中圖網(wǎng)小程序
一鍵登錄
更方便
包郵 黃蒂內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生白話解
作者：李花
開(kāi)本：
32開(kāi)
頁(yè)數(shù)：
197
本類(lèi)榜單：醫(yī)學(xué)銷(xiāo)量榜
本類(lèi)五星書(shū)更多>
-
>
中醫(yī)入門(mén)必背歌訣
-
>
醫(yī)驗(yàn)集要
-
>
尋回中醫(yī)失落的元神2:象之篇
-
>
補(bǔ)遺雷公炮制便覽 (一函2冊(cè))
-
>
人體解剖學(xué)常用詞圖解(精裝)
-
>
神醫(yī)華佗(奇方妙治)
-
>
(精)河南古代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn)輯
中圖價(jià):¥34.6
加入購(gòu)物車(chē)
黃蒂內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生白話解 版權(quán)信息
- ISBN：9787122298355
- 條形碼：9787122298355 ; 978-7-122-29835-5
- 裝幀：暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>>
黃蒂內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生白話解 本書(shū)特色
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)四大經(jīng)典之首,分為《素問(wèn)》和《靈樞》兩部分，較全面地論述了中醫(yī)學(xué)的基本思想，為中醫(yī)學(xué)理論體系的形成奠定了基礎(chǔ)。本書(shū)選取了《黃帝內(nèi)經(jīng)》的經(jīng)典原文段落，分十部分系統(tǒng)介紹了《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生知識(shí)和理論。每段原文后附有白話譯文和養(yǎng)生提示，書(shū)中結(jié)合現(xiàn)代生活實(shí)際給出了養(yǎng)生的指導(dǎo)建議和方法。該書(shū)適合中醫(yī)愛(ài)好者、中醫(yī)專(zhuān)業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》理論時(shí)參考，也適合大眾讀者日常養(yǎng)生防病時(shí)使用。
黃蒂內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生白話解 內(nèi)容簡(jiǎn)介
1.《黃帝內(nèi)經(jīng)》《傷寒論》《金匱要略》《溫病條辨》是中醫(yī)典籍中四部具有重要意義的經(jīng)典著作，對(duì)中醫(yī)臨床具有重大的指導(dǎo)意義,中醫(yī)典籍蘊(yùn)含醫(yī)學(xué)之精華，是歷代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn)、智慧的結(jié)晶。2.叢書(shū)以四部經(jīng)典原文內(nèi)容為核心，每部著作都以全國(guó)高等教育規(guī)劃教材為藍(lán)本，展現(xiàn)原著的風(fēng)貌。提煉原文中心思想，以通俗易懂的白話逐句翻譯原文。3.內(nèi)容簡(jiǎn)單易學(xué)，是初學(xué)中醫(yī)經(jīng)典者入門(mén)的好讀物。旨在讓無(wú)中醫(yī)基礎(chǔ)的中醫(yī)愛(ài)好者容易入門(mén)經(jīng)典，讀懂經(jīng)典，從而運(yùn)用經(jīng)典。4.《黃帝內(nèi)經(jīng)》中介紹了大量的關(guān)于養(yǎng)生學(xué)和預(yù)防學(xué)的知識(shí)，對(duì)于今天養(yǎng)生防病來(lái)說(shuō)仍然具有重要的指導(dǎo)意義。
黃蒂內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生白話解 目錄
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一本怎樣的書(shū)/1
**章養(yǎng)生的重要意義/3
**節(jié)天地之道3
一、人秉天地之氣而生3
二、人與天地相應(yīng)4
三、氣的升降出入6
四、真人、至人、圣人與賢人7
第二節(jié)陰陽(yáng)之理8
一、陰陽(yáng)者，天地之道8
二、人身之陰陽(yáng)9
第三節(jié)認(rèn)識(shí)人體生命11
一、人之始生11
二、人之生長(zhǎng)壯老已15
第四節(jié)壽夭之由18
一、百病始生18
