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防治便秘的護腸食療方 版權信息
- ISBN：9787567906242
- 條形碼：9787567906242 ; 978-7-5679-0624-2
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
防治便秘的護腸食療方 本書特色
本書詳細地介紹了便秘的基礎知識和患者的飲食原則，科學系統地介紹了便秘患者適宜食用的主食、粥羹、菜肴、湯肴以及藥茶方等食譜。對每一道食譜的原料、制作、用法、功效都做了詳細的闡述，并配有精美的圖片，既見效，又安全。
防治便秘的護腸食療方 內容簡介
本書詳細地介紹了便秘的基礎知識和患者的飲食原則, 科學系統地介紹了便秘患者適宜食用的主食、粥羹、菜肴、湯肴以及藥茶方等食譜。對每一道食譜的原料、制作、用法、功效都做了詳細的闡述, 并配有精美的圖片, 既見效, 又安全。
防治便秘的護腸食療方 目錄
**章 便秘的基勵知讒
**節 什么是便秘
一、便秘及其診斷標準
二、便秘的主要原因
三、便秘彩分類
四、便秘引起的常見癥狀
五、便秘的高發人群
六、便秘對人體的不良影響
七、中醫對便秘的認識
八、便秘的預防
九、特殊人群預防便秘的方法
十、便秘的認識誤區
第二節 防治便秘的日常飲食
一、便秘患者的飲食原則
二、特殊人群便秘患者的飲食原則及生活調理
三、護腸排毒的健康好食物
四、易導致消化不良的食物
五、便秘患者的飲食誤區
第二章 護腸飲食方
**節 主食方
第二節 粥、羹方
第三節 菜肴方
第四節 湯肴方
第五節 藥茶方
展開全部
防治便秘的護腸食療方 作者簡介
郭力，畢業于山西中醫學院，從事醫療健康工作26年，（其中臨床醫學工作10年，健康傳播工作16年）。近年來，參與主編、副主編著作21部。創辦策劃并主持的《中醫百草園》節目，連續多年被評為全國廣播電視民生影響力10強欄目；全國廣播電視健康品牌節目。
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