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毒刺-親子關系中煩惱和痛苦的根源 版權信息
- ISBN：9787567576247
- 條形碼：9787567576247 ; 978-7-5675-7624-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
毒刺-親子關系中煩惱和痛苦的根源 本書特色
每一念育兒煩惱，背后都隱藏著傷人的心靈之刺。 為那些心靈被刺傷的母親們，如何不再刺傷自己的孩子而作。 為了改變孩子而煩惱得頭痛的家長，不如改變你自己對孩子的影響來得更好。 拔掉你心頭的刺，做一個心情舒暢的家長，養育健康的孩子。 親子關系是人際關系的原點。 孩子的眼睛能看到父母的內心。 父母對生活的態度是會不受自己的意志控制而滲透到孩子的心靈當中去的。 父母束縛性的語言對孩子的人生影響很大。 不論好的還是壞的，父母的想法都令人吃驚地被孩子吸收到自身當中去了！ 孩子對父母內心不健康的部分看得很清楚。 口口聲聲為了孩子，只不過是把自己的價值觀強加于孩子而已。 對父母來說，越是聽話的乖孩子越有可能是在忍耐著。
毒刺-親子關系中煩惱和痛苦的根源 內容簡介
“不知不覺地就抬高了嗓門。” “為什么我不能如實真切地表揚自己的孩子？” “不知為什么老是對著孩子怒氣沖沖的？” “不知不覺當中就會對著孩子用支配性的口氣說話。” “為什么我會經常訓斥孩子？” “我怎么覺得自己沒有做母親的資格！” “我為孩子的事煩惱得已經筋疲力盡了！” “我是那么疼愛自己的孩子，卻用了跟這份疼愛的感情完全相反的行為，使得自己都常常陷入厭惡自己的情緒里。” 對十月懷胎、忍著劇痛生下的寶貝孩子，誰都是懷著憧憬，憧憬著每天快快樂樂地過日子，然而卻像是輸給了養育孩子的嚴峻現實。對于這樣一些媽媽，日本親子問題專家影宮竜也給出了這樣的建議： “不要過分指責自己，這個問題不可能都是你個人的問題，扎在你內心深處的那根刺是造成問題的根源，只要你意識到了這點就能變得輕松起來。” 把這個造成心靈扭曲的原因叫做“心靈之刺”。 被這根“心靈之刺”扎傷的人，在沒有得到治療也沒有痊愈的狀況下，很有可能做出在自己的孩子心靈上扎刺的行為。心靈上的問題，需要存在心靈問題的當事人對自身心靈上的欠缺或歪曲有感覺和意識。
毒刺-親子關系中煩惱和痛苦的根源 目錄
序言 / 1
第1章 養育孩子時的苦惱是因為“內心有刺” /
1. 為什么會產生育兒煩惱？ /
2. 令為人父、為人母者所痛苦的那根刺的真相 /
3. 關于刺的種類 /
4. 那根刺帶給我們的壞影響 /
歸納 /
第2章 被刺扎傷的父母 /
1. 像朋友似的父母 /
2. 掩飾真心的父母 /
3. 母親話語里的詛咒 /
4. 把愛孩子和干涉混為一談的父母 /
歸納 /
第3章 父母和子女之間的寬松狀態是教育的基礎 /
1. 你理解自己孩子的性格嗎？ /
2. 靠表揚的育兒方法必然失敗 /
3. 孩子也有孩子的壓力 /
4. 孩子原本就是不聽話的 /
5. 尊重孩子的想法 /
歸納 /
第4章 管教是什么？ /
1. 5歲以前的孩子不能訓斥 /
2. 絕不能打孩子的頭 /
3. 不能用威脅到孩子生存本能的方法訓斥孩子 /
4. 不去阻礙孩子是*好的管教 /
歸納 /
第5章 為育兒煩惱的父母們 /
1. 老是會厭惡自己的育兒方法 /
2. 把情緒發泄出來 /
3. 一直沒有感覺到的自己的真實感情 /
4. 親子關系是人際關系的原點 /
5. 關于補償行為 /
6. 關于認可需求 /
歸納 /
第6章 何謂考慮孩子的將來？ /
1. 真是為了孩子嗎？還是為家長自己？ /
2. 孩子其實一直在關注著家長 /
3. 父母過分忍讓會使孩子的人生迷亂 /