二、神不使的原因21
三、生病起于過(guò)用22
四、邪之所湊，其氣必虛23
五、內(nèi)外相應(yīng)，損傷形氣26
六、陽(yáng)道實(shí)，陰道虛26
七、新舊合邪致病27
八、觀形氣，察壽夭29
第二章養(yǎng)生的道理和方法/33
**節(jié)人身之寶33
一、氣血津液33
二、營(yíng)衛(wèi)之氣36
三、三焦之氣42
四、營(yíng)衛(wèi)逆亂則病44
第二節(jié)養(yǎng)生的基本原則45
一、法天地之理而養(yǎng)身45
二、治身如治民46
三、外避邪氣，內(nèi)養(yǎng)真氣47
四、不治已病治未病48
五、順?biāo)臅r(shí)陰陽(yáng)之氣養(yǎng)生50
六、春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰52
七、調(diào)和陰陽(yáng)53
第三節(jié)養(yǎng)生的具體方法55
一、上古之人的養(yǎng)生方法55
二、生命以“和”為貴56
三、適寒溫，調(diào)居處57
四、正氣存內(nèi)，邪不可干58
第三章時(shí)節(jié)養(yǎng)生/61
**節(jié)日月周期61
一、一日分陰陽(yáng)61
二、陽(yáng)氣一日的運(yùn)行規(guī)律62
三、疾病一日的變化規(guī)律62
四、人體氣血與日月的關(guān)系65
五、人體之氣在一年中的變化67
六、十二經(jīng)脈與十二月67
第二節(jié)四時(shí)養(yǎng)生69
一、四時(shí)之法不可違69
二、四季攝生之法70
三、脈應(yīng)四時(shí)74
四、因時(shí)施膳75
第三節(jié)四時(shí)發(fā)病及調(diào)養(yǎng)76
一、病發(fā)四時(shí)76
二、四時(shí)之氣，更傷五臟77
三、四時(shí)病發(fā)于陰陽(yáng)78
四、四時(shí)病發(fā)于五臟79
五、四時(shí)發(fā)病與體質(zhì)的關(guān)系82
六、異常氣候?qū)θ梭w的影響83
七、四時(shí)疾病的預(yù)后判斷84
第四章藥食養(yǎng)生/86
**節(jié)飲食五味養(yǎng)人86
一、五谷五果五畜86
二、五味入五臟87
三、五臟之所宜90
第二節(jié)藥食傷人91
一、飲食不節(jié)傷人91
二、五味太過(guò)傷人93
三、飲酒太過(guò)傷人98
第三節(jié)疾病藥食宜忌99
一、疾病藥食調(diào)養(yǎng)99
二、疾病藥食禁忌102
第五章情志養(yǎng)生/105
**節(jié)五臟之氣生五志105
第二節(jié)情志不節(jié)傷人106
一、九氣為病106
二、情志不節(jié)對(duì)人體的影響107
三、情志不節(jié)傷臟108
四、情志與奪精病112
五、情志與消癉病113
六、情志與失眠114
七、情志與胎病114
八、五種形志不調(diào)疾病115
第六章病后調(diào)養(yǎng)/117
**節(jié)病后運(yùn)動(dòng)療法117
第二節(jié)病后藥食禁忌118
一、病后飲食禁忌118
二、病后用藥禁忌119
三、孕期病后用藥原則121
四、血汗不可同奪121
第三節(jié)病后針?lè)ㄕ{(diào)養(yǎng)122
一、形氣虛實(shí)的調(diào)養(yǎng)122
二、水腫病的調(diào)養(yǎng)123
三、陰囊水腫病的調(diào)養(yǎng)124
第四節(jié)氣郁病的調(diào)理125
第五節(jié)疾病的診察126
第七章經(jīng)絡(luò)針灸養(yǎng)生/130
**節(jié)關(guān)于經(jīng)絡(luò)的基本知識(shí)130
一、學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)的重要意義130
二、經(jīng)脈的循行131
三、經(jīng)脈的功能131
四、經(jīng)脈應(yīng)于四時(shí)五臟陰陽(yáng)132
五、經(jīng)脈與人體四海133
六、邪氣侵入經(jīng)絡(luò)的規(guī)律134
七、脾經(jīng)與胃經(jīng)的功能135
八、手足三陽(yáng)經(jīng)氣血盛衰的外在表現(xiàn)136
足陽(yáng)明胃經(jīng)136
足少陽(yáng)膽經(jīng)137
足太陽(yáng)膀胱經(jīng)138
手陽(yáng)明大腸經(jīng)139
手太陽(yáng)三焦經(jīng)139
手太陽(yáng)小腸經(jīng)140
第二節(jié)針刺的應(yīng)用141
一、針刺靈驗(yàn)的關(guān)鍵141
二、九針141
三、施針前的注意事項(xiàng)142
