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向糖尿病說不 版權信息
- ISBN：9787560573342
- 條形碼：9787560573342 ; 978-7-5605-7334-2
- 裝幀：80g輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
向糖尿病說不 本書特色
如何才能有效地防治糖尿病，飲食、情感、性、環境等生活方式是如何影響糖尿病和并發癥的？本書作者以其廣博的專業背景和簡明的語言，結合自己臨床體會和糖尿病的新研究、新觀念，從糖尿病的根源、早期發現、亞臨床階段的早期干預，以及糖尿病飲食、運動、監測、養生、并發癥防治等方面，為我們指出了應對各種問題的策略和方法。
向糖尿病說不 內容簡介
本書結合作者臨床體會和糖尿病的新研究、新觀念, 教你如何預防糖尿病的發生、發展。內容涵蓋了糖尿病的根源, 早期發現, 亞臨床階段的早期干預, 以及糖尿病飲食、運動、監測、養生、并發癥防治等方面的知識和小技巧。
向糖尿病說不 目錄
第1章 不懂糖尿病才可怕提起糖尿病，人們可能馬上就會想到“終生服藥”“不治之癥”“并發癥”“許多美味的食物不能吃了”等可怕又無奈的結論。事實的真相卻是：糖尿病的發生、發展不是一朝一夕的事。*重要的一點，糖尿病是可防、可治的。先從血糖說起血糖去哪兒了胰島素的故事當胰島素失靈時什么是胰島素抵抗發現糖尿病的蛛絲馬跡糖尿病就是尿中有糖嗎你是哪種糖尿病患者不同類型糖尿病的處理方式中國古代對糖尿病的認識找出糖尿病的元兇第2章 你必須了解的糖尿病常識明白糖尿病是怎么回事，對糖尿病這種慢性的、復雜的疾病來說是不可或缺的。把糖尿病完全推給醫生是對自己的不負責，一些必要的常識對你今后的生活有著不可估量的益處。雖然，糖尿病被稱為終生疾病，但有一個階段是可以逆轉的，提早發現糖尿病的危險會讓你終生受益。糖尿病為何如此流行糖尿病發展的必由之路血糖在不知不覺中超標糖尿病前期意味著什么捕捉隱匿的高血糖你得糖尿病的風險有多大糖尿病前期怎么辦糖尿病前期需要吃藥嗎把握自己的血糖變化對你的身體實行“年檢”制第3章 想要降糖，應該這樣吃飲食問題永遠是糖尿病患者*關注的問題之一。如果認為“糖尿病飲食”就是索然無味、令人厭煩的食物，那就錯了。其實，糖尿病患者可以和正常人一樣，享用各種美味可口的食物。糖尿病飲食的關鍵是選擇健康的食物，適度飲食。吃有多重要糖尿病前期患者如何吃每天應當吃多少不可缺少的營養物質確定每天的飲食總量營養平衡掌握好讓糖尿病飲食豐富多彩什么時候需要維生素新的生命要素——幾丁質天然的血管清道夫——蜂膠如何獲得有益的微量元素喝酒是把雙刃劍吃甜食不是禁忌不含糖的甜味劑橄欖油的好處巧用調味品蔬菜的功能如何選擇肉類食物粗茶淡飯如何看待糖尿病保健品如何對付饑餓感抵御誘惑精選小食譜第4章 行之有效的運動療法兩千多年前，醫學之父希波克拉底說：運動、陽光、空氣和水是健康的四大源泉。雖然人們深知運動的好處，但是在當今社會，人們習慣把大多數時間花在開車、打電話、坐辦公室和看電視上，而少了散步和參加運動的時間。當你在決定吃藥前，先體驗一下運動的奇妙作用吧。運動的魔力運動是健康之源跨越運動的障礙運動，你準備好了嗎哪些糖尿病患者不宜運動掌握運動的“火候”晨練的利弊*時尚的運動方式如何選擇適合自己的運動強度給并發癥患者的運動提示型糖尿病患者如何運動戰勝厭倦，保持運動的魅力第5章 用藥也是一門學問得了糖尿病，吃什么藥、什么時候吃藥，要遵醫囑，由醫生來掌握。那么，自己是不是就什么也不用知道了？當然不是。你掌握的糖尿病知識越多，對自己就越有益。