4. 如何擴展孩子的可能性 /
5. 想離婚就盡管離！ /
歸納 /
第7章 孩子的問題行為 /
1. 閉門不出的孩子是何心情？ /
2. 家庭內暴力是如何引起的？ /
3. 家長的花招令孩子心靈受到傷害 /
4. 父母認為的乖孩子其實很危險 /
歸納 /
第8章 保持輕松的心情培養孩子 /
1. 為什么要讓孩子學這學那？ /
2. 不要試圖去掩飾喪失感…… /
3. 家長改變了，孩子也會變！ /
4. 不能妨礙孩子的人生 /
5. 你就是孩子的好父母 /
6. 夸獎式育兒法并不是魔法 /
7. 培養法的魔法性技能 /
歸納 /
第9章 拔掉你心頭的刺，做一個心情舒暢的家長 /
1. 你的父母是怎樣的父母？ /
2. 你的父母是心靈健全的父母嗎？ /
3. 照看好孩子比照看父母應更為優先！ /
4. 帶著與父母之間的問題進入到婚姻里的家長 /
5. 拔掉你心頭的刺就一定能養育健康的孩子 /
歸納 /
尾聲 /
展開全部
毒刺-親子關系中煩惱和痛苦的根源 節選
第1章 養育孩子時的苦惱是因為“內心有刺” 如今，在養育孩子的過程當中，心頭揣著許多不為人知的苦惱的母親，其實真的是非常之多。 “我真的是愛孩子的嗎？” “作為母親我已經失去資格了嗎？” “我只想扔掉一切，一個人躲到沒有人知道的地方去過日子。” 抱著這些絕對不會被社會所認可的深刻煩惱，在撫養教育孩子的媽媽中真是大有人在。 這些前來咨詢的媽媽們，為什么會承受著這樣的煩惱呢? “我也是在拼命努力的，卻得不到任何人的認可。” “丈夫根本不顧孩子，腦袋里除了工作什么都沒有。” “孩子一點兒都不聽話。*近我越來越討厭老是情緒煩躁的自己。” 對忍著劇痛生下的寶貝孩子，誰都是懷著憧憬，憧憬著每天快快樂樂地過日子，然而卻像是輸給了養育孩子的嚴峻現實。對于這樣一些媽媽，我給了她們這樣的建議： “不要過分指責自己，這個問題不可能都是你個人的問題，扎在你內心深處的那根刺是造成問題的根源，只要你意識到了這點就能變得輕松起來。” 是的，確確實實，這絕不僅僅是媽媽們的問題。在養育孩子時被苦惱糾纏的重要原因，是來自于“和自己的雙親的關系”!能不能認識到這一點是非常重要的。 大多數媽媽都不知道這樣的事實，而一味地責備自己，處于深深的苦惱中。 “為什么我不能如實真切地表揚自己的孩子？” “不知為什么老是對著孩子怒氣沖沖的？” “如果能沒有這個孩子的話該多好？” 這些連自己都不想接受的負面情緒為什么會不斷冒出來？ 針對這樣一些媽媽們的苦惱所產生的理由，我想來詳細闡述一下。 1. 為什么會產生育兒煩惱？ 為什么媽媽們會在育兒中抱有苦惱呢？ “為什么這孩子這么不聽我的話？” “為什么這孩子老是要做一些讓我為難的事？” “不要再這樣折磨媽媽了好嗎？” 看著孩子的臉會這樣想的媽媽們一定不少吧？ 但是，孩子絕對不會是故意要為難媽媽，故意要讓媽媽難過的（這點媽媽其實也是知道的），只是媽媽和孩子之間有認知上的錯位。媽媽再怎么生氣或發怒，孩子想的卻是： “為什么媽媽的臉老是生氣的樣子呢？” “媽媽的臉能溫柔一點多好啊！” “我喜歡看媽媽開心的樣子！” 為什么父母和子女之間會產生認知上的錯位呢？ 父母子女間之所以會產生認知錯位，原因是爸爸或媽媽自身帶著他或她和他們的父母之間所發生的問題進入婚姻，并成為父親或母親的緣故。尤其是媽媽。 “孩子不聽話！” “哥哥（姐姐）倒是好孩子！” “早知道你那么麻煩還不如不生為好！” 如果對自己的孩子抱有這些情緒的話，那么這位媽媽跟自己的父母之間一定存在著相當嚴重的問題。這就是我們說的媽媽的內心深處，被刺扎傷了。 ……即所謂，內心的刺！ 媽媽和孩子之間產生的各種認知錯位，實際上都是媽媽和她的父母之間所產生的問題被重復了的緣故。 