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如何學會與孩子高效溝通 版權信息
- ISBN:9787520802178
- 條形碼:9787520802178 ; 978-7-5208-0217-8
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
如何學會與孩子高效溝通 本書特色
沒有教育不好的孩子,只有不會教育的父母 改變家長教育方式,培養(yǎng)完美的親子關系 為什么親子溝通會如此不順暢? 為什么孩子們越來越不愿意和父母多說一句話? 為什么那么多的孩子敵視甚至仇視自己的父母? …… 這個時候,掌握一些與孩子高效溝通的技巧成了現代父母們*迫切的需求。學會與孩子高效溝通,讓孩子對你心服、信服、口服!
如何學會與孩子高效溝通 內容簡介
家庭教育中,父母與孩子的溝通是重要環(huán)節(jié)。好的親子溝通,可以使親子關系融洽,家庭氛圍溫馨,孩子們能夠健康快樂地成長。相反,不好的親子溝通,會使親子關系疏遠,家庭氛圍緊張,給孩子的成長帶來很多負面效應,有可能導致孩子的心理失衡,性格乖張,從而影響孩子的一生。 記得有人曾說過,世界上成功的家庭教育是在父母與孩子的溝通中不知不覺完成的。希望每一對父母和孩子都能擁有溫馨、高效的親子溝通,從而使每一個孩子都能獲得心靈的港灣。 《如何學會與孩子高效溝通》緊緊圍繞著實現親子間的高效溝通這一話題展開,引用了大量可供借鑒的典型實例和溝通妙招,將現實生活與專業(yè)知識緊密結合成一個連貫的整體,幫助父母們充分領悟到與孩子有效溝通的智慧,掌握有效的溝通技巧,強化和提升有限的溝通水平,使親子溝通更上一個臺階,從而幫助更多的孩子早日成才!
如何學會與孩子高效溝通 目錄
**章 “情緒管理術”溝通
好情緒才有好未來——親子溝通的首要任務
1.好情緒才有好未來
2.暴躁會失去朋友
3.別讓孩子陷入焦慮的泥沼中
4.悅納自己,也是一種能力
5.謙遜接受批評,就是進步
6.與其嫉妒,不如爭氣
7.教孩子勇敢站起來、說出來、唱出來
第二章 “自律能力”溝通
好孩子是“自律”出來的——全世界成功者都在踐行的理念
1.守時守諾,自律力在無形中得到提升
2.堅持到底,在實踐中鍛煉孩子的自律力
3.自我約束,讓孩子的道德更高尚
4.“學會忍耐”是個好現象
5.不就是不——規(guī)矩沒有商量
6.跟上時間的步伐,別再拖延
7.教孩子管好自己的社會性行為
第三章 “自理能力”溝通
能自理的孩子才有明天——親子溝通的重中之重
1.小測試:孩子的自理力是高還是低
2.獨立意識萌芽期,鼓勵孩子自理
3.父母不“多做”,孩子才能會“做”
4.告別依賴癥:鼓勵孩子“獨處”
5.放手,讓孩子去嘗試
6.幫孩子養(yǎng)成提前準備的好習慣
7.引導孩子自己獨立思考問題
第四章 “抗挫力”溝通
開啟孩子成功的大門——親子溝通的重要任務
1.逆境中的自信更可貴
2.教孩子學會合理減壓
3.不幫忙,適當“袖手旁觀”
4.感恩逆境:逆境是通往成功的捷徑
5.引導孩子自我激勵,樂觀面對挫折
6.鼓勵孩子:失敗了再重新來過
7.承擔后果,無怨亦無悔
中篇 掌握技巧怎樣溝通,才能說到孩子心坎里
第五章 感性式溝通
和孩子的心靈對話——開啟溝通之門的**把鑰匙
1.聆聽,口口開孩子的“心靈之門”
2.陪伴,是*好的溝通
3.信任,拉近與孩子間的距離
4.理解,化解親子問的代溝
5.*貼心的溝通方法:寫信
6.了解孩子的心理需求.
