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《本草綱目》養生智慧大全 版權信息
- ISBN：9787530878170
- 條形碼：9787530878170 ; 978-7-5308-7817-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
《本草綱目》養生智慧大全 內容簡介
《本草綱目》是世人矚目的藥典，更是一部無與倫比的養生寶典。然而，對于普通讀者，要直接從這部國醫經典中尋找自己想要的養生保健智慧和方法，學習借鑒《本草綱目》中的養生精華，往往會耗費大量的時間和精力。為了幫助普通讀者解決直接閱讀費事費力的問題，我們精心編寫了這部《<本草綱目>養生智慧大全》。 《<本草綱目>養生智慧大全》以國醫經典著作為基礎，總結中華傳統養生智慧，從《本草綱目》中的入藥規律、飲食原則、平衡陰陽等的養生理論到《本草綱目》中的長壽之道、養顏經、“性”福指南、去火妙法、排毒良方、祛病養生之道及日常保健等養生方法，全面闡述了《本草綱目》中的養生精髓。輯錄了大量大家用得上，操作簡單的養生、食療、增壽妙方，所取之材常常是老百姓日常所吃的五谷雜糧、瓜果蔬菜和禽肉蛋等，幫助讀者更好地將《本草綱目》中的養生智慧運用到日常生活中去。 《<本草綱目>養生智慧大全》內容豐富，通俗易懂，講解詳細，是一本非常實用的現代家庭養生**全書，濃縮了國醫經典中的全部精華，詮釋了中華醫道和藥理，再現了古老的經方、秘方，指導現代人的日常食療和食養。
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