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黃帝內(nèi)經(jīng)家庭使用手冊 版權(quán)信息
- ISBN：9787553734118
- 條形碼：9787553734118 ; 978-7-5537-3411-8
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
黃帝內(nèi)經(jīng)家庭使用手冊 本書特色
本書采取圖解的形式，將《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的思想精髓進行提煉和圖解，豐富的知識含量、易懂的文字、藝術(shù)性的圖解形式、別具一格的畫風(fēng)，使原書中看似艱深的哲學(xué)和中醫(yī)原理，變成人人都能觸摸踐行的日常生活。
黃帝內(nèi)經(jīng)家庭使用手冊 內(nèi)容簡介
本書參考了數(shù)千年來人們對《黃帝內(nèi)經(jīng)》的大量研究成果，采取人們?nèi)菀桌斫獾陌自捨男问剑Y(jié)合生命科學(xué)、道家養(yǎng)生理論和中國傳統(tǒng)文化，對其中或隱或顯的思想采用圖解的形式進行全方位解讀，為你掃清閱讀中的外圍障礙，解讀更深入、更透徹，使您輕松把握《黃帝內(nèi)經(jīng)》的精髓。
黃帝內(nèi)經(jīng)家庭使用手冊 目錄
閱讀導(dǎo)航 / 12
《易筋經(jīng)》修煉圖 / 14
**章揭秘《黃帝內(nèi)經(jīng)》
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一部怎樣的書 / 20
《黃帝內(nèi)經(jīng)》：中醫(yī)養(yǎng)生的源頭 / 22
《黃帝內(nèi)經(jīng)》：東方醫(yī)學(xué)之根 / 24
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中關(guān)于生命的解說 / 26
第二章《黃帝內(nèi)經(jīng)》的理論基礎(chǔ)
陰陽學(xué)說：自然界的一般規(guī)律 / 30
五行學(xué)說：事物有五種基本屬性 / 32
藏象學(xué)說：人體病理變化的外現(xiàn) / 34
經(jīng)絡(luò)學(xué)說：氣血運行要暢通無阻 / 36
運氣學(xué)說：揭秘宇宙運行的規(guī)律 / 38
病因?qū)W說：探究疾病發(fā)生的源頭 / 40
養(yǎng)生學(xué)說：追求至上的生命質(zhì)量 / 42
第三章《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生原則
中醫(yī)養(yǎng)生的依據(jù)：男女生長規(guī)律 / 46
陰陽平衡是健康的保證 / 48
養(yǎng)生要順應(yīng)季節(jié)的變化 / 50
養(yǎng)生要隨時間的變化而變化 / 52
體質(zhì)決定人的養(yǎng)生方式 / 54
第四章《黃帝內(nèi)經(jīng)》的治病原則
因地制宜 / 58
因個人體質(zhì)而異 / 60
對時間的嚴格要求 / 62
上醫(yī)治未病 / 64
治病就是要調(diào)和陰陽 / 66
第五章我們的五臟六腑
五臟六腑總覽 / 70
心：主宰神明的君主之官 / 72
肺：吐故納新的華蓋之官 / 74
肝：疏泄藏血的將軍之官 / 76
脾：運化統(tǒng)血的倉稟之官 / 78
胃：受納腐熟的通降之官 / 80
膽：調(diào)志藏血的中正之官 / 82
心包：疏通氣機的內(nèi)臣 / 84
大腸：傳導(dǎo)和排泄糟粕的通道 / 86
小腸：泌別清濁的受盛之官 / 88
腎：藏精納氣的作強之官 / 90
三焦：輸液通氣的決瀆之官 / 92
膀胱：儲津排尿的州都之官 / 94
第六章人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)
手太陰肺經(jīng) / 98
手陽明大腸經(jīng) / 100
足陽明胃經(jīng) / 102
足太陰脾經(jīng) / 104
