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快樂舞步健身操 版權信息
- ISBN：9787513224284
- 條形碼：9787513224284 ; 978-7-5132-2428-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
快樂舞步健身操 本書特色
全國風靡的快樂舞步健身操（行進間有氧健身操），是融廣播體操、快樂舞蹈、健步走、傳統(tǒng)養(yǎng)生理論和時尚音樂為一體的有氧健身運動。目前全國各大中小城市的廣場上，幾乎都能見到練習“快樂舞步健身操”的人群。本書既是對快樂舞步健身操的全面介紹,分為:“快樂舞步健身操”創(chuàng)編思路、 “快樂舞步健身操”開放原理、 “快樂舞步健身操”圖解要領、 “快樂舞步健身操” 問答等。
快樂舞步健身操 內(nèi)容簡介
全國風靡的快樂舞步健身操（行進間有氧健身操），是融廣播體操、快樂舞蹈、健步走、傳統(tǒng)養(yǎng)生理論和時尚音樂為一體的有氧健身運動。目前全國各大中小城市的廣場上，幾乎都能見到練習“快樂舞步健身操”的人群。本書既是對快樂舞步健身操的全面介紹,分為:“快樂舞步健身操”創(chuàng)編思路、 “快樂舞步健身操”開放原理、 “快樂舞步健身操”圖解要領、 “快樂舞步健身操” 問答等。
快樂舞步健身操 目錄
**章 “快樂舞步健身操”全國風靡第二章 “快樂舞步健身操”的特點第三章 “快樂舞步健身操”編創(chuàng)思路第四章 “快樂舞步健身操”三大基石第五章 “快樂舞步健身操”疑問解答第六章 “快樂舞步健身操”基礎版圖解第七章 “快樂舞步健身操”表演版圖解
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