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學(xué)會(huì)堅(jiān)持,我們一起全力以赴又何妨 版權(quán)信息
- ISBN：9787568041447
- 條形碼：9787568041447 ; 978-7-5680-4144-7
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
學(xué)會(huì)堅(jiān)持,我們一起全力以赴又何妨 本書特色
青少年面臨著生理和心理的急劇變化，他們擁有美好的夢(mèng)想，對(duì)未來充滿著憧憬和向往；他們擁有強(qiáng)烈的求知欲、自尊心和好勝心，充滿了熱情和激情，本書以故事的形式，春風(fēng)化雨般地告訴青少年朋友們，自信樂觀、自控自律、戰(zhàn)勝困難、不言放棄，必將遇見未來好的自己，值得推薦！
學(xué)會(huì)堅(jiān)持,我們一起全力以赴又何妨 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書描寫了高晶晶、陳曉星等四位初中生在與同學(xué)相處、面對(duì)升學(xué)壓力、面對(duì)負(fù)面情緒等時(shí)的經(jīng)歷, 并從中獲得成長(zhǎng)的故事。青春期是我們成長(zhǎng)過程中必經(jīng)的玫瑰園, 面對(duì)內(nèi)心的波瀾和隨時(shí)可能出來搗亂的小情緒, 本書提供了一些解決方法, 供青少年讀者們參考。
學(xué)會(huì)堅(jiān)持,我們一起全力以赴又何妨 目錄
目錄
第1章
少年，你為什么一蹶不振？
過于風(fēng)平浪靜的人生，有什么樂趣呢？………………………………1
壓力這個(gè)東西，你不找它它找你………………………………………5
壓力不可怕，不懂得正視壓力才*可怕………………………………8
瞧得起自己，別人才會(huì)瞧得起你………………………………………10
再美的風(fēng)景里，也有塵埃………………………………………………13
你無法做到讓任何人都喜歡你…………………………………………16
想要改變世界，不如先改變自己………………………………………19
第二章
學(xué)會(huì)接受“善意”的挫折
有暗礁的地方，一定會(huì)激起浪花………………………………………22
眼前的難題，真的有那么難嗎？………………………………………25
被挫折打敗的你，一點(diǎn)兒也不像男子漢………………………………28
學(xué)會(huì)接受，會(huì)把很多復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化………………………………31
爬起來后，要知道自己為什么跌倒……………………………………33
感謝生命中出現(xiàn)的“善意”的挫折……………………………………36
把經(jīng)歷當(dāng)教訓(xùn)，下個(gè)路口記得拐個(gè)彎…………………………………39
第三章
不要做他人口中的膽小鬼
學(xué)會(huì)打開心中的那把鎖…………………………………………………42
逃避會(huì)幫助你解決問題嗎？……………………………………………46
成長(zhǎng)的標(biāo)志是學(xué)會(huì)承擔(dān)…………………………………………………49
為什么總是懷疑自己呢？………………………………………………52
躲在角落的你，只會(huì)被人遺忘…………………………………………55
他人說的話，就一定是真的嗎？………………………………………59
堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，你會(huì)成為那棵參天大樹……………………………………63
第四章
有失才有得，不是嗎？
記住！天上永遠(yuǎn)不會(huì)掉餡餅……………………………………………66
不合腳的鞋子，丟掉了也不可惜………………………………………68
做做換位思考，究竟是得到了，還是失去了？………………………71
如果沒有漢堡，面包也不錯(cuò)……………………………………………73
學(xué)會(huì)選擇性遺忘，也是一件好事………………………………………76
*糟的結(jié)果，也不過是從頭再來………………………………………80
適當(dāng)?shù)耐Ｐ菫榱伺蕩r更高的山峰…………………………………82
第五章
強(qiáng)大的內(nèi)心，是擊垮壓力的秘密武器
完美的事物只存在于童話世界里………………………………………86
把煩惱統(tǒng)統(tǒng)鎖在閣樓里…………………………………………………89