手少陰心經(jīng) / 106
手太陽小腸經(jīng) / 108
足少陰腎經(jīng) / 110
足太陽膀胱經(jīng) / 112
手厥陰心包經(jīng) / 114
手少陽三焦經(jīng) / 116
足少陽膽經(jīng) / 118
足厥陰肝經(jīng) / 120
奇經(jīng)八脈：“別道奇行”的特殊通道 / 122
十五絡(luò)脈（一） / 124
十五絡(luò)脈（二） / 126
第七章神奇的脈象
脈象是怎么回事 / 130
脈象與氣候變化的關(guān)系 / 132
脈象與人的生老病死 / 134
三部九候診脈法 / 136
從脈象與面色變化來判斷疾病 / 138
從脈象看胃氣 / 140
五臟脈象與疾病 / 142
通過人迎脈和寸口脈判斷經(jīng)脈病變 / 144
第八章人體的經(jīng)脈氣血
人體的經(jīng)脈氣血 / 148
自然氣候影響人體經(jīng)脈氣血的運行 / 150
氣血變化對毛發(fā)的影響 / 152
衛(wèi)氣的出入離合 / 154
營衛(wèi)之氣在人體的運行 / 156
八風(fēng)對人體的傷害 / 158
第九章四季養(yǎng)生
春：養(yǎng)肝護陽 / 162
夏：護心養(yǎng)長 / 164
秋：護肺收氣 / 166
冬：養(yǎng)腎藏氣 / 168
第十章飲食養(yǎng)生
人體靠五谷來滋養(yǎng) / 172
食物在體內(nèi)的運化 / 174
五色、五味與養(yǎng)生 / 176
過食五味的后果 / 178
五行生克與飲食養(yǎng)生 / 180
第十一章情志養(yǎng)生
形神合一方能百病不侵 / 184
七情對五臟的影響 / 186
房事養(yǎng)生 / 188
神形氣血的有余和不足 / 190
氣的盛虛與夢境 / 192
邪氣侵入人體而致夢 / 194
氣滯而致夢 / 196
第十二章體質(zhì)養(yǎng)生
影響體質(zhì)的因素：臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體 / 200
陰陽五種人 / 202
陰陽二十五種人（一） / 204
陰陽二十五種人（二） / 206
肌肉堅厚對人的影響 / 208
臟腑大小對人的影響 / 210
陰陽之氣的多少對人的影響 / 212
勇敢的人和怯懦的人 / 214
第十三章疾病的變化
病邪在體內(nèi)的傳變規(guī)律 / 218
病邪在五臟的表現(xiàn)與治療 / 220
五臟病變在時間上的變化 / 222
疾病的預(yù)后 / 224
季節(jié)和時間變化對疾病的影響 / 226
從外表推測體內(nèi)的病變 / 228
傷寒病的傳變與治療 / 230
五臟熱病的變化與治療 / 232
瘧疾的變化與發(fā)作規(guī)律 / 234
五臟六腑的咳嗽 / 236
各種疼痛的產(chǎn)生與辨別 / 238
各經(jīng)脈病變引起的腰痛 / 240
痹病的形成與種類 / 242
痿病的形成與治療 / 244
癰疽的形成與生死日限 / 246
第十四章六氣變化與疾病
六氣的變化與萬物生成 / 250
風(fēng)：百病之長 / 252
寒：使萬物堅凝之氣 / 254
暑：使萬物繁茂之氣 / 256
濕：化生萬物之氣 / 258
燥：清凈收斂之氣 / 260
火：使萬物躁動之氣 / 262
第十五章 神奇的針灸
針灸何以如此神奇 / 266
針刺的工具：九針 / 268
針刺的方法 / 270
人體有三百六十五個氣穴 / 272
針灸的取穴原理 / 274
針刺的深度 / 276
針刺的補瀉原則 / 278
針刺時的禁忌 / 280
四季針刺部位選擇的依據(jù) / 282
不同季節(jié)誤刺后會產(chǎn)生什么后果 / 284
誤刺不同部位的后果 / 286
《易筋經(jīng)》修煉圖 / 14
**章揭秘《黃帝內(nèi)經(jīng)》
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一部怎樣的書 / 20
《黃帝內(nèi)經(jīng)》：中醫(yī)養(yǎng)生的源頭 / 22
《黃帝內(nèi)經(jīng)》：東方醫(yī)學(xué)之根 / 24