四、用針之要，調(diào)陰與陽(yáng)143
五、用針之法，在于調(diào)氣144
六、盛者瀉之，虛者補(bǔ)之144
七、四時(shí)取穴145
八、四時(shí)針刺的禁忌147
九、十二經(jīng)的特點(diǎn)及刺法宜忌147
第八章臟腑養(yǎng)生/149
**節(jié)臟腑的功能149
一、五臟為本149
二、五臟之應(yīng)153
三、臟腑的功能特性156
四、胃氣為本159
五、望精明五色知臟腑160
第二節(jié)對(duì)臟腑病理的認(rèn)識(shí)162
一、五臟不藏精氣162
二、六腑病證164
三、五臟虛實(shí)病證168
第三節(jié)臟腑調(diào)養(yǎng)171
一、臟腑的取穴保養(yǎng)171
二、調(diào)養(yǎng)腎病的導(dǎo)引方法172
第九章地域養(yǎng)生/174
**節(jié)五方應(yīng)人體174
第二節(jié)五方之氣的特點(diǎn)178
第三節(jié)地域?qū)θ梭w的影響180
一、五方之域和人體疾病的關(guān)系180
二、地勢(shì)與壽夭的關(guān)系183
三、八方之風(fēng)與疾病的關(guān)系184
第十章外避邪氣/186
**節(jié)不同邪氣的特點(diǎn)186
一、風(fēng)邪186
二、濕邪187
三、燥邪188
四、寒邪189
五、火邪189
第二節(jié)六淫邪氣的致病規(guī)律190
參考文獻(xiàn)/196
**章養(yǎng)生的重要意義/3
**節(jié)天地之道3
一、人秉天地之氣而生3
二、人與天地相應(yīng)4
三、氣的升降出入6
四、真人、至人、圣人與賢人7
第二節(jié)陰陽(yáng)之理8
一、陰陽(yáng)者，天地之道8
二、人身之陰陽(yáng)9
第三節(jié)認(rèn)識(shí)人體生命11
一、人之始生11
二、人之生長(zhǎng)壯老已15
第四節(jié)壽夭之由18
一、百病始生18
二、神不使的原因21
三、生病起于過(guò)用22
四、邪之所湊，其氣必虛23
五、內(nèi)外相應(yīng)，損傷形氣26
六、陽(yáng)道實(shí)，陰道虛26
七、新舊合邪致病27
八、觀形氣，察壽夭29
第二章養(yǎng)生的道理和方法/33
**節(jié)人身之寶33
一、氣血津液33
二、營(yíng)衛(wèi)之氣36
三、三焦之氣42
四、營(yíng)衛(wèi)逆亂則病44
第二節(jié)養(yǎng)生的基本原則45
一、法天地之理而養(yǎng)身45
二、治身如治民46
三、外避邪氣，內(nèi)養(yǎng)真氣47
四、不治已病治未病48
五、順?biāo)臅r(shí)陰陽(yáng)之氣養(yǎng)生50
六、春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰52
七、調(diào)和陰陽(yáng)53
第三節(jié)養(yǎng)生的具體方法55
一、上古之人的養(yǎng)生方法55
二、生命以“和”為貴56
三、適寒溫，調(diào)居處57
四、正氣存內(nèi)，邪不可干58
第三章時(shí)節(jié)養(yǎng)生/61
**節(jié)日月周期61
一、一日分陰陽(yáng)61
二、陽(yáng)氣一日的運(yùn)行規(guī)律62
三、疾病一日的變化規(guī)律62
四、人體氣血與日月的關(guān)系65
五、人體之氣在一年中的變化67
六、十二經(jīng)脈與十二月67
第二節(jié)四時(shí)養(yǎng)生69
一、四時(shí)之法不可違69
二、四季攝生之法70
三、脈應(yīng)四時(shí)74
四、因時(shí)施膳75
第三節(jié)四時(shí)發(fā)病及調(diào)養(yǎng)76
一、病發(fā)四時(shí)76
二、四時(shí)之氣，更傷五臟77
三、四時(shí)病發(fā)于陰陽(yáng)78
四、四時(shí)病發(fā)于五臟79
五、四時(shí)發(fā)病與體質(zhì)的關(guān)系82
六、異常氣候?qū)θ梭w的影響83
七、四時(shí)疾病的預(yù)后判斷84
第四章藥食養(yǎng)生/86
**節(jié)飲食五味養(yǎng)人86
一、五谷五果五畜86
二、五味入五臟87
三、五臟之所宜90
第二節(jié)藥食傷人91
一、飲食不節(jié)傷人91
二、五味太過(guò)傷人93
三、飲酒太過(guò)傷人98
第三節(jié)疾病藥食宜忌99
一、疾病藥食調(diào)養(yǎng)99
二、疾病藥食禁忌102
第五章情志養(yǎng)生/105
**節(jié)五臟之氣生五志105
第二節(jié)情志不節(jié)傷人106
一、九氣為病106
二、情志不節(jié)對(duì)人體的影響107
三、情志不節(jié)傷臟108
