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大學(xué)生訓(xùn)練健康教育 版權(quán)信息
- ISBN：9787303163571
- 條形碼：9787303163571 ; 978-7-303-16357-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學(xué)生訓(xùn)練健康教育 本書特色
心理健康教育是高職高專重要的公共素質(zhì)課，本教材主要內(nèi)容包括，**章心理健康與個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展，第二章大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，第三章大學(xué)生的自我意識(shí)培養(yǎng)，第四章大學(xué)生的人格完善，第五章人際關(guān)系與人際溝通，第六章愛情與性心理調(diào)試，第七章壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)，第八章生命教育與心理危機(jī)的預(yù)防，第九章網(wǎng)絡(luò)心理與時(shí)間管理，第十章體驗(yàn)快樂與擁抱幸福。本書特色：基于項(xiàng)目化教學(xué)的理念，注重教材的實(shí)踐性、實(shí)用性，體現(xiàn)“高職”特色。背景：我院《大學(xué)生心理健康教育》課程開了6年，教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富。報(bào)選優(yōu)勢(shì)：主編為我院心理咨詢室負(fù)責(zé)人，我院尚無該門課程的自編教材。
大學(xué)生訓(xùn)練健康教育 內(nèi)容簡(jiǎn)介
心理健康教育是高職高專重要的公共素質(zhì)課，本教材主要內(nèi)容包括，**章心理健康與個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展，第二章大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，第三章大學(xué)生的自我意識(shí)培養(yǎng)，第四章大學(xué)生的人格完善，第五章人際關(guān)系與人際溝通，第六章愛情與性心理調(diào)試，第七章壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)，第八章生命教育與心理危機(jī)的預(yù)防，第九章網(wǎng)絡(luò)心理與時(shí)間管理，第十章體驗(yàn)快樂與擁抱幸福。本書特色：基于項(xiàng)目化教學(xué)的理念，注重教材的實(shí)踐性、實(shí)用性，體現(xiàn)“高職”特色。背景：我院《大學(xué)生心理健康教育》課程開了6年，教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富。報(bào)選優(yōu)勢(shì)：主編為我院心理咨詢室負(fù)責(zé)人，我院尚無該門課程的自編教材。
大學(xué)生訓(xùn)練健康教育 目錄
**章 漫步心空——心理健康與個(gè)人成長(zhǎng) **節(jié) 心理健康與個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)系 第二節(jié) 心理問題與心理疾病 第三節(jié) 大學(xué)生常見心理問題及原因 第四節(jié) 大學(xué)生心理問題的應(yīng)對(duì)第二章 學(xué)無止境——學(xué)習(xí)心理與學(xué)習(xí)策略 **節(jié) 高職學(xué)生學(xué)習(xí)心理概述 第二節(jié) 常見的學(xué)習(xí)心理困擾 第三節(jié) 高職生學(xué)習(xí)問題調(diào)適第三章 接納自己——自我意識(shí)的探索與發(fā)展 **節(jié) 自我意識(shí)及其發(fā)展規(guī)律 第二節(jié) 大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展?fàn)顩r 第三節(jié) 大學(xué)生自我意識(shí)的調(diào)適與完善第四章 完善自我——人格認(rèn)知與積極人格培養(yǎng) **節(jié) 人格及其影響因素 第二節(jié) 大學(xué)生人格發(fā)展的特點(diǎn) 第三節(jié) 大學(xué)生人格的完善第五章 走近你我——人際關(guān)系與交往能力培養(yǎng) **節(jié) 人際關(guān)系與情商 第二節(jié) 大學(xué)生常見人際關(guān)系問題 第三節(jié) 人際交往能力的培養(yǎng)第六章 談“情”說“愛”——愛情與戀愛心理調(diào)適 **節(jié) 愛情的心理學(xué)內(nèi)涵 第二節(jié) 大學(xué)生戀愛的心理特征 第三節(jié) 大學(xué)生戀愛心理與性心理調(diào)適第七章 與“壓力”共舞——壓力管理與心理韌性培養(yǎng) **節(jié) 什么是壓力 第二節(jié) 壓力反應(yīng)及壓力的動(dòng)力作用 第三節(jié) 壓力管理 第四節(jié) 挫折與心理韌性培養(yǎng)第八章 珍愛生命——生命教育與心理危機(jī)干預(yù) **節(jié) 生命的意義 第二節(jié) 大學(xué)生的心理危機(jī)及表現(xiàn) 第三節(jié) 大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)第九章 e空翱翔——網(wǎng)絡(luò)使用與網(wǎng)絡(luò)心理素質(zhì)培養(yǎng) **節(jié) 網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理的影響 第二節(jié) 網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的學(xué)習(xí) 第三節(jié) 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理素質(zhì)培養(yǎng)第十章 幸福人生——體驗(yàn)快樂與擁抱幸福 **節(jié) 快樂與幸福 第二節(jié) 影響快樂與幸福的因素 第三節(jié) 快樂與幸福的途徑參考文獻(xiàn)
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