用他人的錯(cuò)誤懲罰自己，一點(diǎn)也不好玩………………………………92
種種花，養(yǎng)養(yǎng)魚，也別有一番滋味……………………………………96
多運(yùn)動(dòng)，讓身體變得更加強(qiáng)壯…………………………………………99
周末了，和好朋友一起郊游吧！………………………………………102
知足常樂，才是人生贏家………………………………………………106
第六章
笑一笑，眼前的壓力不過如此
壓力，源自你的內(nèi)心……………………………………………………109
多笑一笑，煩惱的烏云就不見了………………………………………111
無論何時(shí)都不要忘記，快樂才是*重要的……………………………114
初心易得，始終難守……………………………………………………117
什么？快樂也可以制造？………………………………………………119
其實(shí)，你只是把結(jié)果用放大鏡放大了…………………………………123
快樂的精靈就在眼前，要牢牢抓住它…………………………………126
第七章
瞧！奇跡是這樣誕生的
勇敢一點(diǎn)，再勇敢一點(diǎn)…………………………………………………129
告訴自己，你是*棒的！………………………………………………132
要把每一件小事，當(dāng)成大事來做………………………………………135
你對(duì)你的未來有規(guī)劃嗎？………………………………………………137
知道嗎？你也是多才多藝的“小明星”………………………………141
在前進(jìn)的路上摔個(gè)跟頭，沒什么大不了………………………………144
奇跡，或許就在下一秒誕生……………………………………………148
后記
第1章
少年，你為什么一蹶不振？
過于風(fēng)平浪靜的人生，有什么樂趣呢？………………………………1
壓力這個(gè)東西，你不找它它找你………………………………………5
壓力不可怕，不懂得正視壓力才*可怕………………………………8
瞧得起自己，別人才會(huì)瞧得起你………………………………………10
再美的風(fēng)景里，也有塵埃………………………………………………13
你無法做到讓任何人都喜歡你…………………………………………16
想要改變世界，不如先改變自己………………………………………19
第二章
學(xué)會(huì)接受“善意”的挫折
有暗礁的地方，一定會(huì)激起浪花………………………………………22
眼前的難題，真的有那么難嗎？………………………………………25
被挫折打敗的你，一點(diǎn)兒也不像男子漢………………………………28
學(xué)會(huì)接受，會(huì)把很多復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化………………………………31
爬起來后，要知道自己為什么跌倒……………………………………33
感謝生命中出現(xiàn)的“善意”的挫折……………………………………36
把經(jīng)歷當(dāng)教訓(xùn)，下個(gè)路口記得拐個(gè)彎…………………………………39
第三章
不要做他人口中的膽小鬼
學(xué)會(huì)打開心中的那把鎖…………………………………………………42
逃避會(huì)幫助你解決問題嗎？……………………………………………46
成長(zhǎng)的標(biāo)志是學(xué)會(huì)承擔(dān)…………………………………………………49
為什么總是懷疑自己呢？………………………………………………52
躲在角落的你，只會(huì)被人遺忘…………………………………………55
他人說的話，就一定是真的嗎？………………………………………59
堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，你會(huì)成為那棵參天大樹……………………………………63
第四章
有失才有得，不是嗎？
記住！天上永遠(yuǎn)不會(huì)掉餡餅……………………………………………66
不合腳的鞋子，丟掉了也不可惜………………………………………68
做做換位思考，究竟是得到了，還是失去了？………………………71
如果沒有漢堡，面包也不錯(cuò)……………………………………………73
學(xué)會(huì)選擇性遺忘，也是一件好事………………………………………76
*糟的結(jié)果，也不過是從頭再來………………………………………80
適當(dāng)?shù)耐Ｐ菫榱伺蕩r更高的山峰…………………………………82
第五章
強(qiáng)大的內(nèi)心，是擊垮壓力的秘密武器
完美的事物只存在于童話世界里………………………………………86
