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施工企業職工防暑知識讀本 版權信息
- ISBN：9787113231712
- 條形碼：9787113231712 ; 978-7-113-23171-2
- 裝幀：60g膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
施工企業職工防暑知識讀本 本書特色
本書共分三章：*章主要講述施工企業通用防暑降溫方案和應急預案；第二章開篇介紹了防暑須知，簡單介紹了什么是高溫環境、高溫環境對人體健康的影響；接著從適時體檢、及時飲水、睡眠充足、合理飲食、外出防曬、心境平和、科學按摩等方面詳細講述了如何科學預防中暑，*后闡述了中暑的癥狀及緊急施救措施；第三章是專業營養師為廣大施工企業職工量身訂制的防暑解暑食療方，內容涉及茶、粥、菜肴、湯羹等眾多方面。
施工企業職工防暑知識讀本 內容簡介
一、理論與實踐緊密結合。為改善勞動條件、防止中暑事故的發生、保障施工企業職工健康、提高生產效率、促進生產建設發展，根據夏季炎熱期間較長、氣溫較高的特點和歷年來防暑降溫情況，我們編寫了本書。二、知識性與趣味性緊密結合。為了幫助廣大施工企業職工更好地閱讀和理解，我們在書中還特意穿插了許多“溫馨提示”及“有問有答”，并配有眾多精美插圖。
施工企業職工防暑知識讀本 目錄
目 錄
**章 施工企業通用防暑降溫方案
1
**節 施工企業通用防暑降溫方案
2
第二節 施工企業防暑降溫應急預案
16
第二章 中暑的預防及處置 21
**節 什么是高溫環境 22
自然高溫環境 22
工業高溫環境 22
第二節 高溫環境對人體健康的影響
22
影響體溫調節 23
影響水鹽代謝 23
影響消化系統 24
影響循環系統 24
影響神經系統 24
第三節 中暑的概念及分類 27
什么是中暑 27
中暑有哪些類型 27
中暑的鑒別診斷 30
中暑的常見誘因 33
中暑常見并發癥 34
中暑危險性自測 36
第四節 中暑的預防 37
哪些人容易中暑 37
預防中暑的有效措施 38
不可不知的防暑誤區 87
第五節 中暑的癥狀及緊急施救措施
89
中暑的癥狀及護理 89
中暑現場急救措施 90
中暑后的生活禁忌 92
中暑后的治療措施 93
中暑后的按摩急救 94
第三章 防暑解暑食療方 97
**節 防暑解暑茶方 98
第二節 防暑解暑粥方 106
第三節 防暑解暑菜肴 117
第四節 防暑解暑湯羹 128
第五節 防暑解暑蔬果汁 139
附錄
防暑降溫措施管理辦法
148
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施工企業職工防暑知識讀本 作者簡介
本書由《施工企業職工防暑知識讀本》編委會編寫。該編委會成員由各大醫院資深醫學專家組成。其中，顧勇擔任主編。顧勇，中國保健協會營養專家，高級公共營養師，高級健康管理師。主要研究方向為不同人群的養生食療、養生保健等。曾在我社出版《鐵路職工防暑知識讀本》等書。
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