加油吧!實習生 版權信息
- ISBN:9787550272422
- 條形碼:9787550272422 ; 978-7-5502-7242-2
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- 冊數:暫無
- 重量:暫無
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加油吧!實習生 本書特色
26組實習案例加26篇資深專家點評,每一組故事與點評針對一個實習中的現實問題。這些實習生們的故事中,既有典型的錯誤教訓,也有寶貴的經驗,專家點評更直擊要害,撥云見日。有時不是問題太復雜,而是初涉職場的你難免迷失。讓本書為你在實習階段指點迷津,助你搶占職場先機。
加油吧!實習生 內容簡介
l 《中國青年報》著名欄目“青春熱線”精品文選;
l 26組實習案例加26篇資深專家點評,將實習中的典型問題一網打盡;
l 全球職業規劃師、資深心理顧問為你的實習把脈、為你的入職護航,具體問題各個擊破;
l 每章附短小精悍的實習備忘錄,方便好記,助你快速掌握職場技巧、邊學邊用。
加油吧!實習生 目錄
目錄 **章“**學歷”的殺傷力有多大職業背景的底色讓我鬧心故事一 “**學歷”的殺傷力有多大 故事二 后天努力可以彌補“出身”不足嗎專家點評:人才消費注重學歷出身 選擇通道致力提升自我我的龍套還要跑多久故事一 我想當主角故事二 丟不掉的店小二命專家點評:職場角色不因權力而來 認清自己不做牽線木偶不是所有的努力都有結果故事一 學榜樣不是印假鈔故事二 非主流也能后來居上專家點評:爭相努力源于外在標準 塑造自己尋找成就來源 從墊底到領跑有多遠故事一 不愧對任何一個崗位故事二 所有努力都不會白費專家點評:把握當下尋找潛在機遇 理清目標做好個人規劃馬兒總有離開伯樂的一天故事一 聽坊間伯樂上“私教課”故事二 你不能把職業理想拴在別人身上專家點評:前輩提攜只是成功外因 把握機會樹立職業自信要么“搶風頭”,要么受冷落故事一 一開始,我沒有認為這會是一場較量故事二 我們倆從始至終就是競爭關系專家點評:主動出擊把握點滴機會 有效合作力求達到雙贏 第二章 人生從懷才不遇開始辦公室資歷:就是比你早一年故事一 十一份禮物變成兩份故事二 我是干活的小破孩兒專家點評:放平心態正視資歷存在 推己及人學習做人做事不幸成了一個“蘑菇”故事一 從滿懷欣喜速降到大失所望故事二 煩人差事中的意外收獲專家點評:忍受寂寞做好點滴小事 持之以恒期待厚積薄發該說話的時候成了“啞巴”故事一 “小耳朵”成了團隊的尾巴故事二 校園憤青變成職場“潛水員”專家點評:固有行為模式被職場放大 適應工作環境需轉變心態 同事是個工作狂故事一 誰都別跟我提“榜樣”故事二 誰才是那只笨鳥專家點評:壓力困惑源自內心沖突 自我負責培養成人心態實習同伴亦敵亦友 故事一 我們沒有可比性了故事二 我們只是對方的假想敵 故事三 我們成了*好的朋友專家點評:調整思維適應外部變化 端正態度把握發展機會 第三章他憑什么對我指手畫腳別太把上司的推心置腹當回事 故事一 我太把自己當回事了故事二 難道我會錯意了專家點評:遠近親疏隱藏雙方期待 退出游戲避免關系物化 電梯里的尷尬相遇 故事一 不到半分鐘的相遇讓他頭疼一年 故事二 坐電梯還是爬樓梯要視情況而定故事三 實在不行就掏出手機假裝發短信專家點評:狹小密閉帶來身心窘迫 禮貌尊重化解交往困惑如果身邊有個“操心帝”故事一 堅強后盾突然掉了鏈子 故事二 你只是一個命令的執行者專家點評:過于熱心無法真正體現自身價值 感受善意在關系中學習建立邊界強勢的同事怎么合作 故事一 你非得踮起腳尖裝旗桿故事二 肥胖的手指專家點評:展示強大源于內心自卑 適當示弱堅守心理底線累人累己的“好好先生”故事一 她為何總是盡力滿足別人的所有要求故事二 太好相處的家伙也讓人頭疼 專家點評:犧牲自我未必改善人際關系 適度拒絕更能建立工作信任 第四章誰沒有“中槍”的時候如果被上司搶了頭功 故事一 宋佳被組長徹底害了故事二 到底誰該為我那天的傷心負責專家點評:挫折體驗影響個人發展 理智對待控制不良情緒 為這樣的上司擋箭值得嗎故事一 我是上司的擋箭牌故事二 怎么一點好處都沒落著專家點評:替人受過難免心存期待 主動修煉重寫職場格局職場上的幫倒忙 故事一 熱心助人反而傷害了她故事二 為什么倒霉的總是我專家點評:好心出手反而落下埋怨 彼此寬容爭取實現互惠 為什么被黑的人是我故事一 如果同事參了你一本故事二 前輩給我上了一課專家點評:工作游戲隱藏物質心理基礎 同事角力破壞公平競爭環境受傷總是難免的 故事一 *大的傷害來自*信任的人故事二 置身事外仍躲不過權力斗爭專家點評:積極面對敢于承擔后果 梳理情緒力求正向轉化 第五章知道你的老板在“潛水”嗎為何別人把我當空氣故事一 不知不覺被集體甩了下來故事二 他好像一直就沒有開竅專家點評:張揚個性別忘遵循規則 拿捏尺度盡量融入團隊 人見人怕的“祥林嫂”故事一 例會成了私事曝光會故事二 人見人愁的“吳祥林”專家點評:公私不分難免遭遇尷尬 把握原則以防授人以柄小心你的公共空間 故事一 微博就像一臺“監控器”故事二 他是怎么搜到我的呢專家點評:公共空間避免一味抱怨 提升自我兼顧雙方訴求當助人為樂成為一種慣性故事一 要不要給“熱心”定個限度故事二 當生活被“幫忙”扯得支離破碎專家點評:一味討好滿足自尊需要 提升自己改變交往模式 都是“大嘴巴”惹的禍故事一 被有意無意的閑聊給坑了 故事二 常在河邊走,哪能不濕鞋專家點評:論人是非觸犯人際規則 理清源頭加強自我管理
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加油吧!實習生 作者簡介
郭韶明,武漢大學畢業以后就職于中國青年報社,擔任副刊編輯。曾出版《校園忙與茫》、《生活中的心理學:找到幸福的自己》。寫過專欄“家庭權力”“辭條男女”“生活中的心理學”等,目前專欄“第一眼”。
方奕晗,2004年畢業于中國人民大學。現供職于《中國青年報》副刊部,資深記者、編輯,從事職場、閱讀、心理等內容的專欄寫作。