7.認真對待孩子提出的問題
第六章 尊重的力量
平等尊重,呵護孩子的自尊心——高效溝通的**前提
1.用“商量”而不下“命令”
2.尊重孩子的天性,不做“專制型”父母
3.平等,體現在生活細節(jié)上
4.家長也要向孩子敞開心扉
5.放下架子,給孩子留面子
6.尊重孩子的想法,跟孩子一起探討交流
7.不監(jiān)工,才能培養(yǎng)有能力的孩子
第七章 正能量式溝通
鼓勵支持,培養(yǎng)孩子的自信心——讓親子溝通更上一層樓
1.父母的信任,孩子成長的動力
2.欣賞孩子,孩子越來越優(yōu)秀
3.正向教養(yǎng),摒棄“暴力”溝通
4.贊美孩子,促進孩子的正向成長
5.鼓勵孩子,孩子更有“向上”的動力
6.鼓勵、贊美孩子時要真誠
7.說話少否定,多肯定
第八章 啟發(fā)式溝通
循循善誘,培養(yǎng)孩子的思維能力——高效溝通的維生素
1.對孩子要循循善誘
2.讓孩子多談談自己的感受
3.站在孩子的角度,把自己變成孩子
4.寓教于樂,做個幽默的家長
5.激發(fā)孩子說話的興趣
6.轉移注意力,適當躲開僵局
7.借事或情景與孩子溝通
第九章 民主的光芒
摒棄專制,培養(yǎng)孩子的選擇和判斷力——輕松、民主、智慧的親子溝通
1.建議取代呵斥、打罵
2.不將自己的意愿強加在孩子身上
3.多把決定大權交給孩子
4.家庭會議使親子溝通更高效
5.給孩子提供足夠的安全感
6.允許孩子指出父母的錯誤
第十章 承諾式溝通
提升信任感,培養(yǎng)孩子的誠信精神——讓溝通更有力度
1.留意自己日常說過的話
2.標準要始終如一,不能朝令夕改
3.相信孩子能兌現他的諾言
4.不要給孩子開空頭支票
5.和孩子做約定
第十一章 非語言式溝通
不要忽視肢體動作和表情的交流——“無言”恰恰是內容*豐富的溝通
1.遞給孩子愛的笑容
2.撫摸,也是一種溝通
3.手拉手,心連心
4.抱抱寶貝,心領神會
5.拍拍你的肩膀
6.用眼神與孩子溝通
7.親子游戲學問大
下篇 攻克難題怎樣溝通,才能讓“熊”孩子棒起來
第十二章 犯錯了,沒關系
讓錯誤成為孩子學習的好機會——使孩子找到成長安全感的溝通
1.孩子犯錯,上帝都會原諒的
2.鼓勵做錯事的孩子
3.避免當眾批評孩子的錯誤
4.犯錯不是愚蠢、無能、沒出息
5.點撥法,教孩子自我反省
6.“暗示”的魅力
7.在“錯誤”中學到了什么
第十三章 清除壞習慣
壞習慣可以將孩子送進地獄——溝通的過程就是讓孩子改掉不良習慣
1.孩子懶惰松散怎么辦
2.孩子愛說謊怎么辦
3.孩子不守信用怎么辦
4.孩子不按時作息怎么辦
5.孩子亂扔東西怎么辦
6.孩子不關心父母怎么辦
第十四章 不愛學習,怎么辦
樂趣是孩子變成優(yōu)等生的魔法——在溝通的過程中激發(fā)孩子學習的樂趣
1.放低姿態(tài),向孩子請教
2.別給孩子貼上“笨”的標簽
3.不要以物質獎勵誘惑孩子學習
4.愛玩是孩子的天性,給孩子寬松的學習空間
5.安撫考試失利的孩子
6.尊重孩子的興趣和愛好,讓孩子自發(fā)學習
7,科學應對孩子不愛寫作業(yè)的毛病
第十五章 撫平叛逆
叛逆不是孩子的錯——溫和地溝通才能撫平孩子的叛逆心理
1.“叛逆”背后的真相
2.停止對孩子大吼大叫
3.別拿孩子與別的孩子比較
4.父母的不理解是孩子真正的痛
5.和孩子講道理要動之以情
6.放棄對孩子的控制
如何學會與孩子高效溝通 節(jié)選
