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好習(xí)慣是這樣養(yǎng)成的 版權(quán)信息
- ISBN：9787520800587
- 條形碼：9787520800587 ; 978-7-5208-0058-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
好習(xí)慣是這樣養(yǎng)成的 本書特色
好習(xí)慣可以使人如魚得水，事半功倍；壞習(xí)慣可以讓人戟折沙沉，毀人一生。因此，從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不僅是孩子邁入人生旅途的“**課”，更是他們走向成功的天然捷徑。 培養(yǎng)好習(xí)慣，摒棄壞習(xí)氣，平步青云，坦途一片…… 徐先玲、梁淇編著的《好習(xí)慣是這樣養(yǎng)成的》從兒童心理學(xué)入手，為家長們提供了一套入手簡單、操作性很強(qiáng)的兒童習(xí)慣培養(yǎng)方法，探索科學(xué)的家庭教育模式。
好習(xí)慣是這樣養(yǎng)成的 內(nèi)容簡介
本書分十二章, 內(nèi)容包括: 培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的習(xí)慣 ; 培養(yǎng)孩子閱讀的習(xí)慣 ; 培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的習(xí)慣 ; 培養(yǎng)孩子創(chuàng)造的習(xí)慣 ; 培養(yǎng)孩子合作的習(xí)慣 ; 培養(yǎng)孩子專注的習(xí)慣 ; 培養(yǎng)孩子管理時(shí)間的習(xí)慣 ; 培養(yǎng)孩子理財(cái)?shù)牧?xí)慣等。
好習(xí)慣是這樣養(yǎng)成的 目錄
**章 培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的習(xí)慣
1．四項(xiàng)*基本的學(xué)習(xí)技能
2．學(xué)習(xí)什么
3．掌握有效的學(xué)習(xí)方法
4．激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣
5．讓孩子養(yǎng)成專心學(xué)習(xí)的習(xí)慣
6．制訂合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃
第二章 培養(yǎng)孩子閱讀的習(xí)慣
1．閱讀是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)
2．讓孩子掌握讀書的方法
3．培養(yǎng)良好的閱讀心態(tài)
4．如何讓孩子善于讀書
5．養(yǎng)成寫讀書筆記的習(xí)慣
6．如何提高閱讀速度
第三章 培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的習(xí)慣
1．青少年應(yīng)敢于獨(dú)立思考
2．請(qǐng)留些時(shí)間用于思考
3．正確思考：解決問題的關(guān)鍵
4．如何培養(yǎng)獨(dú)立思考能力
5．如何提高孩子的創(chuàng)造性構(gòu)想能力
6．積極思考，保持頭腦靈活
第四章 培養(yǎng)孩子創(chuàng)造的習(xí)慣
1．人人都是創(chuàng)造之人
2．別輕視小小的創(chuàng)意
3．創(chuàng)意不以成敗論好壞
4．換一種方式去創(chuàng)造
5．如何提高創(chuàng)造力
6．思維定勢：創(chuàng)新思維的頭腦枷鎖
第五章 培養(yǎng)孩子合作的習(xí)慣
1．杰出青年善于與他人合作
2．合作可以取長補(bǔ)短
3．合作已成為人類生存的手段
4．人格魅力是與人合作所必須具備的
5．努力培養(yǎng)自己的合作精神
6．道不同不相為謀
第六章 培養(yǎng)孩子專注的習(xí)慣
1．專注：成功的秘訣
2．專注于一的精神更有助于成功
3．把精力集中在一個(gè)焦點(diǎn)上
4．無論做什么，都要竭盡全力
5．平生只挖一口井
6．循序漸進(jìn)而非一蹴而就
第七章 培養(yǎng)孩子管理時(shí)間的習(xí)慣