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中關(guān)于生命的解說 / 26
第二章《黃帝內(nèi)經(jīng)》的理論基礎(chǔ)
陰陽學(xué)說：自然界的一般規(guī)律 / 30
五行學(xué)說：事物有五種基本屬性 / 32
藏象學(xué)說：人體病理變化的外現(xiàn) / 34
經(jīng)絡(luò)學(xué)說：氣血運行要暢通無阻 / 36
運氣學(xué)說：揭秘宇宙運行的規(guī)律 / 38
病因?qū)W說：探究疾病發(fā)生的源頭 / 40
養(yǎng)生學(xué)說：追求至上的生命質(zhì)量 / 42
第三章《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生原則
中醫(yī)養(yǎng)生的依據(jù)：男女生長規(guī)律 / 46
陰陽平衡是健康的保證 / 48
養(yǎng)生要順應(yīng)季節(jié)的變化 / 50
養(yǎng)生要隨時間的變化而變化 / 52
體質(zhì)決定人的養(yǎng)生方式 / 54
第四章《黃帝內(nèi)經(jīng)》的治病原則
因地制宜 / 58
因個人體質(zhì)而異 / 60
對時間的嚴格要求 / 62
上醫(yī)治未病 / 64
治病就是要調(diào)和陰陽 / 66
第五章我們的五臟六腑
五臟六腑總覽 / 70
心：主宰神明的君主之官 / 72
肺：吐故納新的華蓋之官 / 74
肝：疏泄藏血的將軍之官 / 76
脾：運化統(tǒng)血的倉稟之官 / 78
胃：受納腐熟的通降之官 / 80
膽：調(diào)志藏血的中正之官 / 82
心包：疏通氣機的內(nèi)臣 / 84
大腸：傳導(dǎo)和排泄糟粕的通道 / 86
小腸：泌別清濁的受盛之官 / 88
腎：藏精納氣的作強之官 / 90
三焦：輸液通氣的決瀆之官 / 92
膀胱：儲津排尿的州都之官 / 94
第六章人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)
手太陰肺經(jīng) / 98
手陽明大腸經(jīng) / 100
足陽明胃經(jīng) / 102
足太陰脾經(jīng) / 104
手少陰心經(jīng) / 106
手太陽小腸經(jīng) / 108
足少陰腎經(jīng) / 110
足太陽膀胱經(jīng) / 112
手厥陰心包經(jīng) / 114
手少陽三焦經(jīng) / 116
足少陽膽經(jīng) / 118
足厥陰肝經(jīng) / 120
奇經(jīng)八脈：“別道奇行”的特殊通道 / 122
十五絡(luò)脈（一） / 124
十五絡(luò)脈（二） / 126
第七章神奇的脈象
脈象是怎么回事 / 130
脈象與氣候變化的關(guān)系 / 132
脈象與人的生老病死 / 134
三部九候診脈法 / 136
從脈象與面色變化來判斷疾病 / 138
從脈象看胃氣 / 140
五臟脈象與疾病 / 142
通過人迎脈和寸口脈判斷經(jīng)脈病變 / 144
第八章人體的經(jīng)脈氣血
人體的經(jīng)脈氣血 / 148
自然氣候影響人體經(jīng)脈氣血的運行 / 150
氣血變化對毛發(fā)的影響 / 152
衛(wèi)氣的出入離合 / 154
營衛(wèi)之氣在人體的運行 / 156
八風(fēng)對人體的傷害 / 158
第九章四季養(yǎng)生
春：養(yǎng)肝護陽 / 162
夏：護心養(yǎng)長 / 164
秋：護肺收氣 / 166
冬：養(yǎng)腎藏氣 / 168
第十章飲食養(yǎng)生
人體靠五谷來滋養(yǎng) / 172
食物在體內(nèi)的運化 / 174
五色、五味與養(yǎng)生 / 176
過食五味的后果 / 178
五行生克與飲食養(yǎng)生 / 180
第十一章情志養(yǎng)生
形神合一方能百病不侵 / 184
七情對五臟的影響 / 186
房事養(yǎng)生 / 188
神形氣血的有余和不足 / 190
氣的盛虛與夢境 / 192
邪氣侵入人體而致夢 / 194
氣滯而致夢 / 196
