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本草綱目養生一點通 版權信息
- ISBN：9787533544553
- 條形碼：9787533544553 ; 978-7-5335-4455-3
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
本草綱目養生一點通 內容簡介
本書精選了《本草綱目》原著中具有養生作用的中藥百余種，精編和整合了原著中的精華部分和現代的中醫藥養生知識。全書內容全面，實用性、可操作性強，是現代家庭養生保健、防病治病的**參考書。
本草綱目養生一點通 目錄
**篇日常食物養生篇
五谷類
胡麻
小麥
大麥
蕎麥
糯米
薏苡仁
黑大豆
赤小豆
綠豆
豌豆
扁豆
蔬菜類
薤白
蘿卜
生姜
干姜
香菜
水果類
杏
梅
大棗
木瓜
山楂
核桃
荔枝
橄欖
檳榔
第二篇常用中藥養生篇
補益類
人參
黃芪
白術
甘草
當歸
阿膠
何首烏
地黃
芍藥
百合
枸杞
天門冬
麥門冬
杜仲
巴戟天
補骨脂
淫羊藿
肉蓯蓉
益智仁
菟絲子
續斷
清熱類
連翹
白芷
細辛
薄荷
柴胡
升麻
葛根
安神類
酸棗仁
柏子仁
合歡皮
遠志
化痰止咳類
半夏
天南星
旋覆花
白前
貝母
桔梗
瓜蔞
白果
款冬花
百部
葶藶子
活血化瘀類
川芎
延胡索
郁金
丹參
益母草
桃仁
牛膝
止血類
大薊、小薊
地榆
槐花
白茅根
側柏葉
三七
白及
茜草
祛濕類
茯苓
車前
澤瀉
海金沙
石韋
萆薢
茵陳蒿
萹蓄
蒼術
厚樸
藿香
菊花
魚腥草
蒲公英
淡竹葉
白頭翁
山慈菇
蚤休
射干
黃芩
黃連
黃柏
龍膽
苦參
知母
蘆根
梔子
玄參
紫草
牡丹皮
解表類
麻黃
紫蘇
香薷
荊芥
防風
羌活
白豆蔻
溫里類
附子
吳茱萸
丁香
高良姜
理氣類
橘皮
香附
檀香
枳實
沉香
烏藥
瀉下類
大黃
甘遂
火麻仁
郁李仁
收澀類
五味子
肉豆蔻
蓮子
山茱萸
五谷類
胡麻
小麥
大麥
蕎麥
糯米
薏苡仁
黑大豆
赤小豆
綠豆
豌豆
扁豆
蔬菜類
薤白
蘿卜
生姜
干姜
香菜
水果類
杏
梅
大棗
木瓜
山楂
核桃
荔枝
橄欖
檳榔
第二篇常用中藥養生篇
補益類
人參
黃芪
白術
甘草
當歸
阿膠
何首烏
地黃
芍藥
百合
枸杞
天門冬
麥門冬
杜仲
巴戟天
補骨脂
淫羊藿
肉蓯蓉
益智仁
菟絲子
續斷
清熱類
連翹
白芷
細辛
薄荷
柴胡
升麻
葛根
安神類
酸棗仁
柏子仁
合歡皮
遠志
化痰止咳類
半夏
天南星
旋覆花
白前
貝母
桔梗
瓜蔞
白果
款冬花
百部
葶藶子
活血化瘀類
川芎
延胡索
郁金
丹參
益母草
桃仁
牛膝
止血類
大薊、小薊
地榆
槐花
白茅根
側柏葉
三七
白及
茜草
祛濕類
茯苓
車前
澤瀉
海金沙
石韋
萆薢
茵陳蒿
萹蓄
蒼術
厚樸
藿香
菊花
魚腥草
蒲公英
淡竹葉
白頭翁
山慈菇
蚤休
射干
黃芩
黃連
黃柏
龍膽
苦參
知母
蘆根
梔子
玄參
紫草
牡丹皮
解表類
麻黃
紫蘇
香薷
荊芥
防風
羌活
白豆蔻
溫里類
附子
吳茱萸
丁香
高良姜
理氣類
橘皮
香附
檀香
枳實
沉香
烏藥
瀉下類
大黃
甘遂
火麻仁
郁李仁
收澀類
五味子
肉豆蔻
蓮子
山茱萸
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本草綱目養生一點通 作者簡介
冼建春：廣州中醫藥大學中藥標本中心主任，全國中醫藥院校中藥標本館專業委員會副理事長兼副秘書長。長期從事中醫臨床、中藥、民間醫藥的研究，擅長攝影，并把自己的中醫藥知識與攝影相結合，拍攝了大量準確、藝術性極強的中藥基源圖片。
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