1．時(shí)間是衡量事業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)
2．時(shí)間到底值多少錢
3．學(xué)做時(shí)間的主人
4．做善于擠時(shí)間的能手
5．成為運(yùn)籌時(shí)間的高手
6．如何精確地安排時(shí)間
7．充分利用時(shí)間的竅門
第八章 培養(yǎng)孩子理財(cái)?shù)牧?xí)慣
1．有錢并不等于幸福
2．不要做金錢的奴隸
3．欠債的人是奴隸
4．寧可貧窮也要拒絕債務(wù)
5．幫助孩子認(rèn)識(shí)“錢”
6．訓(xùn)練孩子有計(jì)劃地消費(fèi)
7．幫助孩子學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄
第九章 培養(yǎng)孩子關(guān)注細(xì)節(jié)的習(xí)慣
1．細(xì)節(jié)*能反映一個(gè)人的真實(shí)狀態(tài)
2．細(xì)節(jié)決定成敗
3．細(xì)節(jié)中隱藏著成功的機(jī)會(huì)
4．細(xì)節(jié)改變命運(yùn)
5．卓越源自細(xì)節(jié)
6．平凡成就大業(yè)
7．做好眼前的每一件事
第十章 培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的習(xí)慣
1．人，要靠自己活著
2．做人要自強(qiáng)自立
3．自立者，天助也
4．自強(qiáng)自立的人才能成功
5．做自己命運(yùn)的主宰
6．無人依賴正是自立的好機(jī)會(huì)
7．如何擺脫依賴心理
第十一章 培養(yǎng)孩子競爭的習(xí)慣
1．煩惱皆因“不出頭”
2．有競爭才會(huì)成功
3．永遠(yuǎn)都坐在前排
4．競爭的規(guī)律
5．競爭的心態(tài)和策略
6．如何培養(yǎng)良好的競爭習(xí)慣
第十二章 培養(yǎng)孩子關(guān)注健康的習(xí)慣
1．健康的身體是一切的基礎(chǔ)
2．健康和富足都是習(xí)慣的產(chǎn)物
3．正確理解和把握健康的標(biāo)準(zhǔn)
4．積極進(jìn)行健康管理
5．合理飲食應(yīng)該注意的問題
6．講究用腦的衛(wèi)生有利于健康
1．四項(xiàng)*基本的學(xué)習(xí)技能
2．學(xué)習(xí)什么
3．掌握有效的學(xué)習(xí)方法
4．激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣
5．讓孩子養(yǎng)成專心學(xué)習(xí)的習(xí)慣
6．制訂合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃
第二章 培養(yǎng)孩子閱讀的習(xí)慣
1．閱讀是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)
2．讓孩子掌握讀書的方法
3．培養(yǎng)良好的閱讀心態(tài)
4．如何讓孩子善于讀書
5．養(yǎng)成寫讀書筆記的習(xí)慣
6．如何提高閱讀速度
第三章 培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的習(xí)慣
1．青少年應(yīng)敢于獨(dú)立思考
2．請(qǐng)留些時(shí)間用于思考
3．正確思考：解決問題的關(guān)鍵
4．如何培養(yǎng)獨(dú)立思考能力
5．如何提高孩子的創(chuàng)造性構(gòu)想能力
6．積極思考，保持頭腦靈活
第四章 培養(yǎng)孩子創(chuàng)造的習(xí)慣
1．人人都是創(chuàng)造之人
2．別輕視小小的創(chuàng)意
3．創(chuàng)意不以成敗論好壞
4．換一種方式去創(chuàng)造
5．如何提高創(chuàng)造力
6．思維定勢：創(chuàng)新思維的頭腦枷鎖
第五章 培養(yǎng)孩子合作的習(xí)慣
1．杰出青年善于與他人合作
2．合作可以取長補(bǔ)短
3．合作已成為人類生存的手段
4．人格魅力是與人合作所必須具備的
5．努力培養(yǎng)自己的合作精神
6．道不同不相為謀
第六章 培養(yǎng)孩子專注的習(xí)慣
1．專注：成功的秘訣
2．專注于一的精神更有助于成功
3．把精力集中在一個(gè)焦點(diǎn)上
