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高情商.掌控完美情感 版權信息
- ISBN：9787516819678
- 條形碼：9787516819678 ; 978-7-5168-1967-8
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
高情商.掌控完美情感 本書特色
真誠的愛情，并不等于娓娓動聽的甜言蜜語，慷慨陳詞的海誓山盟，如膠似漆的接吻擁抱。愛情是一種高尚、美麗、純真的感情，應當以忠實誠懇取代虛偽欺詐，以互尊互敬取代利己自私，以道德文明取代輕率行動。 —— 黃少平 假如你記不住你為了愛情而做出來的一件zui傻的 事，你就不算真正戀愛過；假如你不曾絮絮地講你戀人 的好處，使聽的人不耐煩，你就不算真正戀愛過。 —— 羅蘭 愛情的快樂不能在激情的擁抱中告終。愛，必須有 恒久不變的特質，要愛自己，也要愛對方。 ——波普
高情商.掌控完美情感 內容簡介
女人情商越高，活得越恣意。 這是一本專為處在情感、婚姻迷茫期的女性打造的高情商情感修煉手冊。 本書對眾多案例進行深度剖析解讀，精心凝練出高情商情感技巧，手把手教你解決關于冷暴力、情感保鮮、安全感缺失、喜新厭舊、忽冷忽熱等一系列的情感問題，是每個女人都需要了解和掌握的幸福情感指南。只有提高情商，做一個聰明的女人，從容面對愛情和婚姻，才能收獲完美愛情和婚姻。
高情商.掌控完美情感 目錄
**章? 解讀男性思維
一、情緒價值原理：每個人都需要點“精神食糧” … 002
二、設立舒適區：舒服的才是喜歡的 … 007
三、三角模型效應：愛情的穩定框架 … 013
四、以退為進效應：滿足被需求感 … 018
五、釣魚效應：培養和他一樣的小興趣 … 023
六、過河原理：人無完人，要看到他的優點 … 027
第二章? 有效溝通
一、承諾與一致原理：教你有效的談話方式 … 034
二、沉沒成本定律：吵架要懂得及時剎車 … 039
三、互惠原理：少一些批評，多一些激勵 … 044
四、馬蠅效應：反腦技巧聊天術 … 050
五、以柔克剛原理：做溫柔可愛的小女人 … 055
六、馬斯洛理論：有效溝通的前提是互相尊重 … 060
七、墨菲定律：期望值越低，幸福度越高 … 064
第三章? 情感經營指南
一、**印象效應：美麗的外表和有趣的靈魂 … 070
二、孟母三遷理論：近朱者赤，近墨者黑 … 075
三、羅密歐與朱麗葉定律：愛情困難蹺蹺板 … 080
四、麥穗原理：接受對方的不完美 … 085
五、破窗效應：堅守自己的原則 … 090
六、英雄情結效應：我的意中人是個蓋世英雄 … 096
七、自我強調原理：做真正的自己，擁抱真愛 … 101
八、小使喚效應：美好幸福的日常生活 … 106
第四章? 甜蜜升溫
一、南風效應：做如沐春風的女子 … 112
二、值得原理：越有魅力的女人越值得 … 117
三、新鮮感原理：有趣的靈魂萬里挑一 … 122
四、約法三章：信任是情感的基石 … 127
五、自主權：做自己的主導者 … 131
六、邊界感：有邊界感才有穩定感 … 137
七、情感鏈接點：克服距離感，讓甜蜜升溫 … 143
八、以下克上：拒絕依賴，做獨立女人 … 149
第五章? 做魅力女人
一、鲇魚效應：喚醒你的吸引力 … 156
二、好奇心效應 : 令人捉摸不透的女人*迷人 … 162
三、安全感：聰明女人“給”安全感 … 167
四、權威定律：女人，就要提升自身實力 … 172
五、稀缺原理：讓自己無可替代 … 176
六、自我確定原理：相似的靈魂更容易互相吸引 … 181
七、重復效應：女人，就要努力提升自身優勢 … 186
八、聚光燈效應：優秀點就是你的閃光點 … 191
第六章? 打破僵局，挽回情感
一、吃醋效應：讓愛情更美好的添加劑 … 196
二、種子信效應：從前，車、馬、郵件都很慢 … 201
三、拉開距離感：愛情現在進行時 … 207
四、認知失調原理：做一本有趣的書，每一頁都有驚喜 … 212
五、上癮模式：一日不見如隔三秋 … 217
六、溫水煮青蛙原理：讓一見鐘情和日久生情更長久 … 222
七、愧疚機制原理：愧疚一點點，甜蜜一點點 … 228
八、二次吸引學：美麗女人 … 233
展開全部
高情商.掌控完美情感 節選
