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自醒:從被動努力到主動進步的轉變

包郵 自醒:從被動努力到主動進步的轉變

作者:鳳紅邪
出版社:古吳軒出版社出版時間:2017-06-01
開本: 21cm 頁數: 256頁
本類榜單:成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥13.2(3.7折) 定價  ¥36.0 登錄后可看到會員價
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自醒:從被動努力到主動進步的轉變 版權信息

  • ISBN:9787554609378
  • 條形碼:9787554609378 ; 978-7-5546-0937-8
  • 裝幀:暫無
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>>

自醒:從被動努力到主動進步的轉變 本書特色

你正在努力嗎? 努力時,你的感受是什么? 同一課堂上的兩位同學,同一崗位上的兩名員工,追求同一個姑娘的兩個男孩……他們在努力做著同一件事,但努力的狀態(tài)卻可能完全不一樣。努力,存在著主動和被動的差別。主動努力會帶給你想要的結果,被動努力則會帶給你失望。 你想做一個主動努力的人嗎? 一個懂得主動努力的人,就是一個懂得自醒的人。 自醒,就是從自己迷茫、困頓和疲憊的心中清醒過來。自醒,是為了走出努力時的心理困境,更是為了實現(xiàn)從被動努力到主動進步的人生轉變。

自醒:從被動努力到主動進步的轉變 內容簡介

本書主要內容包括: 改變一生的兩條法則、我們共同的毛病、這個世界不可怕、美好只是某種現(xiàn)實、明確做事的動機、顛覆以往的認識、你不是另外一個人、精神斷舍離、從平庸到卓越的秘密。

自醒:從被動努力到主動進步的轉變 目錄

Part 1 改變一生的兩條法則 01 你如何看待自己 / 003 02 迷茫就是在現(xiàn)實中搖擺 / 008 03 清醒比努力更重要 / 013 04 法則一:為自己而活 / 023 05 法則二:保持危機感 / 027 Part 2 我們共同的毛病 01 別在腦海中放大問題 / 033 02 有意識地覺察 / 036 03 一次只做一件事 / 046 Part 3 這個世界不可怕 01 建設心理邊界 / 059 02 徹底走出過去的陰影 / 064 03 處理好你一個人的事 / 070 Part 4 美好只是某種現(xiàn)實 01 沒有完美的存在 / 083 02 放棄一生無憂的想法 / 095 03 讓關注點回歸自身 / 102 Part 5 明確做事的動機 01 關注事情本身 / 109 02 趨利避害的選擇 / 113 03 嘗試的動力 / 118 Part 6 顛覆以往的認知 01 追求一種整體的成長 / 125 02 不要幻想未來 / 129 Part 7 你不是另外一個人 01 由本能衍生的感受 / 135 02 親密關系的缺失 / 139 03 放下過去的執(zhí)念 / 145 04 安全感來源于自身 / 149 05 打破自己的局限 / 152 06 外在是無足輕重的附庸 / 158 07 觀照你的情緒 / 162 08 開啟全新的進化 / 166 Part 8 精神斷舍離 01 極簡思維 / 173 02 不要輕易對事物進行定性 / 180 03 從習以為常的生活中抽離 / 186 04 不卑不亢的強大 / 189 05 除了自身,一切都是虛妄 / 194 Part 9 從平庸到卓越的秘密 01 邁向成熟的**步 / 203 02 去嘗試新鮮的事物 / 206 03 從工作中獲得意義感 / 212 04 追求想要的東西 / 220 05 理解自己想達到的層次和境界 / 229 06 改變人格模式 / 241
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自醒:從被動努力到主動進步的轉變 作者簡介

鳳紅邪,簡書簽約作者,片刻網簽約作者。他以一個“接地氣”的靈魂提醒所有努力的人:我們應該做一個自醒的人,用銳利的認知戳穿被動努力的迷茫,讓自己疲憊而不安的心活在主動的人生戰(zhàn)場上。

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