4．無論做什么，都要竭盡全力
5．平生只挖一口井
6．循序漸進(jìn)而非一蹴而就
第七章 培養(yǎng)孩子管理時(shí)間的習(xí)慣
1．時(shí)間是衡量事業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)
2．時(shí)間到底值多少錢
3．學(xué)做時(shí)間的主人
4．做善于擠時(shí)間的能手
5．成為運(yùn)籌時(shí)間的高手
6．如何精確地安排時(shí)間
7．充分利用時(shí)間的竅門
第八章 培養(yǎng)孩子理財(cái)?shù)牧?xí)慣
1．有錢并不等于幸福
2．不要做金錢的奴隸
3．欠債的人是奴隸
4．寧可貧窮也要拒絕債務(wù)
5．幫助孩子認(rèn)識(shí)“錢”
6．訓(xùn)練孩子有計(jì)劃地消費(fèi)
7．幫助孩子學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄
第九章 培養(yǎng)孩子關(guān)注細(xì)節(jié)的習(xí)慣
1．細(xì)節(jié)*能反映一個(gè)人的真實(shí)狀態(tài)
2．細(xì)節(jié)決定成敗
3．細(xì)節(jié)中隱藏著成功的機(jī)會(huì)
4．細(xì)節(jié)改變命運(yùn)
5．卓越源自細(xì)節(jié)
6．平凡成就大業(yè)
7．做好眼前的每一件事
第十章 培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的習(xí)慣
1．人，要靠自己活著
2．做人要自強(qiáng)自立
3．自立者，天助也
4．自強(qiáng)自立的人才能成功
5．做自己命運(yùn)的主宰
6．無人依賴正是自立的好機(jī)會(huì)
7．如何擺脫依賴心理
第十一章 培養(yǎng)孩子競爭的習(xí)慣
1．煩惱皆因“不出頭”
2．有競爭才會(huì)成功
3．永遠(yuǎn)都坐在前排
4．競爭的規(guī)律
5．競爭的心態(tài)和策略
6．如何培養(yǎng)良好的競爭習(xí)慣
第十二章 培養(yǎng)孩子關(guān)注健康的習(xí)慣
1．健康的身體是一切的基礎(chǔ)
2．健康和富足都是習(xí)慣的產(chǎn)物
3．正確理解和把握健康的標(biāo)準(zhǔn)
4．積極進(jìn)行健康管理
5．合理飲食應(yīng)該注意的問題
6．講究用腦的衛(wèi)生有利于健康
展開全部
好習(xí)慣是這樣養(yǎng)成的 節(jié)選
《好習(xí)慣是這樣養(yǎng)成的》： 想象力是智力活動(dòng)的翅膀。想象力的作用，在于使人的智力奔放起來，飛騰起來，培養(yǎng)想象力，就要不斷增強(qiáng)想象的豐富性、新穎性和獨(dú)創(chuàng)性。但是我們又不要去做那種毫無根據(jù)、完全不著邊際的胡思亂想。想象，只有同現(xiàn)實(shí)緊密聯(lián)系才富有創(chuàng)造性，才是真正難能可貴的，才是成才過程所必需的。 注意力是智力活動(dòng)的維護(hù)者。注意力的作用在于使心理活動(dòng)指向、集中或轉(zhuǎn)移到某種客觀事物上。人們的一切智力活動(dòng)，包括觀察、記憶、思維、想象，都只有在注意力的參與下，才能有效、順利地進(jìn)行。因此，青少年在自己的學(xué)習(xí)生活中，必須善于掌握和調(diào)整自己的注意力。 （2）能力學(xué)習(xí) 能力就是人們通常所說的才能和本事。它是一個(gè)人運(yùn)用知識(shí)和智力成功地進(jìn)行實(shí)際活動(dòng)的本領(lǐng)。在青少年的成才過程中，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)以下四種*基本的成才能力： **，自學(xué)能力。自學(xué)能力就是按照自己的意圖、依靠自己的力量主動(dòng)去獲取知識(shí)的能力。自學(xué)能力包括的內(nèi)容是多方面的，比如，從實(shí)際出發(fā)正確制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，恰當(dāng)安排學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握科學(xué)的讀書、聽課方法，學(xué)會(huì)積累資料和使用工具，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提出新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，等等。