把煩惱統(tǒng)統(tǒng)鎖在閣樓里…………………………………………………89
用他人的錯(cuò)誤懲罰自己，一點(diǎn)也不好玩………………………………92
種種花，養(yǎng)養(yǎng)魚，也別有一番滋味……………………………………96
多運(yùn)動(dòng)，讓身體變得更加強(qiáng)壯…………………………………………99
周末了，和好朋友一起郊游吧！………………………………………102
知足常樂，才是人生贏家………………………………………………106
第六章
笑一笑，眼前的壓力不過如此
壓力，源自你的內(nèi)心……………………………………………………109
多笑一笑，煩惱的烏云就不見了………………………………………111
無論何時(shí)都不要忘記，快樂才是*重要的……………………………114
初心易得，始終難守……………………………………………………117
什么？快樂也可以制造？………………………………………………119
其實(shí)，你只是把結(jié)果用放大鏡放大了…………………………………123
快樂的精靈就在眼前，要牢牢抓住它…………………………………126
第七章
瞧！奇跡是這樣誕生的
勇敢一點(diǎn)，再勇敢一點(diǎn)…………………………………………………129
告訴自己，你是*棒的！………………………………………………132
要把每一件小事，當(dāng)成大事來做………………………………………135
你對(duì)你的未來有規(guī)劃嗎？………………………………………………137
知道嗎？你也是多才多藝的“小明星”………………………………141
在前進(jìn)的路上摔個(gè)跟頭，沒什么大不了………………………………144
奇跡，或許就在下一秒誕生……………………………………………148
后記
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學(xué)會(huì)堅(jiān)持,我們一起全力以赴又何妨 節(jié)選
少年，你為什么一蹶不振？ 過于風(fēng)平浪靜的人生，有什么樂趣呢？ 梅蘭中學(xué)創(chuàng)辦于1986年，是市內(nèi)唯一的重點(diǎn)中學(xué)。校內(nèi)環(huán)境優(yōu)美，春有“碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳”，冬有“早梅發(fā)高樹，迥映楚天碧”，除了美景，教學(xué)設(shè)施和師資隊(duì)伍在市內(nèi)也是數(shù)一數(shù)二，唯一美中不足的是，在學(xué)校的后山上，有一塊光禿禿的小山坡，這不，校長(zhǎng)突發(fā)奇想，在今年的植樹節(jié)，組織老師和學(xué)生一起到山上體驗(yàn)植樹的樂趣。 植樹節(jié)當(dāng)天，同學(xué)們拎著大包小包，在老師的帶領(lǐng)下浩浩蕩蕩地沿著小路上了山，山坡上，徐徐的微風(fēng)輕輕吹來，夾雜著泥土的芬芳，空氣顯得格外的清新甜潤(rùn)。同學(xué)們分成五人一組，各有分工，忙得不可開交。 和熱鬧的氣氛相左，此時(shí)此刻，初二（1）班的陳曉星孤零零地坐在石頭上。她身穿橙黃色的毛衣外套，頭戴白色鴨舌帽，長(zhǎng)長(zhǎng)的馬尾辮垂在左肩上，安靜的模樣看起來有一股“文藝范兒”，只是秀氣的瓜子臉上，緊蹙的眉頭讓她看起來有幾分憂郁。她似乎沉浸在自己的世界中，任憑同學(xué)們扛著樹苗和鐵鏟在她的面前走來走去，她都提不起一絲興致。 大家有所不知，陳曉星是學(xué)校的校園小記者，她本想以這一次的植樹節(jié)為主題，創(chuàng)作“愛護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”的采訪內(nèi)容，可是沒想到，這個(gè)“金點(diǎn)子”竟然被校友捷足先登，導(dǎo)致她的靈感枯竭，正在為新一期的采訪任務(wù)傷腦筋。 “究竟應(yīng)該以什么為主題，完成新一期的采訪任務(wù)呢？”陳曉星邊喃喃自語，邊緩緩地抬起頭來，將視線移至距離她不遠(yuǎn)的高晶晶身上。 高晶晶是陳曉星的好朋友，她從小到大都留著一頭短發(fā)，一副大大的平光眼鏡剛好遮住了她有個(gè)性的丹鳳眼，乍看之下，身材微胖的她看上去像是一個(gè)“假小子”，只是和陳曉星開朗、熱情的性格截然相反，她的性格內(nèi)向，不愛說話，甚至有一點(diǎn)點(diǎn)自卑。 和平時(shí)一樣，高晶晶依舊喜歡一個(gè)人待在角落里，不與外界溝通，也不希望被外界打擾。她接二連三的嘆氣聲讓陳曉星禁不住懷疑，這個(gè)總是沒有自信的小女生，是不是又遇到了什么無法解決的難題？ 