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形體訓練與形象塑造 版權信息
- ISBN：9787115454324
- 條形碼：9787115454324 ; 978-7-115-45432-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
形體訓練與形象塑造 本書特色
當今社會，形象魅力已經成為一種核心競爭力。本書提供了形體訓練和形象塑造的科學理念和有效方法。從職業人形象塑造的實際出發，對形體動作訓練、芭蕾訓練、古典舞身韻訓練、民族民間舞訓練、交際舞訓練、基本儀態訓練、妝容形象塑造、服飾形象塑造、職業形象塑造等都做了較系統的闡述，每章后還提供了“拓展閱讀”“思考與訓練”等欄目，全書內容豐富、新穎、實用，圖文并茂，示范性強，讓學生學練結合，健身、健美、健心，打造自身的獨特氣質、塑造完美的個人形象。
形體訓練與形象塑造 內容簡介
1．本書作者張巖松系現代交際禮儀國家精品課程負責人，本書借鑒了該國家精品課程的相關建設成果。 2．本教材內容上具有獨特性，形體訓練涉及基本體態訓練、形體素質訓練、形體動作訓練、芭蕾、交際舞、健美操、瑜伽等，配有訓練全部動作分解真人示范照片，便于學習和掌握。個人形象管理遠非形體訓練，還包括豐富的內容，本書都力求較為全面地予以反映，包括了化妝設計、發型設計設計、服裝服飾設計、美甲設計、表情管理、交際形象管理、溝通交流藝術、氣質培養?O該內容。 3．本書教學配套資源較為豐富，配有多媒體課件、電子教案、課后練習題答案、形體訓練視頻等。
形體訓練與形象塑造 目錄
**章 形體動作訓練
**節 人體各部位動作訓練
第二節 地面素質訓練
第三節 形體協調訓練
拓展閱讀
思考與訓練
第二章 芭蕾訓練
**節 芭蕾基礎訓練
第二節 擦地訓練
第三節 蹲的訓練
第四節 小踢腿訓練
拓展閱讀
思考與訓練
第三章 古典舞身韻訓練
**節 元素訓練
第二節 中間訓練
拓展閱讀
思考與訓練
第四章 民族民間舞訓練
**節 漢族東北秧歌訓練
第二節 藏族舞蹈訓練
第三節 蒙古族舞蹈訓練
拓展閱讀
思考與訓練
第五章 交誼舞訓練
**節 華爾茲舞訓練
第二節 恰恰舞訓練
拓展閱讀
思考與訓練
第六章 基本儀態訓練
**節 體態
第二節 表情
第三節 手勢
拓展閱讀
思考與訓練
第七章 妝容形象塑造
**節 化妝
第二節 護膚
第三節 美發
第四節 護手
拓展閱讀
思考與訓練
第八章 服飾形象塑造
**節 著裝的原則
第二節 著裝的“三注意”
第三節 男士西裝的穿著
第四節 女士服裝的穿著
第五節 服裝的飾物佩戴
拓展閱讀
思考與訓練
第九章 職業氣質培養
**節 良好氣質的要求
第二節 良好氣質的培養
拓展閱讀
思考與訓練
參考文獻
**節 人體各部位動作訓練
第二節 地面素質訓練
第三節 形體協調訓練
拓展閱讀
思考與訓練
第二章 芭蕾訓練
**節 芭蕾基礎訓練
第二節 擦地訓練
第三節 蹲的訓練
第四節 小踢腿訓練
拓展閱讀
思考與訓練
第三章 古典舞身韻訓練
**節 元素訓練
第二節 中間訓練
拓展閱讀
思考與訓練
第四章 民族民間舞訓練
**節 漢族東北秧歌訓練
第二節 藏族舞蹈訓練
第三節 蒙古族舞蹈訓練
拓展閱讀
思考與訓練
第五章 交誼舞訓練
**節 華爾茲舞訓練
第二節 恰恰舞訓練
拓展閱讀
思考與訓練
第六章 基本儀態訓練
**節 體態
第二節 表情
第三節 手勢
拓展閱讀
思考與訓練
第七章 妝容形象塑造
**節 化妝
第二節 護膚
第三節 美發
第四節 護手
拓展閱讀
思考與訓練
第八章 服飾形象塑造
**節 著裝的原則
第二節 著裝的“三注意”
第三節 男士西裝的穿著
第四節 女士服裝的穿著
第五節 服裝的飾物佩戴
拓展閱讀
思考與訓練
第九章 職業氣質培養
**節 良好氣質的要求
第二節 良好氣質的培養
拓展閱讀
思考與訓練
參考文獻
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形體訓練與形象塑造 作者簡介
付強，大連職業技術學院副教授，長期從事體育教學科研及學生教育管理工作。主講《形體訓練》、《商務禮儀》等課程。參編《體育與健康》、《人際溝通與禮儀》等教材。
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