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中醫(yī)指導(dǎo)健康孕育 版權(quán)信息
- ISBN：9787510145469
- 條形碼：9787510145469 ; 978-7-5101-4546-9
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中醫(yī)指導(dǎo)健康孕育 本書特色
中醫(yī)藥作為研究人體生理病理、疾病診斷與防治以及康復(fù)的一門醫(yī)學(xué)科學(xué)，在幫助女性做好孕前、孕期和產(chǎn)后的養(yǎng)生保健方面具有獨特的優(yōu)勢。《中醫(yī)指導(dǎo)健康孕育》這本書充分發(fā)揮祖國中醫(yī)藥作用，涵蓋了孕前、孕期、產(chǎn)后三個階段，為準媽媽提供全程指導(dǎo)。 迎接寶寶的到來，建立起積極樂觀的心態(tài)，有充分的信心和充足的準備來孕育寶寶，喜做人母！
中醫(yī)指導(dǎo)健康孕育 內(nèi)容簡介
本書涵蓋了孕前、孕期和產(chǎn)后保健方面的內(nèi)容, 從中醫(yī)藥的角度對體質(zhì)調(diào)養(yǎng)、生活調(diào)適、異常情況處理等問題進行解答。主要內(nèi)容包括: 孕前檢查、懷孕*佳年齡、受孕時機、孕前調(diào)養(yǎng)等。
中醫(yī)指導(dǎo)健康孕育 目錄
**章 備孕期
一、孕前檢查
婦科檢查
陰道分泌物檢查
盆腔B超檢查
基礎(chǔ)體溫
女性激素
TORCH檢查
甲狀腺功能檢查
其他檢查
輸卵管檢查
遺傳咨詢
二、懷孕*佳年齡
三、受孕時機
排卵的準確預(yù)測
受孕時間的選擇
陰陽交合時雙方情緒的配合
四、孕前調(diào)養(yǎng)
（一）生活調(diào)養(yǎng)
調(diào)節(jié)心情，避免“情緒污染”
避免環(huán)境和職業(yè)中的“隱形殺手”
保證充足睡眠
適當運動
飲食調(diào)適，補充必要營養(yǎng)
預(yù)防接種
備孕期藥物使用
(二)疾病調(diào)養(yǎng)
貧血
反復(fù)感冒
月經(jīng)失調(diào)
痛經(jīng)
盆腔炎性疾病
外陰瘙癢、白帶異常
子宮肌瘤
卵巢囊腫
乳腺疾病
不良孕產(chǎn)史
刮宮產(chǎn)史
內(nèi)科疾病
第二章 孕期保健
一、妊娠各期生理變化
喜悅、緊張的孕早期
幸福、享受的孕中期
期待、忐忑的孕晚期
二、孕期生活調(diào)適
飲食要均衡
保持良好的情緒
保證充足睡眠
適量運動
宜人的居室和工作環(huán)境
性生活
科學(xué)胎教
家人的關(guān)心和支持
其他
三、異常處理
惡心嘔吐
乳房腫脹
陰道出血
腹痛
腹瀉
感冒
咳嗽
尿頻
腹脹、便秘
貧血
頭痛、頭暈
黃疸
腰酸背痛、坐骨神經(jīng)痛
下肢和足部的腫脹、麻木
下肢和足部疼痛以及痙攣
白帶異常
陰道少量水樣液體流出
眼部不適
皮膚瘙癢
妊娠紋
面部痤瘡、色斑
服用過禁用藥
第三章 產(chǎn)后保健
一、分娩后身體的變化
二、如何科學(xué)“坐月子”
飲食有節(jié)
起居有常
精神內(nèi)守
三、積極防治“產(chǎn)后病”
產(chǎn)后惡露不盡
產(chǎn)后抑郁
產(chǎn)后發(fā)熱
產(chǎn)后乳少
產(chǎn)后乳頭皸裂
產(chǎn)后乳房脹痛
產(chǎn)后腹痛
產(chǎn)后小便不利
產(chǎn)后便秘
產(chǎn)后身痛
產(chǎn)后多汗
回乳
一、孕前檢查
婦科檢查
陰道分泌物檢查
盆腔B超檢查
基礎(chǔ)體溫
女性激素
TORCH檢查
甲狀腺功能檢查
其他檢查
輸卵管檢查
遺傳咨詢
二、懷孕*佳年齡
三、受孕時機
排卵的準確預(yù)測
受孕時間的選擇
陰陽交合時雙方情緒的配合
四、孕前調(diào)養(yǎng)
（一）生活調(diào)養(yǎng)
調(diào)節(jié)心情，避免“情緒污染”
避免環(huán)境和職業(yè)中的“隱形殺手”
保證充足睡眠
適當運動
飲食調(diào)適，補充必要營養(yǎng)
預(yù)防接種
備孕期藥物使用
(二)疾病調(diào)養(yǎng)
貧血
反復(fù)感冒
月經(jīng)失調(diào)
痛經(jīng)
盆腔炎性疾病
外陰瘙癢、白帶異常
子宮肌瘤
卵巢囊腫
乳腺疾病
不良孕產(chǎn)史
刮宮產(chǎn)史
內(nèi)科疾病
第二章 孕期保健
一、妊娠各期生理變化
喜悅、緊張的孕早期
幸福、享受的孕中期
期待、忐忑的孕晚期
二、孕期生活調(diào)適
飲食要均衡
保持良好的情緒
保證充足睡眠
適量運動
宜人的居室和工作環(huán)境
性生活
科學(xué)胎教
家人的關(guān)心和支持
其他
三、異常處理
惡心嘔吐
乳房腫脹
陰道出血
腹痛
腹瀉
感冒
咳嗽
尿頻
腹脹、便秘
貧血
頭痛、頭暈
黃疸
腰酸背痛、坐骨神經(jīng)痛
下肢和足部的腫脹、麻木
下肢和足部疼痛以及痙攣
白帶異常
陰道少量水樣液體流出
眼部不適
皮膚瘙癢
妊娠紋
面部痤瘡、色斑
服用過禁用藥
第三章 產(chǎn)后保健
一、分娩后身體的變化
二、如何科學(xué)“坐月子”
飲食有節(jié)
起居有常
精神內(nèi)守
三、積極防治“產(chǎn)后病”
產(chǎn)后惡露不盡
產(chǎn)后抑郁
產(chǎn)后發(fā)熱
產(chǎn)后乳少
產(chǎn)后乳頭皸裂
產(chǎn)后乳房脹痛
產(chǎn)后腹痛
產(chǎn)后小便不利
產(chǎn)后便秘
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