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走神的藝術與科學 版權信息
- ISBN:9787569913439
- 條形碼:9787569913439 ; 978-7-5699-1343-9
- 裝幀:簡裝本
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
走神的藝術與科學 本書特色
《紐約時報》《科學美國人》《心理科學》熱評好書:不管你長于哪個領域,精于哪種知識,都推薦你讀一讀,你一定會發現,簡單的現象有時比我們想象的更加奧妙。
認知心理學創始人邁克爾·S. 加扎尼加推薦:科學家邁克爾·C.科爾巴里斯,手把手帶領讀者穿過雪片般的信息——從心理學、文學、歷史學等角度來闡明我喜歡的精神狀態——走神。他學識淵博、思路清晰、溫暖熱忱,像一束光一樣,從未如此耀眼。
新發現:走神有助于增強創造力:近期的研究發現,有創造力的人多半愛做白日夢,人們在恍神之余反倒能增強記憶力。走神不僅可以讓我們擺脫眼前的苦差事,還能讓我們跳出自我束縛。它還有助于增強想象力、創造力、講故事能力和同情心,讓我們顯得更有人性。
走神的藝術與科學 內容簡介
我們總是被教導分心不好,專心才對,甚至因分心而被處罰,然而,分心走神真的一無是處嗎?
近期的研究發現,有創造力的人多半愛做白日夢,人們在恍神之余反倒能增強記憶力。長期來看,偶爾神游一下似乎有益無害,能讓我們過得更好。
在《走神的藝術與科學》這本書里,科學家邁克爾•C•科爾巴里斯以幽默的筆觸,帶領讀者穿越心理學、文學、歷史的迷霧,解釋了我們為什么會走神,這么做有什么好處。
走神不僅可以讓我們擺脫眼前的苦差事,還能讓我們跳出自我束縛。它還有助于增強想象力、創造力、講故事能力和同情心,讓我們顯得更有人性。此外,作者還解釋我們為什么習慣回憶過去、暢想未來。其實,這對我們形成自我認知非常重要。
走神的藝術與科學走神的藝術與科學 前言
前言
為“走神”正名
讓我想想,我剛剛說到哪里了?
哦,對了,走神。
我妻子說她在讀小學時曾因上課時走神看向窗外而被罰,或許她正在暢想自己策馬奔馳之類的。當時她受到了鞭打——用小皮鞭狠狠地抽打手掌,幸好現在已經沒有這種懲罰了。她委屈地說當時也有男生在望著窗外走神卻沒有被罰。可能是因為男生是公認的不可救藥的“走神病”重癥患者,根本無法集中精神。
即使成年以后,走神仍然帶給我們負疚感,比如當我們結識新朋友時,常常一不留神就沒聽到他們的名字,于是只好說:“嗯,不好意思,您的名字是什么來著?”可能是童年的經歷使然,很多人都覺得走神是自己的過錯。*近有一位朋友問我為什么他在公司的董事會上總是不能集中精力,好像席間只有他自己出現了問題。我告訴他其他參會人員肯定也在走神。研究表明,我們的思想每天有一半的時間都在走神。哪怕是在晚上,在我們入睡之后,思想仍然可以在夢中漫游,徜徉在廣闊的天地中。因此,為了大家,尤其是為了我們大學老師這個群體,我覺得自己有責任為“走神”正一下名。
讓老師和家長們煩惱的是,我們的生理結構決定了我們的大腦總是在集中精力和走神兩種狀態間來回轉換。因此,走神并不一定是壞事。也許走神正是一種休息和放松,讓大腦可以在精力高度集中的活動之后得以緩沖,又或者它能夠給我們沉悶的生活增添一絲樂趣。但是,走神的作用可不止如此。在這本書里,我提出了走神所具備的很多富于創造性和適應性的特點——實際上,我們的生活離不開走神。在走神時,我們可以進行思想的時間旅行——我們的思想在時間里來回漫游,不僅可以在過去經歷的基礎上暢想未來,還可以形成關于自身存在意義的持續性的觀念。走神賦予我們進入別人思想的能力,增強了我們對他人和社會的理解。通過走神,我們得以發明創造、講述故事、開闊視野。無論是像華茲華斯那樣如一片云般獨自游走,還是像愛因斯坦一樣想象自己乘著光束旅行,走神都為我們的創造力提供了助力。
在這本書里,我漫步于走神的高峰低谷,希望能為其正名。我努力完成了九章的內容,雖然各章節按一定順序排列,不過每一章都可做獨立的文章來閱讀。在行文間我也偶有溜號離題,但似乎書名本身也算是一種默許。同時,本書無意于囊括走神的所有層面,也不能保證陳述得準確無誤。畢竟,我們的思想都在以不同的形式游走。
如果你現在還沒有走神的話,那么,請繼續讀下去吧
走神的藝術與科學 目錄
004 | 前 言 為“走神”正名
009 | **章 蜿蜒的大腦,游走的思想
023 | 第二章 記憶:游走于過去的思維
051 | 第三章 關于時間:一個超乎想象的世界
069 | 第四章 腦中海馬:精神漫游網絡中樞
085 | 第五章 在別人的思想中暢游
111 | 第六章 故事:敘事創造了人類
141 | 第七章 夜之虎:走進弗洛伊德的世界
163 | 第八章 幻覺:常規生活之外的意識邊界
187 | 第九章 思想游走的創造力
210 | 參考文獻
221 | 譯名對照表
走神的藝術與科學 相關資料
媒體評論
科學家邁克爾·C.科爾巴里斯,手把手帶領讀者穿過雪片般的信息——從心理學、文學、歷史學等角度來闡明我喜歡的精神狀態——走神。他學識淵博、思路清晰、溫暖熱忱,像一束光一樣,從未如此耀眼。
——認知心理學創始人之一 邁克爾·S. 加扎尼加
走神對我們而言是時間序列上的一扇窗戶,為了維持心理平衡,我們時常忽視它。它是我們通向時間永恒的窗戶,一旦它開著,就不要試圖去關閉它,相反,讓它大大地開著。
——諾貝爾獎詩人 約瑟夫•布羅茨基
不管你長于哪個領域,精于哪種知識,都推薦你讀一讀這本書,你一定會發現,簡單的現象有時比我們想象的更加奧妙。
——《科學美國人》
美國加州大學圣巴巴拉分校的一項新研究發現,在執行一項艱巨任務時,特別是對于要完成典型創造性的任務而言,其間做一些簡單的其他事情并允許走神,或是能否解決棘手問題的關鍵。
——《心理科學》
當你頭腦里有很多事情需要記住時,走走神吧,讓記憶的“排練”被打斷,可以幫助你記得牢些。
——《環球科學》
走神的藝術與科學 作者簡介
邁克爾·C.科爾巴里斯(Michael C. Corballis)
1936年生于新西蘭,在加拿大麥吉爾大學(McGill University)取得心理學博士學位后留校任教,后又回到新西蘭奧克蘭大學任教,現為該校的心理學名譽教授,研究興趣為認知神經科學及語言的進化。
他不僅是優秀的心理學家,還是杰出的科學傳播者,《科學美國人》與《紐約時報》書評曾稱贊其著作兼具“知識與趣味”、有其“獨特的魅力”。
著有:《心智循環:人類語言、想法與文明的起源》(普林斯頓大學出版社,2011)《心靈之旅:窺見大腦運作的21次科學漫步》(木馬文化,2015)。
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