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靜心-身心修行 版權(quán)信息
- ISBN：9787516817995
- 條形碼：9787516817995 ; 978-7-5168-1799-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
靜心-身心修行 本書特色
不管是患得患失的憂慮、焦慮不安的折磨，還是淺嘗輒止的小心、沒有耐心的暴躁，統(tǒng)統(tǒng)都是因?yàn)樾牟混o，浮躁帶給我們的只能是煩惱。高壓下的現(xiàn)代都市人，精神的緊張與焦慮，內(nèi)心的矛盾與壓抑，情緒上的憤怒與沖動(dòng)以及人性的貪婪等，都會(huì)令我們不堪重負(fù)，只有修得一片內(nèi)心的寧靜才是解脫。心若無物，隨時(shí)把喧囂的心靜一靜，便可一花一世界，一草一天堂。靜下心，才能靜靜享受生活的美好 ，才能營造靈魂深處的那抹靜怡。
靜心-身心修行 內(nèi)容簡介
本書從生活的側(cè)面入手，用深入淺出的道理和富有哲理的故事，為讀者朋友開啟了一次與心靈對話的快樂之旅。它教你怎樣開闊自己的心胸、怎樣調(diào)節(jié)自己的心情、怎樣創(chuàng)造快樂、怎樣把平凡的日子過得生機(jī)勃勃、怎樣靜心地思考人生…… ★這不是一本迎合潮流的書，卻是一本經(jīng)久耐讀的書。買來不一定馬上讀，但一定會(huì)有需要讀它的時(shí)候。在不同的人生階段讀它，往往會(huì)讀出不同的味道來。★世界從來不會(huì)對一個(gè)心靜的人喧囂，生活從來不讓一個(gè)心靜的人彷徨。靜心才能看淡一切，靜心才能讓生命得到升華洗禮，靜心才能在自觀中走向覺悟。心靜了，便能化解所有的喧囂與無奈；心靜了，幸福便不再遙遠(yuǎn)。
靜心-身心修行 目錄
00**章世間煩惱，皆由“心”起
1心累，就是常常徘徊于堅(jiān)持和放棄之間 / 2生活本不苦，苦的是欲望過多 / 3人生有多少計(jì)較，就有多少痛苦 / 4憂慮是提前預(yù)支的煩惱 / 5不安，是因?yàn)閴阂至苏鎸?shí)的自己 / 6煩躁，是因?yàn)槊允Я巳松姆较?/ 7幸福離不開錢，但有錢不一定就幸福 / 8百年之后，哪一樣是你的 / 第二章卸去心頭繁雜事，還內(nèi)心一片寧靜
1人生不是演出，請摘下虛偽的面具 / 2心有雜念，生活就是活墳?zāi)?/ 3隨時(shí)給生活做個(gè)大掃除 / 4快樂不是生活的賜予，而是心靈的領(lǐng)悟 / 5心小不容螻蟻，胸闊能納百川 / 6向著陽光，陰影永遠(yuǎn)在你背后 / 7把時(shí)間浪費(fèi)在無用的“交際”上就是慢性自殺 / 8及時(shí)放下，讓心靈遠(yuǎn)離喧囂 / 第三章淡看紅塵紛擾，靜心才是王道
1不是沒有能力看透，只是因?yàn)樾奶珌y / 2“舍”可治“貪”之大病 / 3把每一天當(dāng)生命中的*后一天 / 4回歸自然，找回那顆清凈的心 / 5別在喜悅時(shí)許下承諾、憤怒時(shí)做出決定 / 6人，要學(xué)會(huì)在孤獨(dú)中成長 / 7找到柴米油鹽中的那份安詳 / 第四章苦樂得失，放下就是智慧
1生活本不累，累的是放不下 / 2人生的苦樂，不在于碰到多少事情，而在于心里裝著多少事情 / 3你*執(zhí)著的東西往往對你傷害*大 / 4沒有過不去的事情，只有過不去的心情 / 5成功不是得到多少，而是把多余的扔掉多少 / 6別拿尊嚴(yán)去挽留一個(gè)變了心的人 / 7失去的東西其實(shí)未曾真正屬于你，不必惋惜 / 8拿得起放得下的人生才能從容 / 第五章生活原來如此簡單
1小時(shí)候，幸福很簡單；長大了，簡單很幸福 / 2別讓生活像上了發(fā)條的鐘 / 3簡單做自己，總有一扇門為夢想而開 / 4別對生活苛求太多，生活才會(huì)充滿驚喜 / 5擔(dān)心不如寬心，窮緊張不如窮開心 / 6不要做苦惱的完美主義者 / 7生活不容易，不要自己為難自己 / 8幸福不在別人眼中，而在自己心中 / 第六章人之所以痛苦，在于追求著錯(cuò)誤的東西
1無限膨脹的欲望是燃燒自身的烈火 / 2過分貪婪會(huì)讓已有的東西失去 / 3人生苦短，不能在欲望和絕望中度過 / 4太愛慕虛榮就會(huì)迷失自我 / 5活得富貴，不等于活得幸福 / 6耐得住寂寞，更要禁得住誘惑 / 7迷途知返內(nèi)心才安靜 / 8命，是失敗者的借口；運(yùn)，是成功者的謙辭 / 第七章每一次磨難，都是一種人生收獲
