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內丹實修理法精要 版權信息
- ISBN：9787508084091
- 條形碼：9787508084091 ; 978-7-5080-8409-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
內丹實修理法精要 本書特色
本書以老子的《道德經》為基礎，以中國傳統道家哲學、古代中醫理論為指導，通俗、詳細地講解了我國古代先賢在身心修養、健康長壽等方面的各種理論，輔以具體實用的方法，并深入淺出地介紹了中國太極拳與古代食療的知識。 本書對傳統丹道、養生的基本理論解讀淺近，指點顯明，易于閱讀，讀者了然明白，即知大道至簡，使其一掃神秘，有助于當下人們學習、借鑒古人養生智慧，實現健康長壽。
內丹實修理法精要 內容簡介
本書以老子的《道德經》為基礎, 以中國傳統道家哲學、古代中醫理論為指導, 通俗、詳細地講解了我國古代先賢在身心修養、健康長壽等方面的各種理論與方法, 并深入淺出地介紹了中國太極拳與古代食療的知識, 有助于當下人們學習、借鑒古人養生智慧, 實現健康長壽。
內丹實修理法精要 目錄
上 編
**章 道與德
**節 老子之道“氣”解
第二節 簡論道與德
第三節 德以善為用 善以德為本
中 編
**章 式簡效實的健體強身方便法門
**節 甩手擊掌 式簡效實
第二節 守竅調息 心腎相交
第三節 動練脊柱 青春常駐
第四節 樁 功 精 義
展開全部
內丹實修理法精要 作者簡介
存誠子，本名曾慶余，自幼喜愛中國傳統文化，多年來一直追隨名師修行。隨著功境的升華，深知中華傳統養生術的源頭與核心乃傳統金丹正道，進而開始研讀有關內丹術文獻，并進行堅持不懈的實踐、體味。多年來在全國性的雜志、報刊上發表過百余篇文章，對內丹術中涉及的重要基礎理法方面，進行了深入的探討，揭示了其中許多的秘與密，頗受讀者歡迎。
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