血糖偏高該不該吃藥選擇合適的口服降糖藥掌握服藥的*佳時間降糖藥物巧搭配不適合服用口服降糖藥物的情況走出用藥的十大誤區不要懼怕胰島素如何選擇不同的胰島素如何使用胰島素保存好你的胰島素胰島素用量的確定胰島素筆胰島素泵胰島素的革新識別夸大與虛假的宣傳識別無效的藥物第6章 糖尿病的中醫調養法從歷史來看，中醫是世界上*早認識糖尿病（消渴）的醫學。在兩千多年的實踐中，產生出不少有價值的理論和方法。哪些中藥可以降糖中醫防治糖尿病的優勢古代醫學家的發現糖尿病的中醫原理如何對證下藥釜底抽薪化火邪能否“一方治百證”關于針灸的作用什么是導引之術點穴改善糖代謝藥補不如食補對控制血糖有幫助的藥茶中西醫結合治療糖尿病第7章 糖尿病的科學養生秘訣我國自古就有養生傳統，養生思想更是博大精深，之所以能流傳至今，定有它的道理。當今的科學還沒發展到足以解釋這些道理的水平，但有一點是確定的，即養生的思想和方法可以幫助我們的身體朝著健康的方向發展。科學養生的精華所在人體也有一個太陽糖尿病患者的春夏秋冬走出情緒的低谷直面緊張與壓力由怒而生的身體毒素心不快樂空服藥養生六法保健康消除不利因素卸下終生疾病的包袱調動人體潛在的自愈機制第8章 定制你的專屬血糖監測糖尿病患者經常抱怨專家的建議令自己無所適從，特別是在什么能吃、什么不能吃、吃多少等方面。每個人都是唯一的，各種食物對你血糖的影響，*準確的判斷就是血糖儀告訴你的結果。如果你是一個細心的人，能夠利用好血糖儀這個便利的工具，你就會成為自己的專家。血糖自我監測的重要意義血糖控制的目標你應該多長時間查一次血糖檢測血糖時的注意事項沒有痛苦的血糖檢查技術血糖儀的使用須知查血糖還是查尿糖正確使用尿糖試紙糖耐量試驗（ogtt）空腹血糖和餐后血糖酮體是什么什么是腎糖閾c肽的臨床意義為什么要檢查糖化血紅蛋白了解膽固醇水平代謝綜合征的診斷標準第9章 糖尿病并發癥的防與治并發癥是導致生活質量下降、致殘致死的原因，控制了并發癥，就控制了糖尿病。所以，俗話說得好：糖尿病不可怕，可怕的是它的并發癥。糖尿病與高血壓糖尿病與高血脂糖尿病與高血黏低血糖酮癥酸中毒高滲性昏迷糖尿病心臟病變及其預防糖尿病腦卒中及其預防糖尿病足的防治糖尿病眼病脂肪肝的發生及應對糖尿病腎病糖尿病外周神經病變糖尿病中樞神經病變糖尿病胃腸道病變糖尿病皮膚病的表現及應對糖尿病骨病糖尿病口腔病糖尿病與抑郁癥第10章 糖尿病患者群的特殊關注年齡、性格、性、懷孕、情感等是如何影響糖尿病及其并發癥的？不同人群關注糖尿病的角度不同。糖尿病與準媽媽糖尿病與兒童糖尿病與老年人糖尿病與肥胖糖尿病與衰老糖尿病與人的性格糖尿病與性糖尿病與工作糖尿病與旅行糖尿病與社交附錄1 食物交換份表附錄2 常見食物升糖指數表附錄3 實驗室檢驗參考值附錄4 糖尿病并發癥篩查項目表附錄5 血糖、血壓、血脂等指標控制要求附錄6 糖尿病日志附錄7 勃起功能障礙（ed）自檢表附錄8 常用口服降糖藥一覽表附錄9 糖尿病飲食宜忌指南
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向糖尿病說不 作者簡介
王宏才 中國中醫科學院、世界衛生組織傳統醫學合作中心教授、主任醫師、博士生導師。從事中醫、針灸臨床及中西醫結合研究20余年，主持過多項國家研究課題，曾應邀赴50多個國家進行醫療或講學，多次完成外交部及國家中醫藥管理局重大醫療任務。發表論文60余篇，對經絡穴位養生及糖尿病防治有獨到的見解，編著有《實用臨床針灸推拿學》《國際針灸學教程》《糖尿病的根源及應對策略》等多部著作。
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