1世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人 / 2跌倒了，請爬起來再哭 / 3抱怨解決不了任何問題，只會(huì)讓你心更亂 / 4悲觀是自釀的苦酒 / 5在缺憾中彰顯不屈的自我 / 6失敗如一根繩，既可自縊，又可攀登 / 7黑暗不是你的人生色彩，你只是在經(jīng)歷黑暗 / 8磨難往往是經(jīng)過裝扮的幸福 / 第八章善待自己，累了就給自己減壓
1生活累，一半源于生存，一半源于攀比 / 2抱*大的希望，盡*大的努力，做*壞的打算 / 3可以接受失敗，但是不能接受未曾奮斗的自己 / 4感覺累的時(shí)候，也許你正處于人生的上坡路 / 5任何時(shí)候都不要做情緒的奴隸 / 6生命是自己的，不要用別人的標(biāo)準(zhǔn)框定自己的人生 / 7與其華麗地撞墻，不如優(yōu)雅地轉(zhuǎn)身 / 8學(xué)會(huì)看淡一些事情，是對自己*好的保護(hù) / 第九章凡事看開，別和自己過不去
1遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦 / 2人生沒有完美，幸福沒有一百分 / 3不要跟自己過不去，不要糾結(jié)于別人的評說 / 4給自己一個(gè)希望，不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息 / 5不要為舊的悲傷浪費(fèi)新的眼淚 / 6無人理睬時(shí)堅(jiān)定執(zhí)著，眾人羨慕時(shí)心如止水 / 7如果總在乎別人怎么想，那就別活了 / 8想不開時(shí)不如不想，想多了頭疼，想通了心疼 / 第十章不憂不悔，活在當(dāng)下
1不后悔過去，不擔(dān)心將來，好好活在現(xiàn)在 / 2走得太快，想得太多，心就累了 / 3 當(dāng)你試圖拿回失去的東西時(shí)，也許你會(huì)失去更多 / 4 生活有進(jìn)退，輸什么也別輸了心情 / 5別怕走彎路，少走了彎路也就錯(cuò)過了風(fēng)景 / 6用漫不經(jīng)心的態(tài)度，過隨遇而安的生活 / 7相信自己比依賴別人更重要，用盡心機(jī)不如靜心做事 / 〖＝（〗003006009011014017020023029032035037040043046049055058060063067070073079082085088091094097100105108111114117120123126131134138141143146149153159161164166169172175179185188191194198201204207213216219223225228231234239242245248250253255〖＝〗
靜心墨竹著
臺(tái)海出版社
1心累，就是常常徘徊于堅(jiān)持和放棄之間 / 2生活本不苦，苦的是欲望過多 / 3人生有多少計(jì)較，就有多少痛苦 / 4憂慮是提前預(yù)支的煩惱 / 5不安，是因?yàn)閴阂至苏鎸?shí)的自己 / 6煩躁，是因?yàn)槊允Я巳松姆较?/ 7幸福離不開錢，但有錢不一定就幸福 / 8百年之后，哪一樣是你的 / 第二章卸去心頭繁雜事，還內(nèi)心一片寧靜
1人生不是演出，請摘下虛偽的面具 / 2心有雜念，生活就是活墳?zāi)?/ 3隨時(shí)給生活做個(gè)大掃除 / 4快樂不是生活的賜予，而是心靈的領(lǐng)悟 / 5心小不容螻蟻，胸闊能納百川 / 6向著陽光，陰影永遠(yuǎn)在你背后 / 7把時(shí)間浪費(fèi)在無用的“交際”上就是慢性自殺 / 8及時(shí)放下，讓心靈遠(yuǎn)離喧囂 / 第三章淡看紅塵紛擾，靜心才是王道
1不是沒有能力看透，只是因?yàn)樾奶珌y / 2“舍”可治“貪”之大病 / 3把每一天當(dāng)生命中的*后一天 / 4回歸自然，找回那顆清凈的心 / 5別在喜悅時(shí)許下承諾、憤怒時(shí)做出決定 / 6人，要學(xué)會(huì)在孤獨(dú)中成長 / 7找到柴米油鹽中的那份安詳 / 第四章苦樂得失，放下就是智慧
