全民防災(zāi)自救應(yīng)急圖解 版權(quán)信息
- ISBN:9787538891966
- 條形碼:9787538891966 ; 978-7-5388-9196-6
- 裝幀:100g書紙
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全民防災(zāi)自救應(yīng)急圖解 本書特色
災(zāi)害和險(xiǎn)情通常在大家毫無準(zhǔn)備之時(shí)突然降臨,其后果往往不堪設(shè)想。學(xué)會(huì)科學(xué)預(yù)防,正確自救是每個(gè)人一生的必修課。本書列舉了各種災(zāi)害和險(xiǎn)情,并通過直觀的圖文介紹方式告訴大家如何預(yù)防險(xiǎn)情、發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情、迅速逃生或救命。
全民防災(zāi)自救應(yīng)急圖解 內(nèi)容簡(jiǎn)介
1.內(nèi)容實(shí)用,全都是“老百姓”用得著的“干貨”。
2.插圖精美,“識(shí)圖”的印象比“識(shí)字”更深刻。
3.融入近年來備受大眾關(guān)注的內(nèi)容。
全民防災(zāi)自救應(yīng)急圖解 目錄
01 防災(zāi)救命常用知識(shí)
以家庭為單位,建立應(yīng)急方案 02
設(shè)置醫(yī)藥包、緊急避難箱 02
制作家庭避難地圖、紙質(zhì)聯(lián)絡(luò)卡 04
兒童應(yīng)急方案 06
老人應(yīng)急方案 07
寵物應(yīng)急方案 07
·日常生活安全常識(shí) 08
居家安全常識(shí) 08
外出安全常識(shí) 09
辦公場(chǎng)所安全常識(shí) 10
意外遇襲安全常識(shí) 11
·常用應(yīng)急號(hào)碼及正確撥打方法 12
“110”報(bào)警電話 12
“119”火警電話 12
“120”急救電話 13
“122”交通事故報(bào)警電話 13
·遇險(xiǎn)如何求救 14
聲響求救 14
閃照求救 14
拋物求救 14
煙火求救 14
地面標(biāo)志求救 15
留下信息求救 15
摩爾斯電碼求救 15
02 地質(zhì)災(zāi)害及氣象災(zāi)害救護(hù)
·地震 18
地震剛發(fā)生時(shí),該怎么辦? 18
躲避地震,可以選擇哪些場(chǎng)所? 19
開車遇到地震,該怎么辦? 20
震感結(jié)束后,可以馬上回屋嗎? 21
·洪水 22
收到洪水預(yù)警,迅速準(zhǔn)備轉(zhuǎn)移! 22
被洪水圍困,應(yīng)積極尋求生機(jī)! 23
遭遇山洪,逃生方向很重要! 24
水災(zāi)過后,勿忘防疫! 25
·臺(tái)風(fēng) 26
臺(tái)風(fēng)來了,該做些什么? 26
防臺(tái)風(fēng)記住幾個(gè)“小動(dòng)作”! 27
愛車泡水了,如何處理? 28
淹水后的消毒工作,你做對(duì)了嗎? 29
·龍卷風(fēng) 30
龍卷風(fēng)來時(shí)在家里,該做什么? 30
龍卷風(fēng)來時(shí)在戶外,該怎么辦? 31
·雷暴 32
收到雷暴預(yù)警,該做什么? 32
雷暴發(fā)生時(shí)在室外,怎樣避險(xiǎn)? 33
·冰雹 34
收到冰雹預(yù)警,該做什么? 34
關(guān)注冰雹預(yù)警信號(hào),做好防災(zāi)準(zhǔn)備! 35
·高溫 36
高溫天氣,如何避免身體不適? 36
中暑了,該怎樣急救? 37
·寒潮 38
收到寒潮預(yù)警,該做什么? 38
被暴風(fēng)雪困在車內(nèi),該怎么辦? 39
·雪災(zāi) 40
收到雪災(zāi)預(yù)警,該做什么? 40
道路結(jié)冰,出門要小心! 41
·大霧 42
大霧來了,怎樣自我防護(hù)? 42
避免意外,大霧天慎出行! 43
·霧霾 44
收到霧霾預(yù)警,該做什么? 44
抵御霧霾,要長(zhǎng)幾個(gè)“心眼”! 45
霧霾天出行,注意行車安全! 46
霧霾預(yù)警的三個(gè)等級(jí),你記住了嗎? 47
·沙塵暴 48
沙塵暴來了,該做什么? 48
了解沙塵暴,做好防范細(xì)節(jié)! 49
·海嘯 50
海嘯來了,抓緊時(shí)間逃命! 50
海嘯兇猛,鎮(zhèn)定自救互救! 51
·泥石流 52
泥石流來了,該怎么辦? 52
山區(qū)居民,夏季謹(jǐn)防泥石流! 53
·崩塌、滑坡 54
發(fā)生坍塌或滑坡,怎樣逃命? 54
有人被山泥掩埋,該怎么辦? 55
·火山噴發(fā) 56
遭遇火山噴發(fā),怎樣逃命? 56
火山噴發(fā)的“六個(gè)應(yīng)對(duì)”,你知道嗎? 57
03 火災(zāi)及其他災(zāi)難救護(hù)
·火災(zāi) 60
火災(zāi)剛發(fā)生時(shí),我能做些什么? 60
10秒鐘學(xué)會(huì)使用干粉滅火器 61
家用電器起火,怎么辦? 62
油鍋起火,怎么辦? 63
高樓起火,這樣自救! 64