陳曉星順手拿起身邊的小鐵鏟，緩步走向了站在原地、不停踢著腳邊石子的高晶晶，她清了清喉嚨，擺出了小記者的架勢(shì)，對(duì)著高晶晶打趣道：“嘿！這位同學(xué)，有沒有興趣接受我的采訪？” “采訪我？”高晶晶轉(zhuǎn)過頭，看向咧著嘴喜笑顏開的陳曉星，似乎想要看透她的小腦袋瓜子里究竟裝著什么古靈精怪的主意。 “That’s right !”陳曉星挑了挑眉，“你似乎遇到了什么煩心事，如果不介意的話，可以說來聽聽，說不定會(huì)給我的采訪任務(wù)帶來一些靈感。” “原來是這樣……”高晶晶遲疑地張開口，“你知道的，我總是沒有自信，喜歡胡思亂想，本以為新學(xué)期新氣象，我可以克服自身的缺點(diǎn)，做一個(gè)積極向上、樂觀開朗的青少年，可是我沒有想到的是，自從新學(xué)期開始，煩惱就接連不斷地出現(xiàn)，現(xiàn)在，我已經(jīng)對(duì)自己失去信心了……” 話說到這兒，高晶晶鼻子一酸，眼淚順著肉嘟嘟的臉頰滾落下來，看到她絕望的神情，作為好朋友的陳曉星著實(shí)有些心疼，只是她沒有直截了當(dāng)?shù)匕参克钦Z重心長(zhǎng)地說：“其實(shí)，我并不覺得在人生中出現(xiàn)挫折和煩惱有什么不好，反而我認(rèn)為，過于風(fēng)平浪靜的人生，沒有一點(diǎn)意義。” 陳曉星的一句話讓高晶晶詫異地抬起了頭，她小聲嘀咕：“風(fēng)平浪靜的人生有什么不好嗎？每個(gè)人都希望自己的一生可以一帆風(fēng)順，不是嗎？” “或許很多人都希望自己的人生之路可以少一些挫折，但是沒有經(jīng)歷過風(fēng)雨，怎么可能會(huì)看到雨后絢麗的彩虹呢？”陳曉星對(duì)答如流，“你想想看，失去挑戰(zhàn)的人生，是多么的無聊與乏味啊！” 陳曉星說的話不無道理，如果生命中失去了挫折和挑戰(zhàn)，那么人生將會(huì)變得平淡無奇，人們沒有辦法發(fā)揮自己大的潛能，也沒有辦法感受勝利的喜悅，如此的周而復(fù)始，有什么樂趣可言呢？只是高晶晶從來都沒有想到這一點(diǎn)，所以她一時(shí)之間竟無言以對(duì)。 見高晶晶不說話，陳曉星接著道：“我想，沒有人會(huì)喜歡挫折，因?yàn)榇煺蹠?huì)讓人有失敗的感覺，但假設(shè)生活中沒有挫折，那人生一定會(huì)是完美的嗎？我們所做的每件事情都能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)嗎？我想，答案一定是否定的……” 聽到這兒，高晶晶擦了擦臉上的淚水，情緒也漸漸地平復(fù)下來：“你總是那么樂觀，如果我也像你一樣不畏挑戰(zhàn)，那就不會(huì)有這么多的煩惱了。” “你不要向我看齊，應(yīng)該向貝多芬看齊，”陳曉星笑著道，“你知道嗎？貝多芬即使雙耳失聰，也沒有向命運(yùn)低頭，反而是花費(fèi)了比常人多出幾倍的心血，努力地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，終為音樂界做出了貢獻(xiàn)。如果當(dāng)初的他一直沉浸在傷痛中無法自拔，怎么可能會(huì)有后來的輝煌成績(jī)呢？” “貝多芬的確是令人敬仰的對(duì)象，”高晶晶認(rèn)同地說，“在我上小學(xué)的時(shí)候，我就在書本上看過關(guān)于他的故事，書本上還說，只有經(jīng)歷了登頂?shù)钠D辛，才會(huì)有‘一覽眾山小’的豁達(dá)。” “你既然知道這么多的大道理，為什么還要封閉自己，整天悶悶不樂呢？”陳曉星說罷，拍了拍高晶晶的肩膀，給她加油打氣，“我相信你可以的，你會(huì)變成一個(gè)勇敢的女孩，就像我們今天種下的小樹苗一樣，一定會(huì)在陽光下成長(zhǎng)為令人仰望的參天大樹！” 沒錯(cuò)，在古時(shí)候，孟子就參透了“生于憂患，死于安樂”這八個(gè)字，在他的心中，生活得過于安逸只會(huì)使人萎靡甚至死亡，唯有憂患常在，才能促使人奮發(fā)圖強(qiáng)。可見，挫折并不是你停下腳步的借口，而是激勵(lì)你風(fēng)雨兼程的苦口良藥。只有戰(zhàn)勝了挫折，戰(zhàn)勝了自己，才能夠迎接勝利的曙光。 陳曉星有話要說 挫折不是你的敵人，而是你的朋友 在人生的漫漫長(zhǎng)路中，經(jīng)歷一些挫折，走過一些彎路，這都不是什么壞事，就如同偉大的發(fā)明家愛迪生一樣，在他發(fā)明電燈的時(shí)候，嘗試了6000多種材料，經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，可是他沒有放棄，也正是他敢于與命運(yùn)抗?fàn)幍木瘢懦删土艘粋(gè)奇跡。 