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大學生訓練健康教育 版權信息
- ISBN：9787303163571
- 條形碼：9787303163571 ; 978-7-303-16357-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學生訓練健康教育 本書特色
心理健康教育是高職高專重要的公共素質課，本教材主要內容包括，**章心理健康與個人成長和發展，第二章大學生的學習心理，第三章大學生的自我意識培養，第四章大學生的人格完善，第五章人際關系與人際溝通，第六章愛情與性心理調試，第七章壓力管理與挫折應對，第八章生命教育與心理危機的預防，第九章網絡心理與時間管理，第十章體驗快樂與擁抱幸福。本書特色：基于項目化教學的理念，注重教材的實踐性、實用性，體現“高職”特色。背景：我院《大學生心理健康教育》課程開了6年，教學實踐經驗豐富。報選優勢：主編為我院心理咨詢室負責人，我院尚無該門課程的自編教材。
大學生訓練健康教育 內容簡介
心理健康教育是高職高專重要的公共素質課，本教材主要內容包括，**章心理健康與個人成長和發展，第二章大學生的學習心理，第三章大學生的自我意識培養，第四章大學生的人格完善，第五章人際關系與人際溝通，第六章愛情與性心理調試，第七章壓力管理與挫折應對，第八章生命教育與心理危機的預防，第九章網絡心理與時間管理，第十章體驗快樂與擁抱幸福。本書特色：基于項目化教學的理念，注重教材的實踐性、實用性，體現“高職”特色。背景：我院《大學生心理健康教育》課程開了6年，教學實踐經驗豐富。報選優勢：主編為我院心理咨詢室負責人，我院尚無該門課程的自編教材。
大學生訓練健康教育 目錄
**章 漫步心空——心理健康與個人成長 **節 心理健康與個人成長的關系 第二節 心理問題與心理疾病 第三節 大學生常見心理問題及原因 第四節 大學生心理問題的應對第二章 學無止境——學習心理與學習策略 **節 高職學生學習心理概述 第二節 常見的學習心理困擾 第三節 高職生學習問題調適第三章 接納自己——自我意識的探索與發展 **節 自我意識及其發展規律 第二節 大學生自我意識的發展狀況 第三節 大學生自我意識的調適與完善第四章 完善自我——人格認知與積極人格培養 **節 人格及其影響因素 第二節 大學生人格發展的特點 第三節 大學生人格的完善第五章 走近你我——人際關系與交往能力培養 **節 人際關系與情商 第二節 大學生常見人際關系問題 第三節 人際交往能力的培養第六章 談“情”說“愛”——愛情與戀愛心理調適 **節 愛情的心理學內涵 第二節 大學生戀愛的心理特征 第三節 大學生戀愛心理與性心理調適第七章 與“壓力”共舞——壓力管理與心理韌性培養 **節 什么是壓力 第二節 壓力反應及壓力的動力作用 第三節 壓力管理 第四節 挫折與心理韌性培養第八章 珍愛生命——生命教育與心理危機干預 **節 生命的意義 第二節 大學生的心理危機及表現 第三節 大學生心理危機的預防與干預第九章 e空翱翔——網絡使用與網絡心理素質培養 **節 網絡對大學生心理的影響 第二節 網絡時代的學習 第三節 大學生網絡心理素質培養第十章 幸福人生——體驗快樂與擁抱幸福 **節 快樂與幸福 第二節 影響快樂與幸福的因素 第三節 快樂與幸福的途徑參考文獻
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