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跆拳道-(配光盤) 版權信息
- ISBN：9787040337457
- 條形碼：9787040337457 ; 978-7-04-033745-7
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
跆拳道-(配光盤) 內容簡介
本書總結了作者多年跆拳道教學和訓練實踐經驗，結合當前先進的教學和訓練方法和觀點，著重突出“全面、實用”的特點，不但闡述了跆拳道禮儀、基本技術、基本戰術、品勢、競賽規則以及俱樂部經營管理，還對跆拳道的重點難點進行了專家答疑，非常適合各級跆拳道練習者學習。另外，本書在全國跆拳道界首次采用了二維碼技術，可通過二維碼技術直接觀看動作視頻，使讀者在學習起來更加直觀、一目了然。
跆拳道-(配光盤) 目錄
**章 跆拳道概述
**節 跆拳道的發展史
第二節 跆拳道的類別、特點和作用
第三節 跆拳道段位制
第二章 跆拳道技術
**節 跆拳道的禮儀、發聲、準備姿勢和步法
第二節 跆拳道的基本技術
第三節 拳進攻、格擋與閃躲
第四節 跆拳道組合技術
第三章 跆拳道戰術
**節 跆拳道戰術的種類
第二節 跆拳道戰術訓練要求與方法
第三節 制訂跆拳道戰術
第四章 跆拳道初級品勢
**節 跆拳道品勢步型
第二節 太極一章和太極二章
第三節 太極三章
第四節 太極四章
第五節 太極五章
第六節 太極六章
第七節太極七章
第八節 太極八章
第五章 跆拳道高級品勢
**節 高麗和金剛
第二節 太白和平原
第三節 十進和地跆
第四節 天拳和漢水
第五節 一如
第六章 跆拳道實戰與防身應用
第七章 跆拳道教學與訓練指導
**節 跆拳道教學指導
第二節 跆拳道訓練指導
第三節 跆拳道技術訓練方法
第四節 跆拳道技術應用與指導
第八章 跆拳道運動競賽的組織與裁判法
**節 跆拳道運動競賽的組織
第二節 跆拳道運動競賽裁判法
第九章 跆拳道俱樂部經營與管理
**節 跆拳道俱樂部概述
第二節 跆拳道俱樂部的經營與管理
附錄一 跆拳道競賽規則（品勢）
附錄二 跆拳道競賽規則（競技）
參考文獻
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