隨著社會(huì)發(fā)展以及對(duì)終身教育要求的提高，人們的自學(xué)能力就顯得越來越重要。無論是現(xiàn)在還是將來，對(duì)自學(xué)能力的培養(yǎng)，是成才過程中一項(xiàng)根本性的建設(shè)。 第二，創(chuàng)造能力。創(chuàng)造能力，指的是在學(xué)習(xí)前人知識(shí)、技能的基礎(chǔ)上，提出創(chuàng)見和做出發(fā)明的能力。在成才所應(yīng)該具備的各項(xiàng)能力中，創(chuàng)造能力是核心。缺乏創(chuàng)造能力的人，只能永遠(yuǎn)跟在別人后面爬行。但是，目前我國的學(xué)校教育中，對(duì)學(xué)生的創(chuàng)造力培養(yǎng)是十分薄弱的。一些外國學(xué)者在評(píng)價(jià)中國學(xué)生時(shí)，也不乏中肯的批評(píng)：東方的學(xué)生有一個(gè)共同的特征，考試能力強(qiáng)，獨(dú)立精神弱；知識(shí)量不少，創(chuàng)造力較低。這些話值得我們深思。 第三，表達(dá)能力。表達(dá)能力就是以口頭或書面的方式表達(dá)自己的思想、認(rèn)識(shí)和情感的能力。培養(yǎng)表達(dá)能力，關(guān)鍵在于提高表達(dá)的準(zhǔn)確性、鮮明性和生動(dòng)性。準(zhǔn)確是表達(dá)的基本和首要的條件，表達(dá)不準(zhǔn)確，信息就無法從口中和筆下如實(shí)傳遞出去，也就完全失去了表達(dá)應(yīng)有的作用。表達(dá)也需要鮮明和生動(dòng)，只有這樣的表達(dá)，才能更好地排除人們接受信息時(shí)的各種障礙，有利于表達(dá)目的的實(shí)現(xiàn)。 第四，組織管理能力。組織管理能力，是把人群組織起來有效地完成某種任務(wù)的能力。這種能力不僅領(lǐng)導(dǎo)者、管理者應(yīng)當(dāng)具備，各行各業(yè)的從事社會(huì)活動(dòng)的業(yè)務(wù)人員同樣應(yīng)該具備。在許多業(yè)務(wù)活動(dòng)中，常常會(huì)遇到一個(gè)統(tǒng)一人們的意志、協(xié)調(diào)人們的行動(dòng)的問題，沒有一定的組織管理能力是根本不行的。所以，青少年在學(xué)習(xí)過程中，要通過各種方式鍛煉和提高這方面的能力。 （3）科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí) 科學(xué)文化由三個(gè)基本的層次組成：**個(gè)層次是器物層次，比如新的技術(shù)、設(shè)備和物質(zhì)產(chǎn)品等。在現(xiàn)代社會(huì)生活中，不會(huì)使用科技產(chǎn)品和高科技一r具，很難立得住腳，更不用說有所作為了。第二個(gè)層次是制度層次，制度層次的科學(xué)文化，主要體現(xiàn)在社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域的體制和組織管理的一系列變革中，其中*重要的就是強(qiáng)調(diào)科學(xué)人才在各個(gè)領(lǐng)域中的比重。制度層次科學(xué)文化的深入發(fā)展，將為成才者提供制度上的保障。第j個(gè)層次是價(jià)值觀和行為規(guī)范層次的科學(xué)文化。這一層次的科學(xué)文化集中體現(xiàn)在由近代科學(xué)技術(shù)發(fā)展所提倡的科學(xué)精神中，比如批判、創(chuàng)新、理性、規(guī)范、求真、獻(xiàn)身、公平、寬容、效率、協(xié)作等科學(xué)精神，這些精神不僅為近代科學(xué)技術(shù)的持續(xù)發(fā)展提供了重要思想理論基礎(chǔ)，也為走向知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的成功者提供了寶貴的精神基礎(chǔ)與思想前提。