汽車起火,如何應(yīng)對(duì)? 65
歌舞廳、商場(chǎng)失火,如何逃生? 66
遇到森林火災(zāi),怎樣脫險(xiǎn)? 67
·化學(xué)事故 68
危險(xiǎn)化學(xué)品爆炸,如何自救? 68
化學(xué)品爆炸 69
路遇槽罐車傾倒,快撤離! 70
化學(xué)毒劑泄漏,關(guān)注疏散通知! 71
發(fā)生水源污染,該怎么辦? 72
家庭化學(xué)品中毒,如何處理? 73
房屋裝修污染,如何處理? 74
怎樣鑒別裝修材料是否環(huán)保? 75
·傳染病 76
怎樣發(fā)現(xiàn)自己患了艾滋病? 76
艾滋病的傳播途徑到底有哪些? 77
非典型性肺炎,防勝于治! 78
“非典”期間,必須重視消毒! 79
人感染禽流感,你了解多少? 80
談“禽”色變,不如積極防治! 81
炭疽熱,早發(fā)現(xiàn)早就醫(yī)! 82
鼠疫,*可怕的傳染病之一! 83
·恐怖主義 84
遇到爆炸或收到爆炸威脅,怎么辦? 84
公共場(chǎng)所被投放了毒氣,怎么辦? 85
遭遇恐怖分子劫持,怎么辦? 86
收到不明包裹,如何處理? 87
04 出行事故救護(hù)
·交通事故 90
行人被車輛撞傷,該怎么辦? 90
非機(jī)動(dòng)車發(fā)生事故,該怎么辦? 91
乘車時(shí)發(fā)生事故,該怎么辦? 92
城市道路駕車事故,如何處理? 93
高速公路事故,如何處理? 94
火車、地鐵發(fā)生事故,如何自救? 95
海上遇險(xiǎn),如何求救與自救? 96
飛機(jī)緊急迫降、機(jī)艙失火,如何自救? 97
·城市常見事故 98
游樂場(chǎng)設(shè)備發(fā)生故障,怎么辦? 98
發(fā)生擁擠踩踏,如何保護(hù)自己? 99
被困在電梯里,如何脫險(xiǎn)? 100
自動(dòng)扶梯故障,快速自救! 101
意外從高空墜落,怎樣保命? 102
·野外出游遇險(xiǎn) 103
在野外迷失,如何自救? 103
遭遇大型野獸或毒蛇,怎么辦? 104
身陷沼澤、流沙,怎樣自救? 105
突然掉進(jìn)冰窟,如何自救? 106
游泳時(shí)被水草纏身,怎么辦? 107
游泳時(shí)身陷旋渦,如何自救? 108
出現(xiàn)高原反應(yīng),該怎么辦? 109
發(fā)生雪盲癥,如何緊急處理? 110
遭遇雪崩,怎樣逃生自救? 111
05 家庭遇險(xiǎn)救護(hù)
·昏迷、心臟驟停、氣道梗阻 114
家中有人昏迷時(shí),該怎么辦? 114
怎樣為傷病者檢查脈搏? 115
怎樣為傷病者檢查呼吸、開放氣道? 116
怎樣進(jìn)行人工呼吸? 117
如何進(jìn)行胸外心臟按壓? 118
孕婦、嬰兒如何進(jìn)行胸外心臟按壓? 119
氣道梗阻,快用“海姆立克急救法”! 120
周圍沒人時(shí)氣道梗阻,如何自救? 121
·燃?xì)庑孤⒂|電、溺水 122
家用燃?xì)庑孤撛趺崔k? 122
家人煤氣中毒,如何緊急處理? 123
家人觸電了,怎么辦? 124
家人溺水了,怎么救? 125
·創(chuàng)傷出血、骨折、燒燙傷 126
動(dòng)脈出血,快用指壓法止血! 126
加壓包扎止血法,*常用! 128
四肢大動(dòng)脈出血,使用止血帶! 129
被利器扎傷,該怎么辦? 130
親人割腕自殺,怎樣急救? 131
手臂骨折,怎樣緊急處理? 132
腿部骨折,怎樣緊急處理? 133
骨折后沒有三角巾,怎樣固定? 134
發(fā)生燒燙傷,如何處理傷口? 135
如何搬運(yùn)傷病人? 136
·中毒、咬蜇傷 138
發(fā)生食物中毒,如何急救? 138
發(fā)生酒精中毒,如何急救? 139
安眠藥中毒,該怎么辦? 140
被貓狗咬傷或抓傷,怎么辦? 141
被蛇咬傷,如何緊急處理? 142
被蜇傷了,該怎么辦? 143
·突發(fā)心腦血管病 144
發(fā)生腦中風(fēng),怎樣急救? 144
發(fā)生心絞痛,怎樣急救? 145
發(fā)生急性心肌梗死,怎樣急救? 146
突發(fā)高血壓,怎樣急救? 147
·兒童遇險(xiǎn) 148
有陌生人敲門,該怎么辦? 148
孩子被拐賣,該怎么辦? 149
遭受校園欺凌,該怎么辦? 150
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全民防災(zāi)自救應(yīng)急圖解 作者簡(jiǎn)介
胡維勤主編浙江金華人,養(yǎng)生保健醫(yī)生,畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)(現(xiàn)上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院),師從知名內(nèi)科專家樂文照先生和名老中醫(yī)祝諶予教授。行醫(yī)五十余年,經(jīng)驗(yàn)豐富,被評(píng)為“有突出貢獻(xiàn)的醫(yī)學(xué)科學(xué)家”。北京衛(wèi)視、東方衛(wèi)視、云南衛(wèi)視等多個(gè)電視臺(tái)健康欄目的特邀嘉賓。