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相信是一種力量
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相信是一種力量 版權信息
- ISBN：9787503462450
- 條形碼：9787503462450 ; 978-7-5034-6245-0
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
相信是一種力量 本書特色
世界上*精密的儀器也無法探測出隱藏在我們自己身體內的力量究竟有多大，但是至少有一種東西可以幫助人們找到答案，那就是“自信”。自信的人會將自己的潛能*大限度地挖掘出來，憑借這股力量成就自己的輝煌人生。正如卡耐基所說：“自信是成功的**要訣！币粋人若想將隱藏在自己身上的潛力完全挖掘出來，*好的方法就是時刻保持強烈的自信心。
相信是一種力量 內容簡介
本書共分為九章, 主要內容包括: 你的思想決定一切 ; 一切力量的源泉 —— 信念 ; 人生的指南針 —— 價值觀 ; 打造屬于你的核心爭力 ; 成功者**的能力 ; 關于健康 ; 一切從良好習慣開始等。
相信是一種力量 目錄
**章你的思想決定一切
一、大腦與潛意識
二、思想觀念與品質
三、你就是命運的主宰者
四、思想觀念對行為產生的作用
五、一切都很公平
六、你是你之所想
七、消極思想所造成的后果
八、思想影響你的健康和身體
九、思想與目的
十、你因你的思想而沉浮
十一、當我們準備好時，機會就會出現
第二章一切力量的源泉——信念
一、什么是信念
二、信念對我們的影響
三、行為背后的力量
四、信念的來源
五、改變信念之道
六、如何來建立一個強烈的信念
第三章人生的指南針——價值觀
一、主宰命運的秘密
二、正確的方向
三、什么叫作價值觀
四、追求的價值
五、避開的價值
六、自我矛盾的根源：價值觀的沖突
七、改變你的價值觀就能改變你的人生
第四章打造屬于你的核心競爭力
一、關于你的優(yōu)點和特長
二、如何形成*具競爭力的特長
三、只做一件事
四、集中精力去做
五、關于興趣
第五章成功者**的能力
一、成功的關鍵在于“揚長”還是“補短”
二、關于自制
三、自我控制思想
四、保持積極的心態(tài)
1為什么會這樣？
2心態(tài)分為兩種：積極的心態(tài)和消極的心態(tài)。
五、善于自我調控情緒
六、關于情商
七、自我控制時間
1那么，怎樣才能有效地控制時間？
2學會對付十大時間竊賊。
3每天列出目標清單。
第六章關于健康
一、“身體是革命的本錢”
二、正確的呼吸
三、多食用富水分的食物
四、要有好的飲食結構
五、控制食量
六、水果的正確吃法
七、打破蛋白質的神話
八、自我暗示
第七章一切從良好習慣開始
一、什么是習慣
二、良好的習慣常常助人成功
三、怎樣培養(yǎng)良好的習慣？
1好習慣要從小培養(yǎng)，壞習慣要趁早根除
2約法三章
3言傳身教
4替換而不是抹去，用好習慣去克服壞習慣
5勇敢地采取行動，向不良習慣告別
6用21天養(yǎng)成一個好習慣
7運用“七大對策”去培養(yǎng)一個好習慣
第八章偉人的家教故事
一、好奇的兒子與耐心的母親
二、智力體操訓練
三、沒有好奇心，沒有想像力
四、鼓勵能將“白癡”變成“天才”
五、女兒心中的太陽
六、“壞學生”的天賦
七、大膽去玩自己的吧
八、嬰兒時期的“音樂”
九、帶飯的毛澤東
十、父親的道歉
十一、憐子如何不丈夫
第九章結束篇章寄語
一、十天的心理挑戰(zhàn)
二、我們究竟能做什么
三、終極的解決之道
四、從現在開始吧
五、放下你的不好意思
六、時刻準備好
展開全部
相信是一種力量 作者簡介
滿 義，發(fā)展與教育心理學在讀博士、世界醫(yī)學大會認證催眠治療師，青少年情商啟智訓練導師，亞洲潛能開發(fā)教練，CCTV中學生頻道《學長學校》欄目特約講師，國內80后權威演說家，從2009年開始在全國14個省市、自治區(qū)頻繁往來于學校和企業(yè)之間，多次舉辦針對青少年心理成長、企業(yè)內訓，潛能開發(fā)的大型教育報告課程，他多次成功舉辦上萬人大型演講，在各地區(qū)學校反響熱烈，場面震撼，感人肺腑。在他指導影響下的年輕人已超過萬名。接受過他培訓的企業(yè)領袖和員工數千人以上，其主講課程《相信是一種力量》《你是命運的主人》讓無數人的人生發(fā)生蛻變，幫助他們完成自己的目標，克服心理恐懼，增加信心。
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