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大眾休閑體育理論與實踐指導(dǎo) 版權(quán)信息
- ISBN：9787517036531
- 條形碼：9787517036531 ; 978-7-5170-3653-1
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大眾休閑體育理論與實踐指導(dǎo) 內(nèi)容簡介
本書主要內(nèi)容包括: 休閑體育概述、休閑體育的相關(guān)理論解讀、休閑體育中的相關(guān)理論辨析、休閑體育的文化內(nèi)涵探究、休閑體育運動實踐所需的理論知識闡釋等。
大眾休閑體育理論與實踐指導(dǎo) 目錄
前言
第YI章休閑體育概述
第YI節(jié)休閑體育的概念闡釋
第二節(jié)休閑體育的內(nèi)容及分類
第三節(jié)休閑體育的特征及功能
第四節(jié)休閑體育的發(fā)展現(xiàn)狀及趨勢
第五節(jié)影響休閑體育發(fā)展的因素分析
第二章休閑體育的相關(guān)理論解讀
第YI節(jié)休閑體育的休閑論
第二節(jié)休閑體育的健康論
第三節(jié)休閑體育的教育論
第四節(jié)休閑體育的娛樂論
第五節(jié)休閑體育的游戲論
第三章休閑體育中的相關(guān)關(guān)系辨析
第YI節(jié)休閑體育與人的社會化
第二節(jié)休閑體育與現(xiàn)代社會的關(guān)系
第三節(jié)休閑體育與終身體育的關(guān)系
第四章休閑體育的文化內(nèi)涵探究
第YI節(jié)休閑體育文化的概念及內(nèi)涵
第二節(jié)東西方休閑體育文化之間的差異性
第三節(jié)休閑體育文化的弘揚與發(fā)展
第五章休閑體育運動實踐所需的理論知識闡釋
第YI節(jié)參加休閑體育運動所需的營養(yǎng)學(xué)知識
第二節(jié)參加休閑體育運動所需的運動損傷學(xué)知識
第三節(jié)參加休閑體育運動所需的醫(yī)療衛(wèi)生知識
第六章休閑體育之球類運動習(xí)練指導(dǎo)
第YI節(jié)三人制籃球
第二節(jié)五人制足球
第三節(jié)乒、網(wǎng)、羽球類運動
第七章休閑體育之傳統(tǒng)武術(shù)習(xí)練指導(dǎo)
第YI節(jié)太極拳
第二節(jié)散打
第三節(jié)摔跤
第八章休閑體育之民間體育習(xí)練指導(dǎo)
第YI節(jié)風(fēng)箏
第二節(jié)拔河
第三節(jié)秋千
第四節(jié)抖空竹
第五節(jié)珍珠球
第六節(jié)毽繩運動
第九章休閑體育之養(yǎng)生功法習(xí)練指導(dǎo)
第YI節(jié)五禽戲
第二節(jié)六字訣
第三節(jié)八段錦
第四節(jié)易筋經(jīng)
第十章休閑體育之健身健美運動習(xí)練指導(dǎo)
第YI節(jié)健美操
第二節(jié)瑜伽
第三節(jié)體育舞蹈
第四節(jié)普拉提
第十一章休閑體育之室內(nèi)外運動習(xí)練指導(dǎo)
第YI節(jié)室內(nèi)休閑運動
第二節(jié)戶外休閑運動
第十二章其他休閑體育運動習(xí)練指導(dǎo)
第YI節(jié)游泳運動
第二節(jié)廣場舞
第三節(jié)滑冰與滑雪
第四節(jié)拓展訓(xùn)練
第五節(jié)山地自行車
第十三章社會不同群體的休閑體育運動指導(dǎo)
第YI節(jié)不同年齡群體的休閑體育
第二節(jié)不同性別群體的休閑體育
第三節(jié)不同社會階層的休閑體育
第四節(jié)疾病殘障群體的休閑體育
參考文獻(xiàn)
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