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糙米02:食草男!崛起 版權信息
- ISBN：9787121337635
- 條形碼：9787121337635 ; 978-7-121-33763-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
糙米02:食草男!崛起 本書特色
國內倡導健康低卡輕食與素食理念及生活方式的Mook書系《糙米》的第二本，致力于用溫柔的方式讓追求健康生活的人看到、接受素食與輕食的生活方式，發現素食時髦、美好、豐富的一面。通過不同的內容，從人物故事、素食資訊、低卡輕食食譜、營養等方面引導人們嘗試健康生活。這本書中介紹了數十位素食和倡導健康輕食的男性，他們來自世界各地，分享著自己的健康理念。 揭秘有關食草男的生活與哲學！ 27位食草男現身聊素食，告訴你不吃肉的男人到底什么樣。 21餐養成食草男？營養師的7天吃法大公開。 14道純素料理食譜，手把手教你做出好味道。 10名歷史偉人的食草洞見，其實素食不是剛剛才流行的！ 6種給男人的少肉建議，練出好身材植物蛋白就夠了。 5位神秘人尬聊食草男，他們到底偷偷說了多少壞話？ 2個有關食草男的愛情故事，這些女孩兒好像賺大了！ 1本應季5色食譜搭配建議手冊，學會吃真的很重要！
糙米02:食草男!崛起 內容簡介
揭秘有關食草男的生活與哲學
27位食草男現身聊素食，告訴你不吃肉的男人到底什么樣。
21餐養成食草男？營養師的7天吃法大公開。
14道純素料理食譜，手把手教你做出好味道。
10名歷史偉人的食草洞見，其實素食不是剛剛才流行的！
6種給男人的少肉建議，練出好身材植物蛋白就夠了。
5位神秘人尬聊食草男，他們到底偷偷說了多少壞話？
2個有關食草男的愛情故事，這些女孩兒好像賺大了！
1本應季5色食譜搭配建議手冊，學會吃真的很重要！
糙米02:食草男!崛起 目錄
食草男的生活哲學/His Living Philosophy
特輯丨食草男的崛起
藝術關乎審美，更關乎生命
美食攝影是食物靈魂的延展
靈感才是美味的秘方
未曝光的男友力MAX
食草男的養成需要一位女主人
吃零食可以再大口一點
男人吃素到底能不能吃飽？
要健身，先革命/No Meat,No Problem
不吃肉，真的會沒勁兒嗎？
健身的路上，請放過雞肉吧！
好身材不等于好身體
有誰愿意做一坨肥肉啊？
人物專訪/Big Vegs
“吃肉的時代已經過去了！”
世界和平，始于餐桌
亞洲動物權益興起的幕后功臣
敢于對抗不公正的真勇士
靈感/Inspired by Them
狩獵到底怎么錯了
到底有沒有可持續的肉食？
別冊
食物的顏色有大學問
特輯丨食草男的崛起
藝術關乎審美，更關乎生命
美食攝影是食物靈魂的延展
靈感才是美味的秘方
未曝光的男友力MAX
食草男的養成需要一位女主人
吃零食可以再大口一點
男人吃素到底能不能吃飽？
要健身，先革命/No Meat,No Problem
不吃肉，真的會沒勁兒嗎？
健身的路上，請放過雞肉吧！
好身材不等于好身體
有誰愿意做一坨肥肉啊？
人物專訪/Big Vegs
“吃肉的時代已經過去了！”
世界和平，始于餐桌
亞洲動物權益興起的幕后功臣
敢于對抗不公正的真勇士
靈感/Inspired by Them
狩獵到底怎么錯了
到底有沒有可持續的肉食？
別冊
食物的顏色有大學問
展開全部
糙米02:食草男!崛起 作者簡介
張小馬，"糙米"mook主編，曾策劃等生活方式與素食生活圖書.曾任《時尚芭莎》專題編輯。2015年7月開始吃素后，重新發現了食物與世間萬物的關系。素食不是終點，只是一個開始，她希望去探尋生活的多樣性，去做自己相信的事，因為只有做自己相信的事，才能給別人力量。關于"糙米":潮流素食生活方式媒體“素食星球”旗下倡導純素理念及生活方式的MOOK品牌。我們希望引領一種活力、有愛、充滿能量且可持續的生活方式，幫助人們恢復與大自然的連接，重建人們對生活的定義。
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