釣魚效應：培養和他一樣的小興趣 睿智的釣魚者，需要做些什么，才能讓魚簍滿滿當當，讓自 己滿載而歸？ 不用我多說，大家也能想到，如果想讓魚上鉤，當然就要挑 選它們*愛吃的魚餌，來引起它們強烈的需求感呀。有的魚喜歡 吃蚯蚓，有的就喜歡面包蟲，有的偏偏喜歡香油的味道。那想釣 什么魚，就用什么魚餌。等魚兒們循著香味游過來。這樣一來， 還不是想釣幾條就釣幾條。 在兩性關系中，很多姑娘都是笨拙的釣魚者。傻傻地端著魚 竿坐在河邊，無端地付出和浪費時間，把有限的精力浪費在“用 一個什么坐姿”“板凳夠不夠舒服”等這些事情上。但是，這些 對魚兒來說，又有什么相干呢？沒有戳中對方的關鍵點，就妄圖 拉他上鉤，這恐怕比白日夢還白日夢吧。 我講過這樣一個例子： 我的學員和一位男士聊喜歡的文藝餐廳，正聊到興頭兒上， 這位男士突然來了一句：“我先去打個電話，回來再聊。”然后 人就不知所蹤了。 過了一周多，這名學員突然收到他的微信：“有幾家餐廳不 錯，有機會你可以去感受下。”頓時讓人很是無語，我的學員恨 不得立刻懟過去：“你一通電話打了一周啊。” 為什么會這樣愛答不理呢？為什么總是聊聊就沒動靜了呢？ 相信你也有這樣的疑問。其實，就是因為對于男方來說，和我的 學員聊天，真的沒有吸引他的地方嘛。他對美食什么的不感興 趣。平時他的娛樂消遣呢，不是窩在家里當宅男打兩把switch， 就是跑去酒吧喝上兩杯。對于文藝餐廳類的地方，根本不感冒。 所以，這場關于“文藝餐廳”的聊天，恐怕也是我學員單方 面認為“聊得不可開交”“聊得熱火朝天”。她倒是找到了自己 感興趣的話題侃侃而談了，而對方卻毫無興趣。 如果不是情商特別特別高，或者忍耐力極強的人，其實是很 難繼續浪費時間在這種對自己來說沒有益處也沒有樂趣的聊天 上。有這樣的時間，還不如自娛自樂。 現代社會，大家的時間都很寶貴。你想要自由戀愛，想通過 自己的努力去吸引一些優質的男士當作自己的終身伴侶，這些都 是很好理解的。但是，大家不會把寶貴的時間浪費在慢慢了解另 一個陌生人身上，沒有必要，更是浪費精力。快節奏的生活方 式，養成了他們喜歡一拍即合、靈魂瞬間契合的快感。 這也正好符合了“靈魂相近的人會互相吸引”這一法則。人 與人的交流、交往，就是因為共同興趣的作用，而慢慢深入下去 的。人們都喜歡和自己有相似經歷、相同喜好、相近環境的人深 入交流，也喜歡靈魂觸碰發出共鳴的美妙聲音。所以說，當你和 他相近的興趣越多，他就越會對你產生興趣。 那該如何了解他的興趣，并不引起他的反感呢？你可以先拋 出一個公域話題，然后看看他的反應。是對此非常感興趣呢，還 是就簡單回應幾句，敷衍一下。或者，你干脆挑出一些男生普遍 都感興趣的話題，例如打球、打游戲、玩電玩這些，看看他有沒 有聊天的欲望。這樣，半猜測半試探的過程中，他的興趣也就掌 握得八九不離十了。如果，能從他的生活中找到蛛絲馬跡，那就 不用自己親自試探，更加省力了。 人都會和整個社會有千絲萬縷的聯系。他的家庭成員，親近 的朋友，相熟的同事，這些都是和他緊密聯系的人群。他們自 然也知道，這個男人是一個怎樣的狀態，平時有哪些經常做的 事情。大到整個人的精神狀態是什么樣的，小到平時喜歡吃什 么菜。 這些信息，都可以從與他們的接觸中解讀到。也許看起來不 是那么明顯，但是只要留心和分析，得到這些信息就不會那么 難了。 我有一個學員，就是千方百計地知道了男神喜歡話劇。平時 沒事的時候，就去家附近的劇院里面看話劇。雖然都是一些表演 系的學生在表演，但勝在夠敬業夠認真，劇本也非常有新意。所 以，這個習慣就一直保留著。 于是，我的這個學員，就偷偷地買了話劇票，周末的時候就 去“偶遇”男神。男神見到她之后，說：“這么巧，你也喜歡話 劇？”語氣里是滿滿的驚喜。這種看起來非常“老年人”的喜 好，真的很少能碰到同齡人，所以男神在知道她也喜歡話劇之 后，自然而然地就產生了一種惺惺相惜的感覺。 然后，我的學員就用“多買了一張票”這樣雖然俗套、但依 舊好用的借口，來光明正大地約男神出門看話劇了。如果碰到知 名話劇演員來到這個城市巡演，就更可以以“票很難搶，但我搶 到了”這樣的借口來發出邀請了。 而且，這并不是單線程的操作。男神對她的話也多了起來， 什么相關的*新資訊，好玩兒的話劇劇本，都會主動地分享給 她。然后，就慢慢聊到了其他的話題，比如新開的意大利餐廳， 哪家日料不錯這樣的內容也悄無聲息地登錄在兩個人的聊天記錄 上。之后的事情，自然就是水到渠成了。 看，你越了解他的興趣在哪兒，越能引起他對你的注意力以 及親近感。這樣以興趣愛好拋磚引玉的聊天交往模式，自然會形 成一種良性循環，引導對方越來越渴望深度了解你，主動尋找你 們兩個人的共通點。這種情況下，他把心思全放在你身上，進入 了你的情感框架，是自然而然的事情了。
高情商.掌控完美情感 作者簡介
天晴 情感專家。 國際注冊高級婚戀關系導師，升魅情感挽回機構創始人，電臺情感欄目常駐嘉賓。 多年來，一直研究兩性情感，致力于提升兩性關系，讓眾多的女性收獲了幸福的情感。
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