對(duì)于成功而言，挫折是好的老師，因?yàn)樗鼤?huì)告訴你，前方的路途任重而道遠(yuǎn)，只有不斷地磨礪自己，戰(zhàn)勝自己，才能夠“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，而過于安逸的人生，則體會(huì)不到競(jìng)爭(zhēng)的壓力，反而會(huì)在無形中被他人超越，終無法實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。 把眼前的挫折當(dāng)成一座高山，時(shí)刻告訴自己，翻越了眼前的高山，就可以看到大海的遼闊，不要因?yàn)橐淮巍纱蔚牡苟鴨蕷狻⑿募保瑢W(xué)會(huì)欣然地接受，坦然地面對(duì)，相信挫折會(huì)讓你成長(zhǎng)得更加強(qiáng)大，生活也會(huì)因此變得更加美好。 不要做那溫室里的花朵，當(dāng)沒有了外界的保護(hù)，它該如何面對(duì)大自然的暴風(fēng)驟雨呢？要做就做在冰天雪地里依舊長(zhǎng)青的古松，在風(fēng)霜雨雪中巍然屹立，終為自己贏得一片小小的天地。 智慧錦囊：生活得過于安逸只會(huì)使人萎靡甚至死亡，唯有憂患常在，才能讓人奮發(fā)圖強(qiáng)，走向光明。 壓力這個(gè)東西，你不找它它找你 陳曉星的一席話動(dòng)之以情，曉之以理，一時(shí)間讓高晶晶陷入了沉思，隨后，陳曉星轉(zhuǎn)移了話題：“新學(xué)期其實(shí)發(fā)生了很多挺有趣的事，比如說咱們班新來的數(shù)學(xué)老師，他是東北人，在講課的時(shí)候總是脫口而出一些東北話，每次數(shù)學(xué)課，他的幽默風(fēng)趣都讓我笑得肚子痛……”說到這兒，陳曉星看向一言不發(fā)的高晶晶，“你難道不覺得新來的數(shù)學(xué)老師很有趣嗎？” “我并沒有覺得數(shù)學(xué)老師有趣，反而，我覺得新學(xué)期的數(shù)學(xué)課給了我很大的壓力，”說罷，高晶晶從口袋中拿出了幾張皺巴巴的小考試卷，遞給了陳曉星，“你看，這幾天的數(shù)學(xué)小考，我只是僥幸及格而已，和上學(xué)期相比，我的成績(jī)落后了很多。” 的確，高晶晶雖然不是尖子生，但她的成績(jī)也一直處于班級(jí)的中上游，可自從這學(xué)期開學(xué)以來，因?yàn)閴毫Φ脑龃螅膶W(xué)習(xí)成績(jī)有了明顯的下滑，就連她擅長(zhǎng)的數(shù)學(xué)，學(xué)起來也變得吃力了許多。 聽到高晶晶又嘆了一口氣，陳曉星想了想道：“如果我安慰你說壓力可以消失不見，那一定是騙小孩子的，因?yàn)閴毫o處不在，比如生活上的壓力、學(xué)習(xí)上的壓力、人際交往上的壓力……壓力就在人們的身邊，像是影子一樣寸步不離，可是我們不能因?yàn)閴毫Χ绊懻５膶W(xué)習(xí)和生活，這和自尋煩惱沒有什么區(qū)別。” 對(duì)此，高晶晶持有相反的態(tài)度：“我并不覺得我可以戰(zhàn)勝壓力，就像你說的，人生在世，四面八方都是壓力，現(xiàn)在，這些壓力已經(jīng)影響到了我的學(xué)習(xí)和生活，我已經(jīng)快要投降了……” “高晶晶同學(xué)，你就不要為你的逃避找借口了，”陳曉星直言不諱，“你知道嗎？現(xiàn)在的你就像是還沒有上戰(zhàn)場(chǎng)就繳械投降的士兵，你連嘗試的勇氣都沒有，怎么會(huì)獲得進(jìn)步呢？你應(yīng)該面對(duì)現(xiàn)實(shí)，面對(duì)眼前的壓力，既然壓力無處不在，就干脆把壓力化作動(dòng)力，激勵(lì)你前進(jìn)。” “壓力還能化作動(dòng)力？”高晶晶眨了眨眼睛，“我還是頭一次聽說。” 陳曉星沒有正面回答高晶晶的問題，而是反問道：“難道你沒有聽過羚羊的故事嗎？”見高晶晶搖了搖頭，陳曉星滔滔不絕道，“我曾在一本書上看到說，生活在奧蘭治河兩岸的羚羊有著很大的差異，研究顯示，東岸的羚羊無論是奔跑速度還是種群繁殖能力，都比西岸的羚羊好，”說到這兒，陳曉星賣了一個(gè)關(guān)子，“你知道這是為什么嗎？” 高晶晶分析道：“在同樣的環(huán)境下，兩岸的羚羊出現(xiàn)了差異，我猜應(yīng)該是食物不同吧……” “沒有那么簡(jiǎn)單，”陳曉星擺了擺手，“起初的時(shí)候，動(dòng)物學(xué)家的想法和你一樣，只是在后，他們發(fā)現(xiàn)無論是在東岸還是西岸，羚羊都以一種叫鶯蘿的牧草為主食。” “這就奇怪了，”高晶晶大為不解，“既然環(huán)境一樣，兩岸羚羊的主食也大同小異，那為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢？” 