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令人怦然心動的3日奇跡整理術(shù) 版權(quán)信息
- ISBN：9787540476274
- 條形碼：9787540476274 ; 978-7-5404-7627-4
- 裝幀：95g膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
令人怦然心動的3日奇跡整理術(shù) 本書特色
成功人生整理術(shù)的兩大關(guān)鍵，就是：“理想的生活”和“家”。 本書五大特點(diǎn)，確保你只要動手整理，人生真的會改變！ ★特點(diǎn)①日本新一代“家事女王”出馬！ 超過300個實(shí)證案例，給你扎實(shí)的整理技巧！ ★特點(diǎn)②只要3日的奇跡整理術(shù)！ 只要做對整理順序，分區(qū)進(jìn)行收納有效率！ ★特點(diǎn)③職業(yè)女性、懶人皆適用！ 絕不會有壓力負(fù)擔(dān)，每天15分鐘永遠(yuǎn)都不亂！ ★特點(diǎn)④掌握秘訣，步步都驚奇！ 隨著時代變遷，讓數(shù)字化也加入整理行列！ ★特點(diǎn)⑤整理術(shù)還能豐富心靈！ 助你逃離雜亂不堪的“密室”，讓生活更有樂趣！
令人怦然心動的3日奇跡整理術(shù) 內(nèi)容簡介
★大排長龍、預(yù)約要排半年的日本收納顧問新書轟動上市！日本上市一個月緊急加印，銷量突破20萬冊 ★日本媒體爭相專訪，作者躍升新一代“家事女王”再度掀起收納的話題 ★位居日本亞馬遜整理收納、簡單生活、心靈勵志類圖書3大榜前列
令人怦然心動的3日奇跡整理術(shù) 目錄
第1章 整理收納成功的2大關(guān)鍵——“理想的生活”和“家”?其實(shí)每個人都懂得整理房子?想要實(shí)現(xiàn)理想的家，要先從減少物品開始?物質(zhì)不重要，真正能安撫心靈的是人情溫暖?整理物品的*終目標(biāo)是“創(chuàng)造回憶、療愈身心”?過多的物品，反而會令你失去許多東西?如果只整理部分區(qū)域，就會立刻“恢復(fù)原本的模樣”?整理就緒之后，就能夠擁有許多屬于自己的時間?從整理住家，得到心中所描繪的理想生活 第2章 開始進(jìn)行“3日奇跡整理術(shù)” 之前的10大重點(diǎn)！1. 在開始整理前，千萬不要先買收納箱2. 即使無法一口氣整理就緒也沒關(guān)系3. 討厭做家事的忙碌的人，更應(yīng)該學(xué)會斷舍離4. 收納空間必須確保3 成寬裕空間 5. 生活必需品切記要實(shí)行“固定數(shù)量管理” 6. 不要囤貨，儲備量只要1 個就夠了 7. 請拿出勇氣，面對丟掉物品的罪惡感8. 不要猶豫，“ 迅速執(zhí)行”丟進(jìn)垃圾桶同時解壓 9. 別把客廳當(dāng)成大雜燴，重新審視各個房間的功能10. 家人的物品，絕對不可擅自隨便丟棄 第3章 “3日奇跡整理術(shù)”大公開！——打造居家的幸福空間！?先從柜子及衣櫥開始，才是高效整理術(shù) ?將后倉區(qū)域空出來，就是通往“理想生活”的快捷方式 ?開啟你的“開竅時刻”，3 天整理完房子很簡單 ?以身作則，從改變家里環(huán)境開始，凝聚家人的向心力 ?奇跡整理術(shù)**3 大神器，讓你收納不費(fèi)力 第1 天 先整理“后倉區(qū)域” 首先要清空 后倉區(qū)域（柜子·衣櫥） 鋪墊棉被① 只需要留下家人使用的數(shù)量即可床單 不需要準(zhǔn)備換洗用的備用床單寢具 擁有少數(shù)的種類及數(shù)量即可鋪墊棉被② 放置在各自的寢室來管理私人物品 不要放在客廳，請放回各自的房間換季用品 放置在較不易拿取的地方即可回憶物品 做成電子圖文件來保管空箱 只保留電風(fēng)扇與攜帶式瓦斯?fàn)t的空箱毛巾·襪子·內(nèi)衣 嚴(yán)格篩選之后“以固定數(shù)量來管理” 毛巾·襯衣 請收納在方便使用的地方鋪墊棉被③ 不再使用的棉被，請放進(jìn)棉被袋里來節(jié)省空間衣物① 不再適合自己，代表這件衣服的任務(wù)已結(jié)束家居服 千萬不要因為“丟掉太可惜”而拿來當(dāng)作家居服衣物② 集中放在同一個地方是基本方式衣物收納 請活用便利的“衣架收納法” 衣架 請選擇同一款較細(xì)的衣架來掛衣服衣物折疊法 折疊好的衣服不要放進(jìn)抽屜里只穿一次的衣物 創(chuàng)造一個暫時放置穿過衣服的空間棉被·毛巾·衣物 暫時放好后，完成**天的作業(yè)第2 天 整理“廚房”與“用水場所”！ 水槽 先丟掉水槽三角垃圾桶與洗碗籃再開始整理食品庫存 零庫存！