng)
第十二章 手少陽(yáng)三焦經(jīng)
第十三章 足少陽(yáng)膽經(jīng)
第十四章 足厥陰肝經(jīng)
第十五章 督脈
第十六章 任脈
第十七章 經(jīng)外奇穴
春季按摩養(yǎng)陽(yáng)保肝
夏季按摩溫陽(yáng)養(yǎng)心
秋季按摩補(bǔ)氣養(yǎng)肺
冬季按摩養(yǎng)心補(bǔ)腎
十二時(shí)辰經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
常見病癥穴位速查表
穴位拼音索引
精準(zhǔn)+快速取穴速查圖典 作者簡(jiǎn)介
老中醫(yī)養(yǎng)生堂,由多位資深中醫(yī)臨床醫(yī)師和院校醫(yī)學(xué)專家組成的寫作團(tuán)隊(duì),已出版了一大批深受讀者喜愛的圖書。
- 主題:
可以按穴位拼音查找頁(yè)數(shù),也可以按病癥查找穴位和對(duì)應(yīng)的頁(yè)數(shù),查起來(lái)很方便,有介紹各種按摩艾灸手法。缺點(diǎn)是紙張質(zhì)量有點(diǎn)差,圖片和字也不夠清晰,黑白圖片看上去不夠直觀。如果紙張和印刷質(zhì)量改進(jìn)一下,還是一本挺不錯(cuò)的書
- >
月亮虎
- >
我與地壇
- >
月亮與六便士
- >
上帝之肋:男人的真實(shí)旅程
- >
巴金-再思錄
- >
回憶愛瑪儂
- >
名家?guī)阕x魯迅:故事新編
- >
隨園食單