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擠壓力-脫穎而出的決定力量 版權信息
- ISBN：9787111497936
- 條形碼：9787111497936 ; 978-7-111-49793-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
擠壓力-脫穎而出的決定力量 本書特色
本書是理論與范本相結合且具有實操性的內容全面的開辦二手房門店的指導書和范本參考書，全書用三章的內容全面深入地講述了二手房門店店長成功開辦二手房門店需要做好的各項管理工作，包括做好二手房門店開辦前期的各項管理工作，做好二手房門店的員工管理工作，做好二手房門店的業務經營管理工作。書中對各項管理內容、規范和制度都是經過嚴謹推敲得出的，并總結出大量的優秀合同和表格范本，力求通過全面實用的理論指導和眾多優秀的制度規范，使讀者可以在*短的時間內吸收前人的管理實操及業務經驗。
擠壓力-脫穎而出的決定力量 內容簡介
壓力既是一股強大的推動力，也是一個影響工作績效和身體健康的重要因素。抗壓力的大小取決于自我調整和適應的能力。 管理好自己的情緒，疏導好壓力，不做“業績”的奴隸，才能輕輕松松縱橫職場。 每個人都可以是人生中的佼佼者，但由于不良的情緒所帶來的困擾、沮喪、焦慮、恐懼等，讓我們的身心不堪重負。正視自己，“對癥下藥”，從內心深處根除對壓力的恐懼感。 抗壓力的強弱，掌控個人前進的方向。在壓力面前，每個人都應該竭力改善適合自己的抗壓方式。
擠壓力-脫穎而出的決定力量 目錄
前言：提升抗壓力，突破自我，邁向卓越
第1章 沒有抗壓力，你只能淪為職場“炮灰"
1 揭開抗壓力的神秘面紗
2 抗壓能力．職場新人必修課
3 重視專業能力。更重視抗壓力
第2章 抗壓力。叱咤職場的寶典
1 抗壓力是高效率工作的關鍵
2 增強抗壓力，不做脆弱“草莓族”
3 職場自救是**的基本功
4 贏在超強的“抗壓力”
5 用暫時的失意創造永恒的成功
第3章 借勢提抗術，打造超級抗壓力
1 “瓷娃娃”員工，主管不喜歡
2 踏出人際交往的“門檻”
3 打造健康護照．拒絕職場“過勞死”
4 有勇敢說“n0”的勇氣
5 打造辦公室輕松氛圍
6 開啟冥想的暗箱
7 以微笑面對悲傷
第4章 職場老鳥。拼命隱瞞的心理抗壓術
1 職場抗壓，適者生存
2 以“阿q精神”提升aq（逆境商數）
3 做自己的心靈捕手
4 允許自己犯點錯
5 尋找自己的工作節奏
6 真摯寬恕．再予以忘記
7 敞開封閉的內心世界
8 未雨綢繆的心態
第5章 流行時尚，職場另類解壓法
1 自然香氣滲透靈魂
2 搖動靈魂，舞蹈抗壓也瘋狂
3 “死海”漂浮
4 音樂——傾聽自己的心聲
5 抗壓伴侶，讓人安心的寵物療法
6 時尚無畏“零帕族”
第6章 “零帕”職場，工作更有效率
1 抗壓力開啟職場晉升閥
2 暫停一下，讓緊張的神經喘口氣
3 不比不跟，做*好的自己
4 “想開點”．讓你從優秀到卓越
第1章 沒有抗壓力，你只能淪為職場“炮灰"
1 揭開抗壓力的神秘面紗
2 抗壓能力．職場新人必修課
3 重視專業能力。更重視抗壓力
第2章 抗壓力。叱咤職場的寶典
1 抗壓力是高效率工作的關鍵
2 增強抗壓力，不做脆弱“草莓族”
3 職場自救是**的基本功
4 贏在超強的“抗壓力”
5 用暫時的失意創造永恒的成功
第3章 借勢提抗術，打造超級抗壓力
1 “瓷娃娃”員工，主管不喜歡
2 踏出人際交往的“門檻”
3 打造健康護照．拒絕職場“過勞死”
4 有勇敢說“n0”的勇氣
5 打造辦公室輕松氛圍
6 開啟冥想的暗箱
7 以微笑面對悲傷
第4章 職場老鳥。拼命隱瞞的心理抗壓術
1 職場抗壓，適者生存
2 以“阿q精神”提升aq（逆境商數）
3 做自己的心靈捕手
4 允許自己犯點錯
5 尋找自己的工作節奏
6 真摯寬恕．再予以忘記
7 敞開封閉的內心世界
8 未雨綢繆的心態
第5章 流行時尚，職場另類解壓法
1 自然香氣滲透靈魂
2 搖動靈魂，舞蹈抗壓也瘋狂
3 “死海”漂浮
4 音樂——傾聽自己的心聲
5 抗壓伴侶，讓人安心的寵物療法
6 時尚無畏“零帕族”
第6章 “零帕”職場，工作更有效率
1 抗壓力開啟職場晉升閥
2 暫停一下，讓緊張的神經喘口氣
3 不比不跟，做*好的自己
4 “想開點”．讓你從優秀到卓越
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擠壓力-脫穎而出的決定力量 作者簡介
王丹，畢業于北京師范大學中文系，策劃人，出版人，作家。已出版作品有：《做自己的職場專家》《每個孩子都應當學習的50堂挫折課》《錢多多理財記》《當生活遇上創意》《全世界女生都要玩的1000個思維游戲＋300個情商測試》《賈伯斯的創新傳奇與營銷魅力：你也可以學會賈伯斯的致勝心法！》等。
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