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大學生健康教育 版權信息
- ISBN：9787115380067
- 條形碼：9787115380067 ; 978-7-115-38006-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生健康教育 本書特色
《大學生健康教育/高等職業院校素質教育“十二五”規劃教材》根據教育部頒發的《大學生健康教育基本要求》和重慶市教委頒發的《重慶市大學生健康教育指導綱要》等文件精神要求進行編寫。同時結合高校當前開展健康教育的實際狀況，考慮到健康教育的發展趨勢和現時需要，以傳授健康知識、重點闡述心理健康教育內容、建立良好生活方式、善于調整自我情緒和壓力管理等為核心內容，強調系統性、實用性和可讀性。由于大學生具有較高的文化素質，健康教育內容要有一定深度，還考慮到除部分內容可能在課堂由教師講授外，多數是學生自學，因而盡量選用了適合大學生閱讀的有關資料，力求對大學生當前的學習、生活及未來工作具有實際指導意義，體現“學以致用”的原則。
大學生健康教育 內容簡介
本教材結合高校當前開展健康教育的實際狀況, 簡要介紹我國大學生的心理健康理論, 并具體針對大學生的自我認知、健康的生活習慣、如何控制情緒、如何人際交往、如何戀愛和遇到疾病或者意外傷害如何自救等進行了講述。
大學生健康教育 目錄
**章 大學生心理健康教育
**節 心理健康的標準與評估
第二節 大學生心理活動特點
第三節 大學生常見心理問題及預防
第四節 心理咨詢及心理調試
第二章 認識你自己——自我意識與心理健康
**節 自我意識含義、發展及特點
第二節 大學生自我意識的常見問題
第三節 大學生健全自我意識的培養途徑及方法
第三章 我健康 我幸福——大學生健康生活方式
**節 生活方式概述
第二節 生活方式病
第三節 大學生不良生活方式及良好生活方式的培養
第四章 做情緒和壓力管理的主人——大學生情緒與壓力管理
**節 情緒、情感與壓力概述
第二節 大學生的情緒與壓力
第三節 大學生的情緒和壓力自我管理與調節
第五章 大學生人際交往與心理健康
**節 人際交往概述
第二節 人際交往的心理學原理
第三節 人際交往能力的培養
第六章 大學生戀愛與性心理
**節 愛情的心理學理論
第二節 大學生常見的戀愛心理問題
第三節 大學生戀愛能力培養
第四節 性心理概述
第五節 大學生常見的性困惑
第七章 成為學習的掌舵人——-大學生學習心理
**節 學習概述
第二節 學習的影響因素及學習策略
第三節 大學生的學習
第八章 我健康我快樂——-大學生疾病防治與健康
**節 常見疾病的識別與防治
第二節 常見皮膚病和五官科疾病的識別與防治
第三節 常見傳染病的識別與防治
第四節 藥物的基本知識
第九章 自救互救 學會救助——意外傷害與急救
第十章 我的人生我做主——大學生職業生涯規劃
**節 職業生涯規劃概述
第二節 大學生職業生涯規劃
第三節 我的職業生涯規劃
第十一章 歷經風雨見彩虹——大學生心理危機干預
**節 心理危機概述
第二節 大學生常見的心理危機
第三節 大學生心理危機干預
第四節 學校心理危機干預的組織構建
**章 大學生心理健康教育
**節 心理健康的標準與評估
第二節 大學生心理活動特點
第三節 大學生常見心理問題及預防
第四節 心理咨詢及心理調試
第二章 認識你自己——自我意識與心理健康
**節 自我意識含義、發展及特點
第二節 大學生自我意識的常見問題
第三節 大學生健全自我意識的培養途徑及方法
第三章 我健康 我幸福——大學生健康生活方式
**節 生活方式概述
第二節 生活方式病
第三節 大學生不良生活方式及良好生活方式的培養
第四章 做情緒和壓力管理的主人——大學生情緒與壓力管理
**節 情緒、情感與壓力概述
第二節 大學生的情緒與壓力
第三節 大學生的情緒和壓力自我管理與調節
第五章 大學生人際交往與心理健康
**節 人際交往概述
第二節 人際交往的心理學原理
第三節 人際交往能力的培養
第六章 大學生戀愛與性心理
**節 愛情的心理學理論
第二節 大學生常見的戀愛心理問題
第三節 大學生戀愛能力培養
第四節 性心理概述
第五節 大學生常見的性困惑
第七章 成為學習的掌舵人——大學生學習心理
**節 學習概述
第二節 學習的影響因素及學習策略
第三節 大學生的學習
第八章 我健康我快樂——-大學生疾病防治與健康
