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大學(xué)體育與健康 版權(quán)信息
- ISBN：9787305158001
- 條形碼：9787305158001 ; 978-7-305-15800-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
大學(xué)體育與健康 本書(shū)特色
《大學(xué)體育與健康》論述了經(jīng)濟(jì)社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求以及學(xué)校體育對(duì)人才素質(zhì)的全面影響，這對(duì)指導(dǎo)大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活極為有益。從教學(xué)實(shí)際出發(fā)，充分發(fā)輝學(xué)生個(gè)性，適應(yīng)不同基礎(chǔ)層次，著力于學(xué)生終身鍛練習(xí)慣的養(yǎng)成。培樣學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好。教材共分十二個(gè)章節(jié)，編寫(xiě)的出發(fā)點(diǎn)符合時(shí)代精神，注重與實(shí)踐相結(jié)合。
大學(xué)體育與健康 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)論述了經(jīng)濟(jì)社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求以及學(xué)校體育對(duì)人才素質(zhì)的全面影響, 這對(duì)指導(dǎo)大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活極為有益。其內(nèi)容包括: 田徑運(yùn)動(dòng)和體操 ; 籃球 ; 排球 ; 足球 ; 羽毛球 ; 乒乓球 ; 網(wǎng)球 ; 武術(shù) ; 健美操等。
大學(xué)體育與健康 目錄
**章 田徑運(yùn)動(dòng)和體操 **節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng) 第二節(jié) 學(xué)校體育身體素質(zhì)項(xiàng)目練習(xí)方法 第三節(jié) 體操運(yùn)動(dòng)第二章 籃球 **節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)概述 第二節(jié) 籃球基本技術(shù) 第三節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié) 籃球競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介第三章 排球 **節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的起源與傳播 第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展 第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)介 第四節(jié) 準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng) 第五節(jié) 墊球技術(shù) 第六節(jié) 傳球技術(shù) 第七節(jié) 發(fā)球技術(shù) 第八節(jié) 扣球技術(shù) 第九節(jié) 攔網(wǎng)技術(shù) 第十節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù) 第十一節(jié)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù) 第十二節(jié) 防守戰(zhàn)術(shù) 第十三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)方法 第十四節(jié) 排球主要競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介 第十五節(jié) 裁判員執(zhí)行比賽的主要手勢(shì)圖解第四章 足球 **節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介 第二節(jié) 足球基本技術(shù) 第三節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié) 足球競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介第五章 羽毛球 **節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)概述 第二節(jié) 羽毛球基本技術(shù) 第三節(jié) 羽毛球基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié) 羽毛球競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介第六章 乒乓球 **節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)概述 第二節(jié) 乒乓球基本技術(shù) 第三節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié) 乒乓球競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介第七章 網(wǎng) 球 **節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)概述 第二節(jié) 網(wǎng)球基本技術(shù) 第三節(jié) 網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù) 第四節(jié) 網(wǎng)球競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介第八章 武術(shù) **節(jié) 武術(shù)的形成與發(fā)展 第二節(jié) 武術(shù)的內(nèi)容與分類 第三節(jié) 武術(shù)的特點(diǎn)與作用 第四節(jié) 武德修養(yǎng) 第五節(jié) 武術(shù)基本動(dòng)作 第六節(jié) 武術(shù)基本功 第七節(jié) 五步拳 第八節(jié) 初級(jí)三路長(zhǎng)拳 第九節(jié) 二十四式簡(jiǎn)化太極拳第九章 健美操 **節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)概述 第二節(jié) 健美操的基本動(dòng)作 第三節(jié) 健美操的基本技術(shù) 第四節(jié) 第三套全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)一級(jí)、二級(jí)套路——引自第三套全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作圖解 第五節(jié) 健美操的創(chuàng)編 第六節(jié) 健美操比賽欣賞第十章 游泳 **節(jié) 游泳基礎(chǔ)知識(shí) 第二節(jié) 常用游泳技術(shù)簡(jiǎn)介 第三節(jié) 冬泳簡(jiǎn)介第十一章 輪滑 **節(jié) 輪滑的起源沿革 第二節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目分類 第三節(jié) 輪滑的基本技術(shù) 第四節(jié) 輪滑的制動(dòng)技術(shù) 第五節(jié) 平地花式（平花）的基本動(dòng)作 第六節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)的安全事項(xiàng) 第七節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值第十二章 體育鍛煉與衛(wèi)生保健 **節(jié) 體育鍛煉的衛(wèi)生常識(shí) 第二節(jié) 女性體育衛(wèi)生要求 第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)生理反應(yīng)的處置參考文獻(xiàn)
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大學(xué)體育與健康 作者簡(jiǎn)介
江蘇科技大學(xué)張家港校區(qū)，公共教育學(xué)院體育系主任。主要從事體育教學(xué)與訓(xùn)練。電話0512—56731136 15851600191。
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