1生活本不累，累的是放不下 / 2人生的苦樂，不在于碰到多少事情，而在于心里裝著多少事情 / 3你*執(zhí)著的東西往往對你傷害*大 / 4沒有過不去的事情，只有過不去的心情 / 5成功不是得到多少，而是把多余的扔掉多少 / 6別拿尊嚴(yán)去挽留一個(gè)變了心的人 / 7失去的東西其實(shí)未曾真正屬于你，不必惋惜 / 8拿得起放得下的人生才能從容 / 第五章生活原來如此簡單
1小時(shí)候，幸福很簡單；長大了，簡單很幸福 / 2別讓生活像上了發(fā)條的鐘 / 3簡單做自己，總有一扇門為夢想而開 / 4別對生活苛求太多，生活才會(huì)充滿驚喜 / 5擔(dān)心不如寬心，窮緊張不如窮開心 / 6不要做苦惱的完美主義者 / 7生活不容易，不要自己為難自己 / 8幸福不在別人眼中，而在自己心中 / 第六章人之所以痛苦，在于追求著錯(cuò)誤的東西
1無限膨脹的欲望是燃燒自身的烈火 / 2過分貪婪會(huì)讓已有的東西失去 / 3人生苦短，不能在欲望和絕望中度過 / 4太愛慕虛榮就會(huì)迷失自我 / 5活得富貴，不等于活得幸福 / 6耐得住寂寞，更要禁得住誘惑 / 7迷途知返內(nèi)心才安靜 / 8命，是失敗者的借口；運(yùn)，是成功者的謙辭 / 第七章每一次磨難，都是一種人生收獲
1世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人 / 2跌倒了，請爬起來再哭 / 3抱怨解決不了任何問題，只會(huì)讓你心更亂 / 4悲觀是自釀的苦酒 / 5在缺憾中彰顯不屈的自我 / 6失敗如一根繩，既可自縊，又可攀登 / 7黑暗不是你的人生色彩，你只是在經(jīng)歷黑暗 / 8磨難往往是經(jīng)過裝扮的幸福 / 第八章善待自己，累了就給自己減壓
1生活累，一半源于生存，一半源于攀比 / 2抱*大的希望，盡*大的努力，做*壞的打算 / 3可以接受失敗，但是不能接受未曾奮斗的自己 / 4感覺累的時(shí)候，也許你正處于人生的上坡路 / 5任何時(shí)候都不要做情緒的奴隸 / 6生命是自己的，不要用別人的標(biāo)準(zhǔn)框定自己的人生 / 7與其華麗地撞墻，不如優(yōu)雅地轉(zhuǎn)身 / 8學(xué)會(huì)看淡一些事情，是對自己*好的保護(hù) / 第九章凡事看開，別和自己過不去
1遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦 / 2人生沒有完美，幸福沒有一百分 / 3不要跟自己過不去，不要糾結(jié)于別人的評說 / 4給自己一個(gè)希望，不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息 / 5不要為舊的悲傷浪費(fèi)新的眼淚 / 6無人理睬時(shí)堅(jiān)定執(zhí)著，眾人羨慕時(shí)心如止水 / 7如果總在乎別人怎么想，那就別活了 / 8想不開時(shí)不如不想，想多了頭疼，想通了心疼 / 第十章不憂不悔，活在當(dāng)下
1不后悔過去，不擔(dān)心將來，好好活在現(xiàn)在 / 2走得太快，想得太多，心就累了 / 3 當(dāng)你試圖拿回失去的東西時(shí)，也許你會(huì)失去更多 / 4 生活有進(jìn)退，輸什么也別輸了心情 / 5別怕走彎路，少走了彎路也就錯(cuò)過了風(fēng)景 / 6用漫不經(jīng)心的態(tài)度，過隨遇而安的生活 / 7相信自己比依賴別人更重要，用盡心機(jī)不如靜心做事 / 〖＝（〗003006009011014017020023029032035037040043046049055058060063067070073079082085088091094097100105108111114117120123126131134138141143146149153159161164166169172175179185188191194198201204207213216219223225228231234239242245248250253255〖＝〗
靜心墨竹著
臺(tái)海出版社
展開全部
靜心-身心修行 作者簡介
墨竹，自由撰稿人、策劃編輯。自小喜愛文學(xué)，一直堅(jiān)持寫作，在各類報(bào)刊發(fā)表詩文百余篇。
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