第十二章體質(zhì)養(yǎng)生
影響體質(zhì)的因素：臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體 / 200
陰陽五種人 / 202
陰陽二十五種人（一） / 204
陰陽二十五種人（二） / 206
肌肉堅厚對人的影響 / 208
臟腑大小對人的影響 / 210
陰陽之氣的多少對人的影響 / 212
勇敢的人和怯懦的人 / 214
第十三章疾病的變化
病邪在體內(nèi)的傳變規(guī)律 / 218
病邪在五臟的表現(xiàn)與治療 / 220
五臟病變在時間上的變化 / 222
疾病的預(yù)后 / 224
季節(jié)和時間變化對疾病的影響 / 226
從外表推測體內(nèi)的病變 / 228
傷寒病的傳變與治療 / 230
五臟熱病的變化與治療 / 232
瘧疾的變化與發(fā)作規(guī)律 / 234
五臟六腑的咳嗽 / 236
各種疼痛的產(chǎn)生與辨別 / 238
各經(jīng)脈病變引起的腰痛 / 240
痹病的形成與種類 / 242
痿病的形成與治療 / 244
癰疽的形成與生死日限 / 246
第十四章六氣變化與疾病
六氣的變化與萬物生成 / 250
風(fēng)：百病之長 / 252
寒：使萬物堅凝之氣 / 254
暑：使萬物繁茂之氣 / 256
濕：化生萬物之氣 / 258
燥：清凈收斂之氣 / 260
火：使萬物躁動之氣 / 262
第十五章 神奇的針灸
針灸何以如此神奇 / 266
針刺的工具：九針 / 268
針刺的方法 / 270
人體有三百六十五個氣穴 / 272
針灸的取穴原理 / 274
針刺的深度 / 276
針刺的補瀉原則 / 278
針刺時的禁忌 / 280
四季針刺部位選擇的依據(jù) / 282
不同季節(jié)誤刺后會產(chǎn)生什么后果 / 284
誤刺不同部位的后果 / 286
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黃帝內(nèi)經(jīng)家庭使用手冊 作者簡介
陳飛松 中國中醫(yī)科學(xué)院研究員，北京中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師，國家級保健專家。現(xiàn)為北京亞健康防治協(xié)會會長、世界針灸學(xué)會聯(lián)合考試委員會副秘書長、教授，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會理事兼青年工作委員會委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會內(nèi)科分會委員、北京醫(yī)學(xué)會腫瘤專業(yè)委員會委員、北京抗癌協(xié)會理事。一直擔(dān)任《中國臨床醫(yī)生》《北京中醫(yī)》等期刊編委。組織編寫了《名醫(yī)教你手到病自除》《名醫(yī)教你本草綱目這樣用》《刮痧消百病速查輕圖典》《經(jīng)絡(luò)穴位按摩速查全書（典藏版）》等多部保健圖書。 于雅婷 主任醫(yī)師、高級藥膳食療師、北京世健聯(lián)首席養(yǎng)生專家、中國特效醫(yī)術(shù)專業(yè)委員會首席專家，現(xiàn)任北京亞健康防治協(xié)會理事兼飲食健康專業(yè)委員會秘書長、世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會藥膳食療研究專業(yè)委員會常務(wù)理事。 2008年、2012年國家舉重隊奧運會科研攻關(guān)與科技服務(wù)成員，領(lǐng)導(dǎo)創(chuàng)新的現(xiàn)代化中醫(yī)食療技術(shù)獲“2008~2009 年最具投資價值健康管理新技術(shù)”“十一五中國健康管理領(lǐng)先品牌”，榮獲“科苑人物”“2008~2009 年中華健康管理杰出人物”“亞健康事業(yè)開拓者”“十一五中國健康管理特別貢獻人物”“中華百業(yè)功勛人物”“中國創(chuàng)新人物”等稱號
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