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神效刮痧-簡易祛病健美法 版權信息
- ISBN：9787555217794
- 條形碼：9787555217794 ; 978-7-5552-1779-4
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
神效刮痧-簡易祛病健美法 本書特色
引自中國臺灣版權，精選簡單易行的對癥刮痧法，全書分為調理常見病、甩掉全身痛、祛痘除紋三個大部分，針對日常生活中常見的疾病、疼痛等，對癥刮痧，刮去常見病，刮掉全身痛，刮來全身緊、瘦、美，操作方便，效果顯著，是居家**的健康法寶。
神效刮痧-簡易祛病健美法 內容簡介
引自中國臺灣版權，精選簡單易行的對癥刮痧法，刮去常見病，刮掉全身痛，刮來全身緊、瘦、美，操作方便，效果顯著，是居家**的健康法寶。
神效刮痧-簡易祛病健美法 目錄
目錄
02 前言
04 雙向使用的刮痧板功效超強
05 痧是什么？為何要刮？
刮痧前一定要知道的事
06 神效刮痧板
07 刮痧板的正確握板方法
08 刮痧板的運板方法
10 使用刮痧板ｑ＆ａ
12 你適合用刮痧來祛病、保健、變瘦變美嗎？
13 認識刮痧后的正常和異常反應
14 使用刮痧板的基本流程
**章
刮痧**神效：
救急！調理常見病！
17 緩解頭痛
18 改善眩暈
19 緩解咳嗽
20 防止腹瀉
21 調養慢性胃炎
22 消暑解熱
23 緩解感冒不適
24 改善便秘
25 解除痛經
26 改善貧血
27 緩解牙痛
28 改善眼睛干澀
30 改善失眠
31 緩解大腦疲勞
32 提神醒腦
33 排解煩躁
第二章
刮痧第二神效：
刮痧不痛，甩掉全身酸痛！
35 擺脫肩頸酸痛
36 緩解四肢無力
37 解救腰酸背痛
38 擺脫小腿抽筋
40 告別膝關節痛
41 緩解足跟痛
第三章
刮痧第三神效：
祛痘除紋，全身緊、瘦、美！
43 告別濕疹
44 消除蕁麻疹
46 告別汗管瘤
48 消除扁平疣
50 撫平皺紋
51 緊致毛孔
52 消滅青春痘
54 瘦手臂
55 修長美腿
56 細腰消腹
使用刮痧板小提醒
02 前言
04 雙向使用的刮痧板功效超強
05 痧是什么？為何要刮？
刮痧前一定要知道的事
06 神效刮痧板
07 刮痧板的正確握板方法
08 刮痧板的運板方法
10 使用刮痧板ｑ＆ａ
12 你適合用刮痧來祛病、保健、變瘦變美嗎？
13 認識刮痧后的正常和異常反應
14 使用刮痧板的基本流程
**章
刮痧**神效：
救急！調理常見病！
17 緩解頭痛
18 改善眩暈
19 緩解咳嗽
20 防止腹瀉
21 調養慢性胃炎
22 消暑解熱
23 緩解感冒不適
24 改善便秘
25 解除痛經
26 改善貧血
27 緩解牙痛
28 改善眼睛干澀
30 改善失眠
31 緩解大腦疲勞
32 提神醒腦
33 排解煩躁
第二章
刮痧第二神效：
刮痧不痛，甩掉全身酸痛！
35 擺脫肩頸酸痛
36 緩解四肢無力
37 解救腰酸背痛
38 擺脫小腿抽筋
40 告別膝關節痛
41 緩解足跟痛
第三章
刮痧第三神效：
祛痘除紋，全身緊、瘦、美！
43 告別濕疹
44 消除蕁麻疹
46 告別汗管瘤
48 消除扁平疣
50 撫平皺紋
51 緊致毛孔
52 消滅青春痘
54 瘦手臂
55 修長美腿
56 細腰消腹
使用刮痧板小提醒
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神效刮痧-簡易祛病健美法 作者簡介
尤妮克·拉伊夫是專業的出版團隊，擅長編輯健康養生以及生活主題的書籍。他們出版此書，介紹現代人最適用的刮痧資料保健法，適用于臉部、背部、腰腹、手足等各個部位。
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