全部吃完了再買廚房 將烹飪器具全部都清理出來烹飪用具 請選擇多功能烹飪用具烹飪器具的收納方式 以“嵌套式”來重疊收納器具廚房收納 請分為“準(zhǔn)備”“烹飪”“掃除” 打掃用具 簡單方便的工具*為實(shí)用關(guān)于食品庫存的收納 像超市一般的陳列方式抽屜 以顏色與材質(zhì)來分區(qū)使用餐具柜 請保留3 成的寬裕空間冰箱 保存白米請使用飲料瓶與冰箱廚房掃除① 使烹飪時更加便利的收納方式廚房掃除② 整理就緒之后家人的想法也會跟著改變盥洗室的收納方式① 明確地決定固定數(shù)量與固定位置盥洗室的收納方式② 狹窄的空間就要利用高度盥洗室的收納方式③ 不要忘記墻壁的收納盥洗室的收納方式④ 將“黃金區(qū)域”平均分配給家人洗臉臺 少數(shù)的庫存用品一目了然第3 天 整頓客廳和玄關(guān) 客廳① 退一步以“客人的視線”來看客廳② 基本上禁止放置個人物品客廳③ 不要依賴物品來過生活客廳④ 不要把客廳當(dāng)作孩子房玩具 整理干凈對于育兒也有好處文件數(shù)據(jù) 文件數(shù)據(jù)幾乎都可以丟掉數(shù)據(jù)文件的管理① 只需要保留關(guān)于金錢方面的數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)文件的管理② 用智能手機(jī)拍照備份檔案數(shù)據(jù)文件的收納方法① *后要做成家庭活頁夾數(shù)據(jù)文件的收納方法② 數(shù)據(jù)文件是全家人所共有客廳⑤ 在15 分鐘以內(nèi)“重新歸位”就萬無一失文具類 放在外面的文具只需要一支筆就足夠玄關(guān)的收納方法① 全部都要收進(jìn)櫥柜里就是鐵則玄關(guān)的收納方法② 將外出使用的物品全部放在這里 挑戰(zhàn)“ 日奇跡整理術(shù)”！ 第4章 一輩子都不再雜亂無章！——維持美麗住家的秘訣！?“不再回到雜亂”＝“隨時能招待客人的狀態(tài)”?以一天一次的“重新歸位”來保持住家整齊干凈 ?消除房間里的“雜亂無章” ?生活方式若是改變，收納方式也要隨之改變 ?房間的功能，隨著歲月變遷也會有所改變 ?全家人都要對物品的“家”一目了然 第5章 學(xué)會整理住家——讓掃除、洗滌、做菜也變簡單！在整理好的家里，做起家事來也更有效率整理住家做家事１ 打掃用“干擦”的方式，打掃起來就會分外輕松在圍裙口袋里放進(jìn)一塊抹布 維持做菜時的整潔──腳邊抹布 掃除機(jī)器人對打掃工作幫助頗多 整理住家做家事２ 洗衣服將整理工作的流程系統(tǒng)化！ 只要每天都洗，假日就不會整天都在洗衣服！ 整理住家做家事３ 做菜不要浪費(fèi)生鮮食品與接近保質(zhì)期的食材 切蔬菜時，請全部一起切好備用比較方便任何一種蔬菜都可以冷凍起來減少清洗餐具時間的一盤料理如果是3~4 天份的食材，冰箱絕對夠放 進(jìn)行廚房重新歸位工作時，不可或缺的是擦碗布記住它就能夠運(yùn)用到！石阪人氣食譜結(jié)語
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令人怦然心動的3日奇跡整理術(shù) 作者簡介
（日）石阪京子 “資深整理收納專家”石阪京子，已經(jīng)幫助300間雜亂住家成功收納整潔！本身懶散、隨性的她，因為經(jīng)歷孩子車禍后必須坐輪椅活動，更能體會到住家整理的真諦──打造一個“能便利生活的家”，憑借著這一點(diǎn)，作者利用短短3天將住家進(jìn)行分區(qū)整理，并且一步一步達(dá)到極佳狀態(tài)的居住空間。 在以“女性的觀點(diǎn)”經(jīng)營房地產(chǎn)公司的過程中，她發(fā)現(xiàn)有許多顧客因為無法整理好新居而放棄了理想的生活。她思考著“自己該如何去幫助大家呢”，于是開始致力于替房地產(chǎn)客戶與友人住家進(jìn)行“整理住家作業(yè)”，總結(jié)出任何住家皆可整理就緒的方法。她的“舒適生活的提議”課程，因口耳相傳而廣受好評，至目前為止，她整理過300間以上的住家。課程預(yù)約時間已超過半年，廣受大眾歡迎。 然而，她親自處理的案例有限，又心系著希望每個家庭都能擁有適合自己的生活空間，她將所學(xué)所悟都化成淺顯的文字、實(shí)用的方法，并集結(jié)成書，希望能帶給更多因家里雜亂無章造成家庭失和的朋友一些指引和方向。她深知“家”是一切的根基，將住家隨時保持在整潔安穩(wěn)之中，更能有效率地執(zhí)行各項事務(wù)！ 現(xiàn)任：整理住家顧問。住宅建筑物貿(mào)易主任。“NEWS STYLE”博客博主。居住于日本大阪。與先生一起經(jīng)營房地產(chǎn)公司“NEWS HOME”，也參與建筑物的設(shè)計。 博客：整理收納課程“NEWS STYLE”地址：http://ameblo.jp/newshome/
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