見高晶晶百思不得其解，陳曉星說出了答案：“其實(shí)，東岸的羚羊之所以比西岸的羚羊生存能力強(qiáng)，主要的原因在于，河的東岸生活著一群狼。羚羊想要生存，不得不集中注意力，在狼群的追趕下全力奔跑，時(shí)間久了，它們就變得更加強(qiáng)壯。”說罷，陳曉星看向高晶晶，“對(duì)于我們?nèi)祟悂碚f也是一樣的，很多時(shí)候我們就像瘦弱的羚羊，而壓力就像可怕的狼群，即使你躲得再好，也沒有辦法逃過壓力的‘魔爪’。” 陳曉星的比喻生動(dòng)而形象，也給高晶晶上了一節(jié)“思想教育課”，讓高晶晶知道了一個(gè)道理——壓力無處不在，即使你不找它，它也會(huì)主動(dòng)找你，既然如此，為什么還要因?yàn)閴毫Φ牡絹矶鴤X筋呢？ 沒錯(cuò)，21世紀(jì)是一個(gè)激烈競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，在人生的“賽場(chǎng)”上，優(yōu)勝劣汰的生存法則讓很多人感受到來自四面八方的壓力，沒有人希望被淘汰，所以這個(gè)時(shí)候，作為青少年的我們，更應(yīng)該磨煉自身的意志，使自己的內(nèi)心世界更加強(qiáng)大。 既然壓力和競(jìng)爭(zhēng)無法避免，那就勇敢地接受它吧！要知道，生命之所以珍貴，是因?yàn)椴荒苤貋怼Ｒ虼耍瑥默F(xiàn)在開始鼓起勇氣吧！接受壓力，正視壓力，相信勇敢的你一定會(huì)成為壓力的主人，用青春和活力譜寫屬于自己的人生。 陳曉星有話要說 壓力無處不在，躲也躲不掉 在很多人的眼里，壓力就是負(fù)擔(dān)，是前進(jìn)道路上的阻力，于是，面對(duì)壓力，不少人會(huì)覺得如同泰山壓頂，在學(xué)習(xí)和生活中表現(xiàn)出極端的悲傷和痛苦，感覺不到快樂。 其實(shí)，壓力是現(xiàn)代生活中稀松平常的一部分，看待壓力的角度不同，得到的結(jié)果也會(huì)不一樣。大可不必拿著放大鏡看待壓力，壓力不是魔鬼，只是有些人把它想象成了可怖的夢(mèng)魘，將其在現(xiàn)實(shí)中放大，終對(duì)它產(chǎn)生了敵意。 不要被眼前的壓力擊垮，學(xué)會(huì)改變心態(tài)，要把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，就如同加拿大醫(yī)學(xué)教授賽勒博士說的：“壓力是人生之路上必不可少的燃料。”壓力是不可避免的，選擇與壓力并肩作戰(zhàn)，讓壓力鞭策你獲得進(jìn)步，這才是面對(duì)壓力的正確方式。 接受眼前的壓力吧！它是社會(huì)給予你的禮物，它會(huì)使你的內(nèi)心更加強(qiáng)大，讓你變得更加果敢與堅(jiān)強(qiáng)！ 智慧錦囊：壓力就像空氣一樣稀松平常，但是它會(huì)賜予你力量，讓你成就更強(qiáng)大的自己。 壓力不可怕，不懂得正視壓力才可怕 在兩個(gè)人說話的間隙，一個(gè)戴著粗布圍巾，扎著俏皮丸子頭的小女生姍姍來遲。她身材嬌小，纖細(xì)的四肢看起來弱不禁風(fēng)，加上一張娃娃臉、鑲嵌在臉頰上的酒窩和那雙會(huì)說話的大眼睛，甜美的形象總是讓人禁不住多看兩眼。 “時(shí)晚晚，”陳曉星率先叫出了她的名字，“你們小組種好小樹苗了嗎？” “我們?cè)缇屯瓿扇蝿?wù)了，”時(shí)晚晚拍了拍滿是泥土的手，又用胳膊肘擦了擦嘴角的泥垢，“倒是你們兩個(gè)，不和大家一起植樹，反而跑到這里來竊竊私語，”說罷，她看向高晶晶半開玩笑地道，“老實(shí)交代，你是不是又找陳曉星訴苦了？” “我才沒有訴苦呢……”高晶晶急忙否認(rèn)，“我……我只是……” “只是在和我討論學(xué)習(xí)上的事情而已，”陳曉星急忙解圍，“高晶晶近的數(shù)學(xué)成績(jī)很不理想，我也是一樣，新學(xué)的知識(shí)點(diǎn)總是出錯(cuò)，所以我們抽空一起探討了一下試卷上的錯(cuò)題，碰巧被你發(fā)現(xiàn)了。” “放心，我是不會(huì)向老師打小報(bào)告的，”時(shí)晚晚調(diào)皮地吐了吐舌頭，“我來的目的，是想邀請(qǐng)你們明天下午到我家做客，我會(huì)準(zhǔn)備很多好吃的零食，還有一件‘無價(jià)之寶’想請(qǐng)你們先睹為快！” “無價(jià)之寶？”陳曉星睜大了眼睛，“該不會(huì)是你那個(gè)愛旅游的爸爸，在哪個(gè)深山野林里發(fā)現(xiàn)了什么稀奇的寶貝吧？” “你想到哪里去了，”時(shí)晚晚啞然失笑，“至于究竟是什么‘無價(jià)之寶’，我就先留一個(gè)懸念，等你們來了我家，答案自然而然就揭曉了。” 