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圖解大國醫全書-全彩圖解典藏版 版權信息
- ISBN：9787557625351
- 條形碼：9787557625351 ; 978-7-5576-2535-1
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
圖解大國醫全書-全彩圖解典藏版 本書特色
本書介紹了古代名醫和當代國醫大師的養生智慧，廣泛收集數千年來歷代大國醫積累下來的治病良方，涉及呼吸科、內科、外科、婦科、兒科等各科的常見疾病，以及一些慢性病和疑難雜癥；匯集大國醫的養生保健精華，包括飲食、養心、鍛煉、經絡等各種養生方式。本書內容科學嚴謹、實用性和指導性強、易學易懂，以國醫推崇和總結的養生方法為線索，告訴大家如何在日常生活中建立起符合我們生命規律的生活習慣，從而給自己一個高質量的生命過程，具有的出版價值。
圖解大國醫全書-全彩圖解典藏版 內容簡介
本書介紹了古代名醫和當代國醫大師的養生智慧，廣泛收集數千年來歷代大國醫積累下來的治病良方，涉及呼吸科、內科、外科、婦科、兒科等各科的常見疾病，以及一些慢性病和疑難雜癥；匯集大國醫的養生保健精華，包括飲食、養心、鍛煉、經絡等各種養生方式。本書內容科學嚴謹、實用性和指導性強、易學易懂，以國醫推崇和總結的養生方法為線索，告訴大家如何在日常生活中建立起符合我們生命規律的生活習慣，從而給自己一個高質量的生命過程，具有一定的出版價值。
圖解大國醫全書-全彩圖解典藏版 目錄
上 篇古代大國醫健康智慧
**章 華佗：形神兼養五禽戲，五臟安合有神方
常練“五禽戲”，消谷氣，通血脈，病不生
養氣調神，遠離“勞傷”——華佗防病絕學
從乎天地，本乎陰陽，對治陰、陽二病
第二章 張仲景：察“顏”觀色，百病防為先
無病先防，張仲景教你察“顏”觀色識百病
蜜煎導，通大便，從此便秘不再來
食物有四氣五味，吃不好就會導致疾病
第三章 皇甫謐：命要活得長，全靠經絡養
決死生，處百病，調虛實，皆可從經絡中求
謹候其時，病可與期——皇甫謐細說經絡與時令
灸刺之道，氣穴為寶——經絡養生常用辦法
皇甫謐為您推薦的十五大保健名穴
日常小病，簡單的經穴療法就能搞定
第四章 葛洪：世間雖無神仙術，醫行大道壽百年
遠離六害，不傷為本——葛洪的養生觀
保精行氣，讓春宵一刻真正值千金
行氣的*高境界是達到胎息狀態
第五章 陶弘景：養性延命遵古法，導引食誡順天求
常練“六字行氣功”，調養五臟，百病不生
熱手摩身體，*簡便的肌膚保養竅門
沐浴得法，健康百倍——陶弘景的五點沐浴建議
第六章 孫思邈：每天一點兒小功法，一生健康永相隨
節護精氣，“嗇”者長生——孫思邈的養生總論
順時而食，五臟俱養——孫思邈的食養十二論
長生之要，其在房中——孫思邈的房中養生術
搖搖頭，扭扭腰，健康到——孫思邈氣功內養十三式
日日散步行氣，活筋健脾長精神——孫思邈散步養生四法
第七章 錢乙：小兒護理要仔細，百草良藥把病醫
孩子生病不表達，父母就得早觀察
孩子進補辨虛實，蠻補無異于“拔苗助長”
讓孩子吃好、喝好、玩好，鞏固先天之本
黃帝不言小兒疾，錢氏良方笑庸醫——錢乙治小兒驗方九例
第八章 劉完素：老幼青壯養有法，三消諸病治有方
“ 養、治、保、延”四位一體，益壽延年保一生平安
陰陽調和，五臟俱榮——劉完素推薦的補養良方
莫名病變，自有奇方妙治——劉完素治各類疑難雜病良方
第九章 張從正：根治瘡癰腫痛，身邊處處是良方
痔瘡、肛漏、肛裂，張從正給您推薦痔漏四方
藏用丸內服，陽起石散，解除背癰之痛
口瘡酸痛難受，不妨用酸漿水洗一洗
牙齒被蟲蛀，燈燒巴豆熏牙窩
第十章 李東垣：后天之本，養胃健脾有良方
脾胃若傷，百病由生——李東垣的日常調攝養生觀
吃飯有講究，養脾胃益健康——李東垣的飲食護脾養胃法
脾胃積熱勞損，可喝李東垣的補中益氣湯
寒熱溫涼皆可傷，補虛益損選對方——李東垣治脾胃虛損四方
第十一章 鄒鉉：老人以食養壽，長命百歲病不生
八大益氣食療方，讓老人天天身輕體健精神爽
老人喝粥，多福多壽——鄒鉉的粥養良方
老人善治藥者，不如善治食——耳聾耳鳴五大食療方
老年人按摩養生，離不開腎俞、涌泉二大穴
第十二章 朱震亨：“滋陰”用于健康計劃之中
陽常有余，陰常不足——時刻警惕“陰不足”的信號
朱丹溪教給我們的養陰智慧——順四時而養陰
節房事，晚婚育，養陰護精之大道
調護氣血，補虛療損——滋補方十例
食物排毒有妙法，朱氏“倒倉”*便捷
第十三章 李時珍：一草一木皆良藥，健康就在本草中
大補元氣靠人參，五臟安樂定氣神
潤腸通便秘，麻子仁小藥建大功
寧可多日啖無肉，不可一日食無豆
荷葉入詩又入藥，清熱祛火少不了
美容養顏用珍珠，珍重圓明顯神奇
第十四章 傅青主：調經治帶有妙方，不孕產后不煩心
傅青主妙方五劑，對治“赤青黃白黑”五大帶下病
月經失調分多種，辨清癥狀再施方
長期不孕，看看傅青主開的方子
傅氏妙方治產后病，讓您做一個安心的媽媽
第十五章 葉天士：治雜病，依情順時來養生
治病不拘法，對癥方見效——葉天士治病驗案八則
溫邪上受，首先犯肺——預防流感的關鍵在養肺
養生要順四時之序，千萬別養過了頭
第十六章 曹庭棟：老年養生，關鍵在于生活細節
曹庭棟推薦給老年人的睡眠養生八法
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