**節 常見疾病的識別與防治
第二節 常見皮膚病和五官科疾病的識別與防治
第三節 常見傳染病的識別與防治
第四節 藥物的基本知識
第九章 自救互救 學會救助——意外傷害與急救
第十章 我的人生我做主——大學生職業生涯規劃
**節 職業生涯規劃概述
第二節 大學生職業生涯規劃
第三節 我的職業生涯規劃
第十一章 歷經風雨見彩虹——大學生心理危機干預
**節 心理危機概述
第二節 大學生常見的心理危機
第三節 大學生心理危機干預
第四節 學校心理危機干預的組織構建
**節 心理健康的標準與評估
第二節 大學生心理活動特點
第三節 大學生常見心理問題及預防
第四節 心理咨詢及心理調試
第二章 認識你自己——自我意識與心理健康
**節 自我意識含義、發展及特點
第二節 大學生自我意識的常見問題
第三節 大學生健全自我意識的培養途徑及方法
第三章 我健康 我幸福——大學生健康生活方式
**節 生活方式概述
第二節 生活方式病
第三節 大學生不良生活方式及良好生活方式的培養
第四章 做情緒和壓力管理的主人——大學生情緒與壓力管理
**節 情緒、情感與壓力概述
第二節 大學生的情緒與壓力
第三節 大學生的情緒和壓力自我管理與調節
第五章 大學生人際交往與心理健康
**節 人際交往概述
第二節 人際交往的心理學原理
第三節 人際交往能力的培養
第六章 大學生戀愛與性心理
**節 愛情的心理學理論
第二節 大學生常見的戀愛心理問題
第三節 大學生戀愛能力培養
第四節 性心理概述
第五節 大學生常見的性困惑
第七章 成為學習的掌舵人——-大學生學習心理
**節 學習概述
第二節 學習的影響因素及學習策略
第三節 大學生的學習
第八章 我健康我快樂——-大學生疾病防治與健康
**節 常見疾病的識別與防治
第二節 常見皮膚病和五官科疾病的識別與防治
第三節 常見傳染病的識別與防治
第四節 藥物的基本知識
第九章 自救互救 學會救助——意外傷害與急救
第十章 我的人生我做主——大學生職業生涯規劃
**節 職業生涯規劃概述
第二節 大學生職業生涯規劃
第三節 我的職業生涯規劃
第十一章 歷經風雨見彩虹——大學生心理危機干預
**節 心理危機概述
第二節 大學生常見的心理危機
第三節 大學生心理危機干預
第四節 學校心理危機干預的組織構建
**章 大學生心理健康教育
**節 心理健康的標準與評估
第二節 大學生心理活動特點
第三節 大學生常見心理問題及預防
第四節 心理咨詢及心理調試
第二章 認識你自己——自我意識與心理健康
**節 自我意識含義、發展及特點
第二節 大學生自我意識的常見問題
第三節 大學生健全自我意識的培養途徑及方法
第三章 我健康 我幸福——大學生健康生活方式
**節 生活方式概述
第二節 生活方式病
第三節 大學生不良生活方式及良好生活方式的培養
第四章 做情緒和壓力管理的主人——大學生情緒與壓力管理
**節 情緒、情感與壓力概述
第二節 大學生的情緒與壓力
第三節 大學生的情緒和壓力自我管理與調節
第五章 大學生人際交往與心理健康
**節 人際交往概述
第二節 人際交往的心理學原理
第三節 人際交往能力的培養
第六章 大學生戀愛與性心理
**節 愛情的心理學理論
第二節 大學生常見的戀愛心理問題
第三節 大學生戀愛能力培養
第四節 性心理概述
第五節 大學生常見的性困惑
第七章 成為學習的掌舵人——大學生學習心理
**節 學習概述
第二節 學習的影響因素及學習策略
第三節 大學生的學習
第八章 我健康我快樂——-大學生疾病防治與健康
**節 常見疾病的識別與防治
第二節 常見皮膚病和五官科疾病的識別與防治
第三節 常見傳染病的識別與防治
第四節 藥物的基本知識
第九章 自救互救 學會救助——意外傷害與急救
第十章 我的人生我做主——大學生職業生涯規劃
**節 職業生涯規劃概述
第二節 大學生職業生涯規劃
第三節 我的職業生涯規劃
第十一章 歷經風雨見彩虹——大學生心理危機干預
**節 心理危機概述
第二節 大學生常見的心理危機
第三節 大學生心理危機干預
第四節 學校心理危機干預的組織構建
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大學生健康教育 作者簡介
袁滌繁，重慶建筑工程職業學院心理健康課程教師，具有豐富的教學經驗，曾發表論文數篇，其中包括《關于高職學生與普通高校學生主觀幸福感的比較研究》等。
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