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從0到1 版權信息
- ISBN：9787113225179
- 條形碼：9787113225179 ; 978-7-113-22517-9
- 裝幀：80g膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
從0到1 本書特色
本書是一本從心理學角度講述父母如何與孩子溝通的實用說明書。共分八章，*章簡述溝通的內涵，第二章至第六章分別從情緒管理、傾聽、表達、共情、允許和影響六個方面來詳細講述父母與孩子如何溝通，第八章重點剖析父母與孩子溝通中的習慣錯誤心理，在于彌補前七章未涉及到或不夠完善的地方。
從0到1 內容簡介
什么是正確的溝通？ 好的溝通方式有哪些？ 溝通的效果如何？ 由此建立起來的親子關系的質量如何？ 你是否認真思考過？ 錯誤的溝通方式，孩子不聽話，父母不滿意，父母疲憊，孩子壓抑； 正確的溝通方式，孩子更聽話，父母和孩子都輕松，氣氛和諧愉快。 本書就是要教會你如何了解和掌握“溝通”這門影響父母和孩子人生幸福的課程。 本書融指導性、實用性、知識性于一體，采用60多個生活中的實際案例，從心理學角度進行剖析，透過現象看本質，幫助父母鏟除錯誤的溝通心理，只需掌握6種正確的溝通方法，靈活運用，就可以實現和孩子的幸福溝通。
從0到1 目錄
目錄
從0-1：搭建有效溝通的親子橋梁 1
前言 1
目錄 2
入門：擁有溝通的能力，父母和孩子都幸福 3
煩惱往往來自溝通能力的缺失 3
學會溝通，找到通往幸福的路 5
懂得溝通，每一個孩子都可以很“聽話” 6
溝通是為了互相理解并使孩子達成行動 7
用孩子感到愉快的方式，給孩子想要的 10
有效溝通的六種方法是什么 11
進階1：愉快地跟孩子溝通，孩子才會聽：情緒管理 14
管理不了情緒，難以和孩子溝通 14
情緒管理方法1：改變對孩子行為的認知 15
情緒管理方法2：拴住心中撲向孩子的惡魔 17
情緒管理方法3：未了解真相前不主觀猜測 19
情緒管理方法4：放下對錯，關注孩子的感受 21
進階2：用心聽孩子想說的，孩子才會聽你說：傾聽 24
不會傾聽的父母往往不懂溝通 24
正確傾聽方法1：聽孩子說完 26
正確傾聽方法2：放下手中的一切聽孩子說 27
正確傾聽方法3：沒有回應的傾聽不是傾聽 28
正確傾聽方法4：當孩子出現表達障礙時，學會引導 31
進階3：說孩子想聽的，孩子才愿意和你溝通：表達 33
好的父母善于表達自己的喜怒哀樂 33
恰當表達方法1：說事實，更說感受 34
恰當表達方法2：保持客觀，不夸大和歪曲孩子的行為 36
恰當表達方法3：放棄指責，只說事實加感受 37
恰當表達方法4：孩子令你開心時，要習慣表達 39
恰當表達方法5：告訴孩子你的建議或需求，而不是決定 40
恰當表達方法6：與孩子溝通中的魔力句型 42
進階4：跟孩子講理固然重要，但講情更重要：共情 45
懂得溝通的父母不僅講理，更講情 45
共情的步驟1：關注和接納孩子的情緒 47
共情的步驟2：肯定孩子起情緒的原因 49
共情的步驟3：啟發孩子思考事情本身和理解他人 51
共情的步驟4：引導孩子關注事情未來的解決方案 52
共情的原則1：允許孩子在正確的范圍內做愉快的事 54
共情的原則2：允許孩子在愉快的狀態下做正確的事 56
進階5：接受孩子的缺點，允許孩子慢慢變好：允許 58
“不允許”是親子關系惡化的罪魁禍首 59
允許的內容1：允許孩子的想法和要求 60
允許的內容2：允許孩子的缺點 62
允許的內容3：允許孩子犯錯 63
允許的內容4：允許孩子與其他孩子之間的差異 65
允許的內容5：允許孩子慢慢成長 67
進階6：*智慧的溝通方式：影響 69
影響是*智慧的溝通方式 69
影響的方法1：不糾正孩子的錯誤，而是培養他的正確 71
影響的方法2：給孩子一個合適的環境 72
影響的方法3：做孩子心目中的“理想父母” 74
影響的方法4：用積極的語言把孩子往你希望的方向推進 76
進階7：父母與孩子溝通中的習慣心理剖析 78
錯誤歸因：認為孩子不聽話的原因都在孩子身上 78
霸道心理：我是為了你好，所以溝通的方式并不重要 80
權威心理：在溝通中不肯向孩子示弱和認錯 81
自私心理：習慣向孩子提要求，卻忘記孩子的需求 83
錯位心理：孩子想分享心情，你卻只關注事情 85
冷漠心理：妄想用物質滿足代替情感溝通 87
結語：帶著“愛”跟孩子溝通，永遠都是對的 89
展開全部
從0到1 作者簡介
方向蘋，性格、心理學研究者、情感專家，多年致力于親子教育、兒童心理領域的研究，作品以深厚的文學功底、深邃的思考和獨到的見解深受讀者歡迎。已出版作品：《怪情緒心理學：做情緒的旁觀者》《兒童性格色彩心理學》《別讓孩子傷在童年：探尋孩子行為背后的心理》
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