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持續改變才是真正的改變 版權信息
- ISBN：9787508091693
- 條形碼：9787508091693 ; 978-7-5080-9169-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
持續改變才是真正的改變 本書特色
我們正處在一個信息泛濫的時代，生活工作變得越來越復雜、越難以應付。在這樣的環境中，不少職場人感到每日的身心疲憊卻又無法改變。身為社會人、職場人，不管我們愿不愿意，改變總會來。在我們的生活和職業生涯中，以怎樣的心態、怎樣的策略來面對生活工作環境、工作崗位和內容以及公司層面的組織機構調整等這樣那樣變化？ 本書作者告訴我們，要改變目前過于忙碌的工作、生活現狀，就要學會如何改變以往的思考和行為方式，并用簡單、實用的方法幫助我們發掘自我潛能、創造無限可能，從而過上真正有意義的生活。本書將理論與實例、案例分析相結合，條理清晰，可操作性強，有很好的趣味性與可讀性。 這本書是引導個人積極改變、實現夢想的有效指南。
持續改變才是真正的改變 內容簡介
《持續改變》開拓性地向人們揭示出, 為何絕大多數自助和個人發展項目*終失敗。本書介紹了那些在生活各領域獲得深刻滿足感的人, 同時還闡述了如何通過這一有憑有據的過程, 取得長久持續和翻天覆地的改變。
持續改變才是真正的改變 目錄
目 錄
導論 ／ 1
**章 改變迫在眉睫
／ 1
第二章 小轉變與大改變
／ 13
第三章 祈盼：心的吶喊點燃改變
／ 33
第四章 投入：祈盼在先，行動在后
／ 54
第五章 提升：發現目標，釋放潛能
／ 75
第六章 釋放：突破束縛，精彩生活
／ 99
第七章 重塑：轉變思維，轉變生活
／ 120
第八章 永恒：不斷超越，永不停歇
／ 142
第九章 改變的心
／ 164
第十章 未來*容光煥發的自己
／ 189
第十一章 如果改變大業成功了
／ 208
尾注 ／ 211
致謝 ／ 242
作者介紹 ／ 245
展開全部
持續改變才是真正的改變 作者簡介
朱迪斯·萊特博士，著名企業顧問、個人發展專家、世界*教練和暢銷書作者，作品包括《還能更好（There Must Be More Than This）》、《唯一決定（The One Decision）》以及《軟癮解決方案（The Soft Addiction Solution）》。曾參加過美國廣播公司（ABC）20/20節目、奧普拉脫口秀、早安美國及今天等節目采訪，還曾接受過近600家報社和廣播采訪，其中包括《紐約每日新聞》、《芝加哥論壇報》、《波士頓先驅報》和《舊金山紀事報》。 鮑勃·萊特博士，國際知名預言家、教育家、項目開發人、演說家、企業家、顧問、執行教練和暢銷書作者，其全球作品銷量已達到數十萬冊。他被《克瑞恩芝加哥商業（Crain's Chicago Business）》評為*執行官導師，已經幫助全國數千人改善他們的職業、人際關系和生活。
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