四、情志與奪精病112
五、情志與消癉病113
六、情志與失眠114
七、情志與胎病114
八、五種形志不調(diào)疾病115
第六章病后調(diào)養(yǎng)/117
**節(jié)病后運(yùn)動(dòng)療法117
第二節(jié)病后藥食禁忌118
一、病后飲食禁忌118
二、病后用藥禁忌119
三、孕期病后用藥原則121
四、血汗不可同奪121
第三節(jié)病后針?lè)ㄕ{(diào)養(yǎng)122
一、形氣虛實(shí)的調(diào)養(yǎng)122
二、水腫病的調(diào)養(yǎng)123
三、陰囊水腫病的調(diào)養(yǎng)124
第四節(jié)氣郁病的調(diào)理125
第五節(jié)疾病的診察126
第七章經(jīng)絡(luò)針灸養(yǎng)生/130
**節(jié)關(guān)于經(jīng)絡(luò)的基本知識(shí)130
一、學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)的重要意義130
二、經(jīng)脈的循行131
三、經(jīng)脈的功能131
四、經(jīng)脈應(yīng)于四時(shí)五臟陰陽(yáng)132
五、經(jīng)脈與人體四海133
六、邪氣侵入經(jīng)絡(luò)的規(guī)律134
七、脾經(jīng)與胃經(jīng)的功能135
八、手足三陽(yáng)經(jīng)氣血盛衰的外在表現(xiàn)136
足陽(yáng)明胃經(jīng)136
足少陽(yáng)膽經(jīng)137
足太陽(yáng)膀胱經(jīng)138
手陽(yáng)明大腸經(jīng)139
手太陽(yáng)三焦經(jīng)139
手太陽(yáng)小腸經(jīng)140
第二節(jié)針刺的應(yīng)用141
一、針刺靈驗(yàn)的關(guān)鍵141
二、九針141
三、施針前的注意事項(xiàng)142
四、用針之要，調(diào)陰與陽(yáng)143
五、用針之法，在于調(diào)氣144
六、盛者瀉之，虛者補(bǔ)之144
七、四時(shí)取穴145
八、四時(shí)針刺的禁忌147
九、十二經(jīng)的特點(diǎn)及刺法宜忌147
第八章臟腑養(yǎng)生/149
**節(jié)臟腑的功能149
一、五臟為本149
二、五臟之應(yīng)153
三、臟腑的功能特性156
四、胃氣為本159
五、望精明五色知臟腑160
第二節(jié)對(duì)臟腑病理的認(rèn)識(shí)162
一、五臟不藏精氣162
二、六腑病證164
三、五臟虛實(shí)病證168
第三節(jié)臟腑調(diào)養(yǎng)171
一、臟腑的取穴保養(yǎng)171
二、調(diào)養(yǎng)腎病的導(dǎo)引方法172
第九章地域養(yǎng)生/174
**節(jié)五方應(yīng)人體174
第二節(jié)五方之氣的特點(diǎn)178
第三節(jié)地域?qū)θ梭w的影響180
一、五方之域和人體疾病的關(guān)系180
二、地勢(shì)與壽夭的關(guān)系183
三、八方之風(fēng)與疾病的關(guān)系184
第十章外避邪氣/186
**節(jié)不同邪氣的特點(diǎn)186
一、風(fēng)邪186
二、濕邪187
三、燥邪188
四、寒邪189
五、火邪189
第二節(jié)六淫邪氣的致病規(guī)律190
參考文獻(xiàn)/196
展開(kāi)全部
黃蒂內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生白話解 作者簡(jiǎn)介
何清湖 教授、博士生導(dǎo)師，現(xiàn)擔(dān)任湖南中醫(yī)藥大學(xué)副校長(zhǎng)。兼任國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)文化與科普專(zhuān)家委員會(huì)委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)治未病分會(huì)主任委員，教育部中西醫(yī)結(jié)合專(zhuān)業(yè)類(lèi)教指委副主任委員，我國(guó)特色專(zhuān)業(yè)中西醫(yī)臨床醫(yī)學(xué)負(fù)責(zé)人。三十余年來(lái)，致力于中醫(yī)文化以及中西醫(yī)結(jié)合、中醫(yī)亞健康學(xué)的臨床、科研與教學(xué)工作。
書(shū)友推薦
- >
姑媽的寶刀
- >
史學(xué)評(píng)論
- >
我從未如此眷戀人間
- >
伯納黛特,你要去哪(2021新版)
- >
隨園食單
- >
上帝之肋:男人的真實(shí)旅程
- >
莉莉和章魚(yú)
- >
月亮與六便士
