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40歲遇見最美-美膚逆生長規則 版權信息
- ISBN：9787201128481
- 條形碼：9787201128481 ; 978-7-201-12848-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
40歲遇見最美-美膚逆生長規則 本書特色
搜集國內外不老女神的保養方法，從飲食到運動，從好皮膚到好氣質。針對現在社會高壓下的女性群體，給出貼合實際并科學的肌膚護理方法，圖文并茂，讓我們趕在時間摧殘容顏之前，占據主動權，留駐美麗！
40歲遇見最美-美膚逆生長規則 內容簡介
★ 面膜不是*的，選對才能贏！ ★霧霾危機，如何抗污染保養？ ★運動加美食，不是為更瘦，而是為更美！ ★金領女性的年輕保養術！ ★ 旅行中的美麗秘籍，讓你旅行一次更美一次！
40歲遇見最美-美膚逆生長規則 目錄
**章 戰勝時間，他們就這樣做到了 01
妮可基德曼：告別肉毒素，用運動戰勝了年齡
俞飛鴻：美人不能“熬”，睡好覺比什么都重要
蘇菲瑪索：紅酒養成玫瑰容顏
鐘楚紅：樂觀愉悅的心態，才是女人*好的駐顏劑
Miss Dally:做個優雅的人，勤于動腦讓你更年輕
林志玲：泡澡 按摩，打造凍齡美顏
第二章 面膜里的秘密 17
是誰發明了面膜？
保濕面膜，肌膚的美麗甘泉
清潔型面膜，讓皮膚秒變“小清新”
美白面膜，敷完白成一道光
緊致提拉面膜，還你小V臉輪廓
睡眠面膜，你的美肌“膜”法
第三章 抗得了霧霾，才能凍齡 37
4個關鍵步驟，教你拯救“霧霾肌”
第四章 30 40 金領女性的年輕保養術 51
天生好皮膚，往往并不可靠
抵抗住衰老的**道證據！預防干紋變皺紋！
年輕的肌膚，就要緊實向上
想年輕，先逃離氧化魔爪
糖化，肌膚的“甜蜜陷阱”
第四章 旅行一趟丑一圈？我拒絕 71
旅行前做足準備，海陸空出行美麗錦囊
帶上這些小道具，讓你的旅行更加精彩舒適
旅行歸來，應對時差顛倒綜合癥
第五章 越吃越美，誰說不可能！ 93
美顏食物之花草茶
美顏食物之“月”吃“月”美
美顏食物之花式果蔬
美顏食物之養顏湯粥
錯誤的飲食習慣，讓你越吃越丑
第六章 運動=美容？你不可知的美麗秘訣 115
*時髦健身項目，看看哪個*適合你
開始健身吧！你會遇見更好的自己
只運動，不保養，小心肌膚受傷
展開全部
40歲遇見最美-美膚逆生長規則 作者簡介
趙青，醫學美容專家，北京美容美發協會專業委員會委員，從事美容研究近30年。1995年創立嬌蘭美顏國際女子美容護膚連鎖機構，2004年創立中國高端護膚品牌波碧水，至今為《時尚芭莎》《瑞麗伊人風尚》多家時尚雜志撰稿并擔任美容顧問。
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