我們經常說“孩子是從父母身上學會生活方式的”，還有“孩子是看著父母的背影長大的”。實際上，育兒方法也是在不知不覺中從自己的父母那里學來的。 而且，愛的表現方式，跟孩子的接觸方式等等也都是從父母那里不知不覺學來的，到底有多少做父母的能意識到這點呢？ “在父母深厚的愛情中養育長大的孩子，也會成為擁有深厚愛情的父母。相反被缺乏愛情的父母養育長大的孩子，對自己的孩子傾注愛情時，會感到困難！” 這樣悲哀的事實就存在于許許多多的親子關系中。 2. 令為人父、為人母者所痛苦的那根刺的真相 為什么媽媽們會在育兒中接連不斷產生許多煩惱呢？*大的原因是“與其自身同父母的關系中的問題有關”，這點我們已經知道了。 比如， ●用語言和暴力來控制孩子的父母。 ●過度保護型的父母。 ●一直對孩子持否定態度的父母。 ●對孩子有性侵犯行為和暴力的父母。 ●總是要去依賴孩子的父母。 ●不照顧孩子日常生活的父母。 被這樣一些心靈扭曲的父母養大的孩子，長大后也會跟其父母一樣形成被扭曲的心靈。 我把這個形成心靈扭曲的原因叫做“心靈之刺”，比較普遍的表達方式是“精神創傷”（心靈外傷）等。 被這根“心靈之刺”扎傷的人，在沒有得到治療也沒有痊愈的狀況下，生兒育女成為父母后，很有可能也會像自己的父母那樣，做出在自己的孩子心靈上扎刺的行為。 例如，在控制孩子型的父母身邊長大的人，不知不覺中也會對自己的孩子實行控制。被過度保護型父母養育長大的人對自己的孩子也會有過度保護傾向。 那么，為什么媽媽們會在養育孩子時，模仿自己父母的方式呢？那是因為父母的行為被復制了的緣故。 我們來到這個世上，被父母撫養，逐漸成長，在這個成長過程中，大多數人是從父母那里自然而然地學到“生存方法”的。特別是有專家認為，從出生到5歲期間接觸到的時間*長的那個人的行為，會植入到孩子的自身行為當中去。 如此看來，我們大多數人都是從母親那里學到“生存智慧”的，難道不是嗎？也就是我常說的，包括閱讀本書的你，也不例外地是從自己的母親那里得到了為生存所需要的各種智慧的。 所以說“擁有深厚愛情的母親養育出來的也會是愛情深厚的母親。不懂愛的母親養育出來的也會是一個不懂愛的母親”。理由就在這里。 有過從小遭受父母的謾罵或暴力壓抑經驗的母親當中，很多人都是這樣想的： “我一直把自己的父母當成反面教師，絕對不會去模仿父母的行為。” 實際上來我這里咨詢的母親當中也有很多這樣表示的，對于這些母親，我會問她們： “那么相反，有沒有成為過度保護型的母親呢？” “呃……我丈夫也是經常這樣說我的……難道這就是問題所在嗎？”她會顯示出困惑。 心靈被刺傷的母親們，往往在養育自己孩子時，會有采用極端方法的傾向。 “父母給了我很多痛苦的記憶，我絕不想再讓我的孩子遭受同樣的不幸！” 遭受過自己父母的謾罵或肉體暴力的媽媽，往往對自己的孩子抱有過于強烈的感情，成為過度保護型傾向的母親，相反被過度保護型母親撫養長大的媽媽呢，又往往比較多的會采取不負責任的放任、漠視行為。 這都不僅僅只是媽媽們的問題。首先，你必須知道，這個媽媽自身所受到的心靈傷害，才是非常大的原因。其次還必須注意到，這也是成為在考慮自己孩子教育問題時，非常關鍵的因素。 3. 關于刺的種類 接下來我想談談被自己的父母扎傷心靈的那根刺的種類。 ①由語言或身體暴力形成的心靈之刺 是指遭受親身父母的語言或者身體的暴力行為而被扎傷的那根刺。被這一類型的刺所扎傷的人，一生都會生活在莫名其妙的不安和憤怒狀態中。在育兒過程中更是如此，如果孩子不聽話或者表現出反抗情緒，是不是會感到強烈的煩躁? ② 由過度保護形成的心靈之刺 在父母過度保護的養育中長大的人，自己在養育孩子時要么也同樣地過度保護，要么恰恰相反，對孩子會有放任漠視的傾向。還有被過度保護的人，長大后會對父母、配偶甚至孩子持有依賴心。 ③ 由放任漠視形成的心靈之刺 在成長過程中被父母放任漠視的人，對自己的孩子會產生不知如何傾注愛情的傾向。那是因為幼小期沒有得到父母恰當的愛所導致的。父母因為工作忙經常不在家的，幼兒期父母經常不陪伴左右而感到非常寂寞的人，需要引起注意了。 ④ 由性暴力侵襲造成的心靈之刺 大多數人可能會不相信，事實上有過遭親身父母性暴力經歷的人，在這個世界上存在著許許多多。還有，雖然不是直接受到親生父母的性暴力，而是有過親眼目睹了父母的性行為或是父母的不正當男女關系的經歷而傷害到心靈的人，和遭受性暴力侵襲一樣，這些記憶會形成心靈之刺。 被這根刺扎傷心靈的人，往往感覺很難與配偶保持健全的關系，對異性總會有厭惡感等。 怎么樣？我歸納了心靈之刺的主要類型。如果你覺得自己有相符合的地方，那么有可能那根扎在你心靈上的刺，也就是造成你在養育孩子時的心靈障礙。是不是試著重新正視一下你和自己父母的關系呢？ 4. 那根刺帶給我們的壞影響 毒母之刺 第1章 養育孩子時的苦惱是因為“內心有刺” 前面我歸納了幾個有代表性的心靈之刺的類型。接下來我想闡述一下被心靈之刺扎傷會帶給我們什么樣的壞影響。 在自然而然應該表揚孩子時有抵觸感出現 作為家長卻無法自然地表揚自己的孩子。是因為這位家長經常被自己的父母用語言或肉體的暴力所控制，從來沒有得到過父母的認可所造成的。 “其實是不想服從的……” 沒有得到父母肯定和認可所產生的怨恨會留在心底深處，這種怨恨加懊惱的情緒只要還殘留在心中，即使是自己的孩子，在肯定、認可孩子時就會感覺到來自心理上的阻力。 被帶有放任漠視傾向的父母養育長大的人，也會感到比較難去肯定和贊揚別人。原因是父母的漠不關心造成沒有體會過“贊揚別人”帶給人的心靈舒爽感。尤其是父母在養育過程中沒有跟自己進行心靈溝通，造成不懂這種感覺，也就是說還沒有掌握作為一個健全的成人必須擁有的“與他人同感”的感覺，就長大成人了，我認為這是*主要的因素。 心靈之刺就是這樣帶給育兒中的媽媽各種弊害和惡劣影響的。 “為什么我不能自然地接受孩子開心的樣子？” “為什么我對孩子的任性會如此煩躁和不耐煩？” “為什么我不能好好地呵護孩子的感情？” 再說一遍，那不僅僅是做媽媽的問題，那也是媽媽的父母擁有的問題，認識這一點非常重要! 父母其實也是從做孩子開始的 因為生了孩子就突然對育兒面面俱到是不可能的。父母也是從自己的父母那里復制了育兒所需要的各種各樣的本領，不管是好的還是壞的都會自然地模仿照做。 “自己小時候的記憶能復蘇的話，如今為自己的育兒苦惱著的原因就能找到！” 不是媽媽的性格有問題，而是媽媽自身的成長環境是造成育兒苦惱的根源，首先意識到這一點是非常重要的。 只有清楚了解到被父母扎傷心靈的那根刺，才能清楚自己在育兒中面對的苦惱。 “沒有贊揚孩子的心境，是因為自己沒有得到過父母的贊揚的緣故。” “經常為孩子的行為感到焦躁，是因為自己老是被父母催促的緣故。” “沒有體諒孩子感情的寬容心，是因為從小到大都是順從父母的緣故。” 像這樣，媽媽們各有各的煩惱，我想現在應該已經能看到各種各樣的問題了吧？ 育兒中的苦惱……其實是自己從父母那里受到的問題行為的重復表現，其副作用的惡性循環就是*大的原因。 歸納 ●媽媽的育兒苦惱，其大多數原因，始于同親生父母的關系。 ●要注意： 沒有得到父母充分愛情灌注的媽媽，對自己的孩子有過度干涉的傾向。 ●苦于對孩子表達愛的方式的媽媽，不妨回想一下自己的父母是否善于表達對你的愛。
毒刺-親子關系中煩惱和痛苦的根源 作者簡介
影宮竜也，日本親子問題咨詢師,親子問題解消咨詢教室“器塾”代表。擁有解救“煩惱的母親”的諸多實際案例，幫忙很多母親重建設親子關系。作為親子問題專家也經常出席電視節目。
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