陳曉星是一個(gè)好奇寶寶，但凡有不明白的事情，都想在第1時(shí)間弄個(gè)明白，她連想都沒想，就點(diǎn)頭答應(yīng)：“好！我一定準(zhǔn)時(shí)到！”隨后，她看向一直沒有作聲的高晶晶，“我們?cè)谀睦飬R合呢？如何可以的話，你到我家來找我吧！” “我……我還是不去了吧……”高晶晶的回答出乎兩個(gè)人的意料，要知道，平時(shí)在學(xué)校里，高晶晶是一個(gè)沒有主見的老好人，她很少會(huì)拒絕他人的請(qǐng)求。 隨后，高晶晶支支吾吾地道：“對(duì)不起，我沒有別的意思，只是近沒什么心情，怕去了掃了你們的興……” “我說什么來著！”時(shí)晚晚無奈地?fù)u搖頭道，“我就知道你一定是在和陳曉星訴苦，唉……你還死要面子不承認(rèn)。” “我只是覺得新學(xué)期的壓力很大，想要好好地冷靜冷靜罷了，”見紙包不住火，高晶晶吐露了心聲，“面對(duì)壓力，我每天都六神無主的，學(xué)習(xí)成績(jī)也越來越差，我真的不想一直這樣下去……” “傻瓜，壓力并不可怕，不懂得正視壓力那才可怕呢！”時(shí)晚晚脫口而出，“人人都有壓力。大人們有工作的壓力，學(xué)生們有學(xué)習(xí)的壓力。貧窮的人有壓力，富貴的人也有壓力。如果每一個(gè)人都視壓力為魔鬼，那還怎么過生活呢？” “時(shí)晚晚說得有道理，”陳曉星附和道，“別把壓力當(dāng)成一件‘苦差事’，在我看來，壓力是一件好事，正是因?yàn)橛辛藟毫Γ松穆凡拍軌蜃叩酶悠椒(wěn)，就像故事中的羚羊一樣，有了狼群給予的壓力，才會(huì)變得更加強(qiáng)大。” “故事中的羚羊？”時(shí)晚晚打斷了陳曉星的話，“那是什么？” “你竟然連羚羊的故事都沒有聽過？還自稱是‘故事大王’？”陳曉星平時(shí)就喜歡和時(shí)晚晚抬杠，“三言兩語說不清楚，有空我再說給你聽！” “哼！我才不要聽你講故事呢！”時(shí)晚晚故作生氣地嘟起小嘴巴，“本‘故事大王’回家自己查！” 見陳曉星和時(shí)晚晚兩個(gè)人像是小孩子一樣，你一言我一語地說個(gè)不停，站在中間的高晶晶哭笑不得，但與此同時(shí)，她似乎也意識(shí)到了一個(gè)問題——同樣是14歲的初中生，每天面對(duì)同樣的老師和教科書，為什么她們就可以把壓力拋在腦后，而偏偏自己卻深陷在壓力的旋渦里無法自拔呢？ 看來，問題還是出在自己的身上，高晶晶想，或許大家說得都沒有錯(cuò)，壓力并不可怕，可怕的是自己沒有面對(duì)壓力的勇氣，只有抬起頭，挺起胸，勇敢地面對(duì)未知的挑戰(zhàn)，才能夠?yàn)樽约籂I(yíng)造更美好的明天。 時(shí)晚晚有話要說 壓力并不可怕，可怕的是沒有面對(duì)壓力的勇氣 在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人因?yàn)椤皦毫Α倍滞床挥麄円虼耸チ四繕?biāo)，迷失了自己，終把自己封閉起來無法自拔。其實(shí)，壓力并沒有想象中那么可怕，它不是魔鬼，反而會(huì)成為你收獲成功的助力器。 不要小瞧了壓力賜予你的力量，唯有跋山涉水，經(jīng)歷過滿途荊棘，才有機(jī)會(huì)領(lǐng)略山頂?shù)脑娗楫嬕猓粗绫粔毫κ`住自由的靈魂，整日在陰影下踟躕不前，則終只能在優(yōu)勝劣汰的社會(huì)中，成為他人眼中的失敗者。 沒有人甘心失敗，對(duì)嗎？請(qǐng)?jiān)谇斑M(jìn)的道路上，多給自己一點(diǎn)勇氣，告誡自己：壓力不是魔鬼，它沒有想象中那么可怕！相信只要有沖破黑暗的決心，一切都可以重見光明，未來的道路，也會(huì)因?yàn)槟愕淖孕藕陀赂遥兊酶訉掗煛? 智慧錦囊：壓力并不可怕，可怕的是沒有面對(duì)壓力的勇氣。 瞧得起自己，別人才會(huì)瞧得起你 在時(shí)晚晚和陳曉星的勸說下，高晶晶終于“繳械投降”，在約定的時(shí)間里，來到了時(shí)晚晚的家。這是兩個(gè)人第1次到時(shí)晚晚的家中做客，和想象中有所不同，時(shí)晚晚的家中沒有華麗的裝修和精致的家具，取而代之的是一套破了皮的白色沙發(fā)，還有一張干凈的小木桌。 “這就是我的家，”時(shí)晚晚并沒有因?yàn)樽约杭抑械暮?jiǎn)樸而面露異色，與之相反，她熱情地招待兩位好朋友入座，并俯下身將沏好的龍井倒入了瓷碗中，“我的爸爸平時(shí)喜歡喝茶，沒辦法，我也只好跟著他一起‘養(yǎng)生’。”時(shí)晚晚說罷，把瓷碗端到了高晶晶的面前，“暖暖身子，不知道你們是否喝得習(xí)慣？” “看來每一個(gè)爸爸都是一樣，”高晶晶笑著道，“我的爸爸也很喜歡喝茶，但是他喝的是烏龍茶。”說到這兒，高晶晶抿了一口龍井，或許是因?yàn)闅鉁叵陆档木壒剩铚珴庀闳牒恚o她帶來了一絲暖意。