《如何學會與孩子高效溝通》: 1.好情緒才有好未來 好的情緒決定好的未來。不能管理情緒的孩子,他們的行為極容易被本能、需求、外部環(huán)境所驅使,不能控制自己;而能管理好情緒的孩子,他們在面臨各種環(huán)境時,能夠做到理性分析、理性指導自己、讓自己成為情緒的主人,從而把握自己的未來。因此,越來越多的家長開始重視對孩子情緒掌控力的培養(yǎng),并將其作為親子溝通中的首要任務。 美國心理學家丹尼爾·戈爾曾經說過這樣的話:“如果你不能控制自己的情緒,如果你沒有自我認識,如果你不能管理自己的負面情緒,如果你不能推己及人并擁有有效的人際關系,無論你多么聰明,都不可能走得很遠。” 浩然是個非常帥氣的小男孩,聰明機靈,非常討人喜愛。遺憾的是,*近小家伙越發(fā)地霸道起來,不能很好地控制自己的情緒。 一天,小姑姑來到家里,看到浩然正在全神貫注地看動畫片,便坐在孩子的身邊,一起看了起來。沒過多久,動畫片播放完了,開始播放廣告。可是,浩然正看得盡興呢,忽然間節(jié)目沒有了,頓時暴跳如雷,吵著讓小姑姑把動畫片播出來。小姑姑耐心地給浩然講道理。 “然然,動畫片結束了,電視臺換節(jié)目了。你想看的話,只能明天這個時候再看了,小姑姑也沒有辦法。”姑姑說道。 “不嘛,不嘛,我就要看。哼,你再不幫我找出來,我就砸了它。”浩然氣呼呼地說道。 對于浩然的話,小姑姑根本沒有當真,認為只是孩子一時的氣話。沒想到的是,浩然竟然說到做到,順手拿起小板凳,朝著電視機狠狠砸去。一時間,小姑姑竟然沒有反應過來,瞪著大大的眼睛,驚訝地看著浩然…… 還有一次中秋節(jié),浩然一家聚在飯店里吃團圓飯。餐桌上都是浩然喜歡吃的食物,螃蟹呀、龍蝦呀、雞腿呀等等。浩然吃得肚子都快撐爆了,*后實在吃不進去了,剩了半只雞腿在碗里。爺爺見到,不忍心扔掉,于是夾起孫子剩下的雞腿吃了起來。 席間,大家有說有笑非常開心,誰也沒有注意到浩然的臉色變化。只聽見“啪”的一聲,眾人的目光齊刷刷地投向發(fā)出聲響處,只見爺爺滿臉的米粒和油漬。原來,浩然看到爺爺吃他的雞腿,非常生氣,竟然端起盤子徑直砸向爺爺…… 其實,孩子會鬧情緒,多半由于筋疲力盡,饑腸轆轆,未能如愿或身體不適等原因,其根源與家長們的教育方式有直接的關系。如果家長們在教育的過程中,放縱孩子,任其胡作非為,孩子的情緒管理能力定然很差。所以,父母在教育孩子時,不光要關注孩子的身體發(fā)展,也要關注孩子心理的發(fā)展,讓孩子學會忍耐、克制,培養(yǎng)出身心健康的好孩子。 關于“情緒管理術”的親子溝通,送給家長們四個溝通小錦囊: 錦囊一:尊重并接受孩子的情緒。 “你看起來不太高興呀,怎么了?和媽媽講講。”父母這樣一句話,等于告訴孩子:“我已經察覺到了你的不良情緒,接受并尊重你的情緒,想知道你鬧情緒的原因。” “接受和尊重”是處理孩子不良情緒的**步,孩子的鬧情緒總是有原因的,家長首先要完全接受孩子不良情緒的存在,不要抵觸、反感和感覺憤怒。 錦囊二:幫助孩子認知情緒。 孩子的表達能力不足,或是對情緒沒有更多的認知,在產生不良情緒時,只是覺得心情不好,可又說不出具體怎么不好。 家長在與孩子溝通的過程中,多提供一些關于情緒的常識,幫助孩子認知情緒,鍛煉孩子具體、形象地表達內心的感受。 錦囊三:給孩子的情緒發(fā)泄方式設定規(guī)范。 孩子們不清楚該如何發(fā)泄不良情緒,有的孩子選擇封閉自己,悶悶不樂地“獨吞”所有的不良情緒;有的孩子破馬張飛,隨意選擇不良情緒的發(fā)泄對象:如對父母亂發(fā)脾氣,亂摔東西等等。 父母需要給孩子的情緒發(fā)泄方式設定規(guī)范,符合規(guī)范的發(fā)泄方式是可以被理解和接受的;不符合規(guī)范的發(fā)泄方式則是不能被接受、容忍的。 錦囊四:與孩子商量解決“情緒病灶”的方法。 孩子不會無緣無故地鬧情緒。如果孩子已經知道問題出在哪里了,卻不知道應該怎么解決問題。 此時,父母需要做的是引導孩子找出*好的解決問題方法,從而徹底“消滅”不良情緒。在這個環(huán)節(jié)的溝通中,家長們注意一定要和孩子一起商討解決問題的方法,引導孩子自己想出辦法。 ……
如何學會與孩子高效溝通 作者簡介
金鳳,身心靈暢銷書作家,兒童勵志與情感作家。潛心于心理與人際關系的研究,長期專注于兒童教育及親子溝通研究,擅長透過對人生的了解,參悟人性的盲點,啟發(fā)破解煩惱迷思的智慧,以求心靈的和諧與生活的品位。著有多部暢銷書,頗受讀者的推崇。
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