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大學生心理健康教育教程-第2版 版權信息
- ISBN:9787567009431
- 條形碼:9787567009431 ; 978-7-5670-0943-1
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
大學生心理健康教育教程-第2版 內容簡介
《大學生心理健康教育教程(第2版)》是結合青島理工大學琴島學院心理健康教育工作實際,在多角度對獨立學院大學生的心理健康狀況進行調研、搜集材料的基礎上整理編寫而成,內容涉及獨立學院大學生的自我意識、情緒情感、師生關系、人際關系、就業心理、戀愛心理、健全人格等,以期全面地反映獨立學院大學生群體的心理健康狀況,并給出相應的指導與建議。
大學生心理健康教育教程-第2版 目錄
**章 健康新起點——心理健康與大學新生常見適應問題
**節 心理健康概述
第二節 大學新生常見適應問題與調適
第二章 一顆自我發現的心——大學生的自我意識
**節 認識你自己
第二節 自我意識發展的特點與沖突
第三節 自我意識的培養
第三章 做情緒的主人——大學生情緒調適
**節 認識情緒
第二節 情緒、情感面面觀
第三節 情緒培養與情緒管理
第四章 和諧人際心靈橋梁——大學生人際交往
**節 認識人際交往
第二節 非建設性的人際交往
第三節 在交往中成長
第五章 愛情花開——大學生戀愛與性心理
**節 擁抱陽光,塑造積極的戀愛心理
第二節 走近科學,培養健康的性心理
第六章 快樂學習——大學生學習心理
**節 大學生的學習特點與心理機制
第二節 大學生學習能力的培養及潛能開發
第三節 大學生常見的學習心理困擾及調適
第七章 做網絡的文明使者——大學生網絡心理健康
**節 結識網絡
第二節 認識網絡心理
第三節 網絡文明
第四節 合理應用手機
第八章 描繪絢麗的職業畫卷——大學生職業生涯規劃
**節 認識職業生涯規劃
第二節 求職的心理問題與心理準備
第三節 成功求職進行時
第九章 健全人格我塑我型——大學生健康人格的培養
**節 人格的介紹
第二節 人格的類型
第三節 人格與人生
第十章 積極心理幸福人生——大學生壓力管理與積極心態的培養
**節 認識壓力
第二節 大學生壓力管理
第三節 大學生積極心態的培養
后記
**節 心理健康概述
第二節 大學新生常見適應問題與調適
第二章 一顆自我發現的心——大學生的自我意識
**節 認識你自己
第二節 自我意識發展的特點與沖突
第三節 自我意識的培養
第三章 做情緒的主人——大學生情緒調適
**節 認識情緒
第二節 情緒、情感面面觀
第三節 情緒培養與情緒管理
第四章 和諧人際心靈橋梁——大學生人際交往
**節 認識人際交往
第二節 非建設性的人際交往
第三節 在交往中成長
第五章 愛情花開——大學生戀愛與性心理
**節 擁抱陽光,塑造積極的戀愛心理
第二節 走近科學,培養健康的性心理
第六章 快樂學習——大學生學習心理
**節 大學生的學習特點與心理機制
第二節 大學生學習能力的培養及潛能開發
第三節 大學生常見的學習心理困擾及調適
第七章 做網絡的文明使者——大學生網絡心理健康
**節 結識網絡
第二節 認識網絡心理
第三節 網絡文明
第四節 合理應用手機
第八章 描繪絢麗的職業畫卷——大學生職業生涯規劃
**節 認識職業生涯規劃
第二節 求職的心理問題與心理準備
第三節 成功求職進行時
第九章 健全人格我塑我型——大學生健康人格的培養
**節 人格的介紹
第二節 人格的類型
第三節 人格與人生
第十章 積極心理幸福人生——大學生壓力管理與積極心態的培養
**節 認識壓力
第二節 大學生壓力管理
第三節 大學生積極心態的培養
后記
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