而陳曉星并沒有這個(gè)閑情逸致，乖乖地坐在沙發(fā)上品茶，她左顧右盼了半天，終還是禁不住開口問道：“晚晚，你不是說有一個(gè)‘無價(jià)之寶’要讓我們先睹為快嗎？它在哪兒？該不會(huì)被你藏起來了吧？” “你還真猜對(duì)了，它真的被我藏起來了，”提到“無價(jià)之寶”，時(shí)晚晚即刻站起身，緩步朝著閣樓走去，映入眼簾的是一個(gè)貼著明星海報(bào)的小木門，緊接著，時(shí)晚晚停下腳步，神秘地開口道，“喀，喀……下面給大家隆重介紹一下，這是我的私人工作室，我平時(shí)都稱呼它為夢(mèng)想工作室。” “看起來像是一個(gè)儲(chǔ)物間。”高晶晶調(diào)侃道。不可否認(rèn)，高晶晶的想法和陳曉星的想法不謀而合，一個(gè)毫不起眼的小閣樓，怎么稱得上是“夢(mèng)想工作室”呢？這簡(jiǎn)直是風(fēng)馬牛不相及！可是，當(dāng)木門被打開的那一刻，兩個(gè)人都驚訝地合不攏嘴，因?yàn)椋齻兯坪蹩吹搅肆硪黄斓亍? 不到五平方米的小房間里，四周金屬質(zhì)感的壁紙?jiān)诘鯚舻挠痴障拢o周圍的一切鍍上了一層層金色的光環(huán)，兩只毛絨小熊立在工作臺(tái)上，不遠(yuǎn)的一側(cè)，白色的衣架上手工制作的連衣裙格外引人注目——和商場(chǎng)里大同小異的服裝不同，整件連衣裙并不是用整塊布料進(jìn)行加工的，而是選用了不同顏色、不同花紋的碎布進(jìn)行拼接，可令人驚奇的是，這些看起來毫不相干的顏色和花紋被時(shí)晚晚的巧手拼接在一起，不僅毫無違和感，看上去還有幾分復(fù)古的味道。 “好漂亮啊……”向來伶牙俐齒的陳曉星一時(shí)之間也無法用語言表達(dá)心中的震驚與歡喜，十幾秒過后，她把視線移向靜靜地站在一旁，臉上帶著笑意的時(shí)晚晚，“這……這件衣服是你設(shè)計(jì)的？” “當(dāng)然了，這就是我說的‘無價(jià)之寶’，”時(shí)晚晚走上前，把衣服從衣架上取了下來，“這次我邀請(qǐng)你們到我的家中做客，其實(shí)是希望你們可以做我的模特，我很期待衣服穿在你們身上的樣子。” 為了滿足時(shí)晚晚小小的心愿，陳曉星成了臨時(shí)的模特。她站在鏡子前，將干凈利落的休閑裝換成了別具一格的長(zhǎng)裙。時(shí)晚晚仔細(xì)打量了一番后，喃喃自語道：“我的爸爸真是沒眼光，這么漂亮的連衣裙，竟然在他的口中變成了‘雞毛撣子’……” “即使再簡(jiǎn)單的布條，只要用心創(chuàng)作，也可以被設(shè)計(jì)成美麗的衣服，”陳曉星轉(zhuǎn)過身，一本正經(jīng)地道，“我想，你的爸爸一定會(huì)后悔曾經(jīng)說過的話，如果他還是不欣賞你的設(shè)計(jì)，你可以用布條設(shè)計(jì)出一套西裝，讓他穿到身上瞧一瞧。” “這是一個(gè)好主意，”時(shí)晚晚被陳曉星的話逗笑，并繼續(xù)道，“只是你們的擔(dān)心是多余的，我從來不會(huì)因?yàn)檫@件事情傷腦筋，因?yàn)槲抑乐挥凶约呵频闷鹱约海瑒e人才會(huì)瞧得起你的道理，所以不管我的爸爸怎么打擊我，我都不會(huì)氣餒，更不會(huì)放棄，我想，只有現(xiàn)在的自己全力以赴，未來的自己才不會(huì)后悔。” 時(shí)晚晚說得沒錯(cuò)，人要有自信，只有自己瞧得起自己，別人才會(huì)瞧得起你。要相信自己的能力，無論在任何情況下，都要告訴自己：我不是弱者，我有強(qiáng)大的內(nèi)心，我不比任何人差，只要我努力，我也可以做到好。 要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，相信你也有無窮的潛能和超越自我的能力，就如同莎士比亞曾經(jīng)說過的那句話：“如果把自己看作是一堆泥土，那么，別人就真的會(huì)將你看成可以隨意踩踏的泥土。”所以，不要小瞧自己的能力，未來的路還有很長(zhǎng)，相信自己會(huì)創(chuàng)造奇跡。
學(xué)會(huì)堅(jiān)持,我們一起全力以赴又何妨 作者簡(jiǎn)介
童沐恩，自由撰稿人，一個(gè)將“越努力，越幸運(yùn)”奉為座右銘的九零后女子。愛天馬行空的獅子座，喜歡在文字的世界中兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的幻想家。已出版《來自森林的搖籃曲》、《雙重迷宮的幻影》等，希望可以通過文字的樸實(shí)無華，書寫屬于你我的“秘密”，分享喧囂浮世中珍貴的善意與美好。
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