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凌晨四點半,叫醒你的是夢想 版權信息
- ISBN:9787511365989
- 條形碼:9787511365989 ; 978-7-5113-6598-9
- 裝幀:暫無
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
凌晨四點半,叫醒你的是夢想 本書特色
關于凌晨四點半,有兩個著名的故事,一是眾所周知的哈佛凌晨四點半,說的是哈佛學子勤修苦讀的獨特風景;另一個是美國男子職業籃球聯賽巨星科比凌晨四點就開始訓練的故事。這兩個故事告訴我們:把自己培養成才的,往往不是天賦,而是夢想激發出來的偉大驅動力。 正所謂“叫醒你的不是鬧鐘,而是夢想”,本書寫給所有站在人生起跑線上的年輕人,生動闡述一個心懷理想的人,行動是一種自發而不是鞭策。
凌晨四點半,叫醒你的是夢想 內容簡介
鬧鐘喚不醒沉睡的心靈,但夢想可以! 寫給所有站在人生起跑線上的年輕人的改變之書: 如果我們堅持早起,生活會不會換一個美麗的模樣? 早起規劃你的時間,就是早一步規劃你的未來。 主動推著時間走,你的人生必定會是另一番風景。
凌晨四點半,叫醒你的是夢想 目錄
**章 夢想:現在,你清楚自己想要什么了嗎
在哈佛,凌晨四點半是一種態度 // 003
真正的精英是付出更多努力的人 // 006
你在為誰而讀書 // 008
給自己一個理由,為夢想去努力 // 011
別在可以奮斗的時候選擇安逸 // 013
你要懂得為自己的路做出選擇 // 016
擁有一個愿意為之付出的理想 // 019
你的未來取決于你的現在 // 022
第二章 方向:成長為百年名校所青睞的人才
哈佛究竟難申請在哪里 // 027
“學習機器”為什么被拒名校之外 // 029
怎樣才稱得上“出色” // 032
百年名校欣賞每個人的獨有天賦 // 035
學會用獨特的視角看待問題 // 037
面試:如何把自己成功“賣”出去 // 039
百年名校對后來者的忠告 // 042
第三章 獨立:告訴父母愛你的正確打開方式
不要在家庭教育中成為第二個老師 // 049
請幫我建立正確的金錢觀 // 052
對于計劃,請給我自由決定的機會 // 055
千萬別用填鴨式灌輸教育我 // 057
請發現并呵護我的興趣 // 060
家庭教育中不需要過分的“家長權威” // 063
不要再說“別人家的孩子” // 065
放下嘮叨 // 067
給我一種名叫“放手”的愛 // 070
第四章 定位:我們應該怎樣對待差距
隨時知道自己的現狀 // 075
真正的差距,往往是不起眼的細節 // 077
對人生的定位與自我的定位 // 080
不要輕易地否定自己 // 082
差生不是結局 // 085
培養綜合素質 // 088
欠缺的不是潛力,而是自我挖掘的精神 // 091
別早早扼殺學習的興趣 // 093
別怕!成功的門都是虛掩的 // 096
第五章 行動:做才能改變,開啟不斷完善自我的進程
優秀者的自信是永不枯竭的 // 101
事先制訂計劃,先完成那些*重要的事 // 104
把精力集中,一次只做一件事 // 107
比別人多做一點,就會產生優勢 // 110
無論走到哪兒,隨身攜帶一本書 // 113
上課時盡量坐在*前排 // 115
多用積極暗示,避免消極暗示 // 118
懶惰往往比勤勞更消耗你的身體 // 121
去做才是改變平庸的開始 // 124
健康食物,健康習慣 // 127
第六章 激發:點燃潛能的小宇宙
*大的荒原就在你我的頭發之下 // 133
如何釋放自己的潛能 // 135
用科學的運動充沛精力 // 138
潛能可以開發,但不能過早、過快 // 141
學會調控自己的情緒 // 142
不復制成功,復制成功的品質 // 146
如何提升行動力 // 148
游戲教育也能玩出天才 // 151
別讓藝術天賦在幼時被埋沒 // 154
擁有積極的好勝心 // 157
第七章 努力:努力的方式需要不斷優化
選擇安逸還是成長 // 163
自習時,防止被外界的事情打擾 // 166
提升效率,而不是記錄投入的時間 // 169
進行有效的記憶訓練 // 172
事情沒有做完,不離開座位 // 175
書桌雜亂,你也會變拖沓 // 178
入睡前,對一天的學習與經歷進行總結 // 181
第八章 心智:外修型,內修心
成長是能力與品格的雙軌并進 // 185
任何情況下,記得保持微笑 // 188
真正的幽默感,不僅僅是逗人一樂 // 190
如何養成好氣質 // 193
人的氣場究竟指什么 // 196
懂得分享的重要意義 // 198
不一樣的朋友,不一樣的人生 // 201
感恩的力量 // 204
第九章 慢熬:不斷修煉面對“敗”的心理能量
失敗不可怕,可怕的是你膽怯了 // 209
成功的終點也許并不遙遠 // 211
有些路注定要你一個人走完 // 213
人生遇冷是一種幸運 // 216
黎明就在眼前,別放棄得太早 // 218
看似過不去的坎兒,也一定有解決的辦法 // 221
在谷底時只有向上的方向 // 224
人生的考驗越多,成長得越快 // 227
你漸漸會發現,孤獨是一件很美的事 // 229
第十章 精進:讓優秀成為一生的習慣
做一個擁有個人魅力的人 // 235
正確地認識世界,認識自我 // 237
培養領袖氣質,它會讓你受益終生 // 240
走自己的路,不必苛求它不同尋常 // 242
成功也會變成負擔,如果你一直不肯放下 // 245
你要知道在什么時候說“不” // 248
把命運的決定權交給自己 // 251
進取的態度引領你前行 // 254
第十一章 忠告:那些很重要卻容易被忽視的事
在災難中鍛造,你會成長為更堅強的人 // 259
別太壓榨自己,學會放松 // 262
盡早確定自己的目標,規劃很重要 // 265
名師對你的影響關乎一生 // 268
畢業論文不是無意義的,好好完成它 // 271
做你想做的,以自己喜歡的方式生活 // 274
展開全部
凌晨四點半,叫醒你的是夢想 作者簡介
華芳,從事教育研究工作,兼職專欄撰稿人,悉心研究世界著名學府教育之道,總結優秀學子成長經驗,結合自己的實踐與心得,希望為廣大讀者帶來激勵和啟示。
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