每一個(gè)青少年都要努力學(xué)習(xí)知識(shí)經(jīng)濟(jì)所帶來的一切科學(xué)技術(shù)成果，全面提高自身素質(zhì)，迎接知識(shí)經(jīng)濟(jì)的挑戰(zhàn)，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代中成才。 （4）品德學(xué)習(xí) 很早的時(shí)候，史學(xué)家、文學(xué)家、思想家就提出了德、識(shí)、才、學(xué)、體是成才的五大內(nèi)在因素，而“德”為五大因素之首。品德是成才的根本保證，這一點(diǎn)古今中外學(xué)者都一致認(rèn)同。“德薄者，終學(xué)不成也。”道德作為一種知識(shí)，需要長期的追求，才能成為人內(nèi)在的品德素質(zhì)。品德包括一般品德和勞動(dòng)品德。一般品德指在日常學(xué)習(xí)、生活中所表現(xiàn)出來的道德品質(zhì)，如愛國、愛民、愛公、民主、團(tuán)結(jié)、守紀(jì)、禮貌、謙虛、助人、尊重、守信、誠實(shí)、勇敢、勤勞、正直、律己等。勞動(dòng)品德指在進(jìn)行創(chuàng)造活動(dòng)的過程中所表現(xiàn)出來的道德品質(zhì)，如為民造福、嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、堅(jiān)持真理、團(tuán)結(jié)協(xié)作、熱愛事業(yè)、艱苦探索等。這兩個(gè)方面并不是截然分開的，兩者之間相互滲透，共同對(duì)人的成長產(chǎn)生影響。 （5）個(gè)性學(xué)習(xí) 個(gè)性，是指一個(gè)人在生活、生產(chǎn)活動(dòng)中表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的、帶有一定傾向性的特征，比如堅(jiān)定性、靈活性、敏捷性、嚴(yán)謹(jǐn)性、獨(dú)立性、主動(dòng)性、專注性、靈活性等。人的成長不僅與智力有關(guān)，而且與非智力的個(gè)性因素有關(guān)。高爾基在《遺傳的天才》一書中提出：熱情、勤奮等品質(zhì)是構(gòu)成天才的重要因素。特爾曼則認(rèn)為：成就的75％取決于進(jìn)取心、自信心和堅(jiān)持力等人格特征。我國學(xué)者也認(rèn)為：成功離不開良好的個(gè)性品質(zhì)，如目標(biāo)堅(jiān)定而遠(yuǎn)大、興趣廣泛而執(zhí)著、情緒積極而穩(wěn)定、有好奇心和求知欲、有道德感和美感、有堅(jiān)持力和自制力、有自信心和進(jìn)取心、有獨(dú)立性和創(chuàng)造性、富有幽默感等。個(gè)性心理品質(zhì)雖然有一定的遺傳因素，但更多的是在后天的學(xué)習(xí)中培養(yǎng)出來的。因此，個(gè)性學(xué)習(xí)是青少年成才中一個(gè)必不可少的學(xué)習(xí)內(nèi)容。 ……
好習(xí)慣是這樣養(yǎng)成的 作者簡介
梁淇，生于2000年，現(xiàn)今就讀于山西省榆次一中。熱愛書法，在學(xué)校組織并創(chuàng)建了書法社，并多次在藝術(shù)節(jié)期間參加展覽活動(dòng)，其作品多次榮獲學(xué)校及地方獎(jiǎng)項(xiàng)。在閑暇時(shí)間，熱愛參加學(xué)校活動(dòng)，組織并拍攝了關(guān)于青春微電影《長大后我就成了你》，并獲得良好名次。 從2015年起，寒暑假與同學(xué)參加社會(huì)公益活動(dòng)，為社區(qū)進(jìn)行清潔，為福利院的老人及兒童送衣物并進(jìn)行陪伴。2015年冬，設(shè)計(jì)街道關(guān)于亂闖交通燈的調(diào)查問卷，采訪交警，做記錄，并進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，有效地改變了交通狀況，引起社會(huì)一致好評(píng)。暑期時(shí)，在光大銀行、工商銀行等多家銀行實(shí)習(xí)，為自己豐富了工作經(jīng)驗(yàn)。將強(qiáng)身健體、拼搏頑強(qiáng)視為自己的體育目標(biāo)，將乒乓球、網(wǎng)球、游泳等作為必不可少的興趣愛好。
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