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懷孕育兒一點通 版權信息
- ISBN：9787553739144
- 條形碼：9787553739144 ; 978-7-5537-3914-4
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
懷孕育兒一點通 本書特色
聽說準備要寶寶的男性不能常吃海鮮，是真的嗎？” “每次產檢都會拿到一大疊報告單，看不懂怎么辦？” “都說孕期練過瑜伽的孕媽媽好生寶寶，具體該怎么做呢？” “小寶寶穿多少衣服合適？用不用枕頭？” …… 別急，只要翻開此書，這些問題就會迎刃而解。 女人*幸福的事情，莫過于孕育一個小生命，可以說，懷孕是一次身心的雙重旅程，看到小生命一點一滴地在自己身體里長大直至“瓜熟蒂落”，然后會笑、會走、會叫自己“媽媽”，那種忐忑和激動，那種期盼和感動，是每一位媽媽一生中*甜蜜、珍貴的體驗。 不過，對初次孕育寶寶的年輕父母來說，有太多想知道和必須知道的孕產育兒知識，幸好有了這本力求讓每位女性都能安心懷孕、輕松育兒的大百科全書，省卻了不少麻煩和擔憂。 本書由全國知名孕產和兒科專家為孕媽媽全程指導從備孕到懷孕、分娩、坐月子的每一個細節，并對0~3歲寶寶的哺喂、日常護理和智能訓練給予了深入淺出的闡釋和指導。 與其他孕產書不同的是，本書暢銷升級版結合時下孕媽媽懷不上、保不住、生不下的情況，特別增加了大齡女性和過胖、過瘦女性如何備孕，讀懂每月產檢報告單，孕期常見不適和解決方案，雙胞胎分娩和二胎分娩以及順產、剖宮產媽媽不同護理的內容。同時還增加了孕媽媽非常關注的孕期思維游戲、英語胎教等內容，并可作為早教啟蒙，一直沿用到寶寶出生后。 一個柔軟的嬰兒，就要輕輕落入你的生命，幸福的父母們，用你們滿滿、暖暖的愛，哺育寶寶健康、快樂成長吧！
懷孕育兒一點通 內容簡介
本書貫穿了從備孕到懷孕、分娩、坐月子全程，以及0~3歲寶寶護理和養育的全部內容，由全國權威孕產和兒科專家教給你*專業、*健康的孕產育兒知識。本書不僅信息量大，更是將孕媽媽和新媽媽*需要的信息按功能劃分成明明白白做產檢、營養與飲食、生活細節、健康運動、輕松做胎教、寶寶喂養、寶寶日常護理、寶寶智能訓練等版塊，讓信息更集中，方便查閱。 針對目前不少孕媽媽懷不上、保不住、生不下的情況，本書全新升級版特別增加了大齡女性和過胖、過瘦女性如何備孕，讀懂每月產檢報告單，孕期常見不適和解決方案、雙胞胎分娩和二胎分娩以及順產、剖宮產媽媽不同護理的內容。同時還增加了孕媽媽非常關注的孕期思維游戲、英語胎教等內容，并可作為早教啟蒙，一直沿用到寶寶出生后。 本書將全程陪伴您度過一個健康快樂的妊娠期，養育一個健康聰明的寶寶，為您的這段歷程留下一生中*美好的回憶。
懷孕育兒一點通 目錄
part1 備孕 懷孕 胎教 坐月子
孕前準備
孕前檢查
孕前優生知識
孕前營養與飲食
孕前健身計劃
孕前心理調節
懷孕與工作
孕1月（1~4周）
產前檢查與優生
孕1月的產檢項目
產前檢查查什么
不宜忽視的孕早期檢查
營養與飲食
多吃富含葉酸的食物
不要擔心沒有提前補充葉酸
一日科學食譜推薦
生活細節
幫助準爸爸戒掉不良習慣
保證充足的睡眠
不宜長時間蹲著
……
懷孕與工作
了解你的權利
……
心理健康
情緒要保持穩定
和老公保持親密交流
對于孕期問題重視而不大驚小怪
運動方案
輕柔的運動對孕媽媽有利
孕1月不適合這些運動
孕1月常見不適與應對
了解孕期用藥安全期
不宜忽視孕早期腹痛
孕1月胎教重點
專家推薦10種*簡單有效的胎教方法
情緒胎教：做快樂的孕媽媽
泰戈爾《孩童之道》
音樂胎教：莫扎特《g小調第四十交響曲》
英文兒歌《ten little indians》
美學胎教：名畫欣賞《珍妮和她的孩子》
意念胎教：寶寶的**幅畫像
孕2月（5~8周）
產前檢查與優生
營養與飲食
生活細節
懷孕與工作
心理健康
運動方案
孕2月常見不適與應對
孕2月胎教重點
孕3月（9~12周）
孕4月（13~16周）
孕5月（17~20周）
孕6月 （21~24周）
孕7月（25~28周）
孕8月 （29~32周）
孕9月 （33~36周）
孕10月 （37~40周）
分娩
辨認臨產
分娩的技巧
家人陪伴或導樂指導
吃巧克力補充體力
分娩的三個階段
非正常分娩
輔助分娩的幾種措施
了解其他分娩方式
寶寶的出生經歷
產后24小時
出院準備工作
坐月子
產后四周必修課
坐月子這樣吃
產后護理
產后運動
月子里的錯誤經驗
part2 0~1歲寶寶養育
新生兒
認識新生兒
0~1個月寶寶啟智訓練
寶寶*理想安全的天然食品：母乳
睡覺問題
新生兒的衣物
棉尿布vs紙尿褲
新生兒護理
1~3個月
記錄寶寶的成長點滴
1~3個月寶寶啟智訓練
母乳喂養注意事項
是否需要補充維生素
寶寶的補鈣問題
寶寶哭了
看懂寶寶的大小便
4~6個月（12p）
記錄寶寶的成長點滴
4~6個月寶寶啟智訓練
寶寶需要添加輔食啦
小牙才露尖尖角
寶寶認生了
坐起來看世界
7~8個月
記錄寶寶的成長點滴
7~9個月寶寶啟智訓練
寶寶到了咀嚼期
排便訓練，順其自然
寶寶生病了
爬行：不再擔憂感統失調
9~12個月
記錄寶寶的成長點滴
10~12個月寶寶啟智訓練
怎么讓寶寶好好吃飯
寶寶的口水
咿咿呀呀學說話
晃晃悠悠開步走
嬰幼兒常見疾病癥狀與護理
嬰兒急疹
感冒
發燒
咳嗽……
嬰幼兒安全與急救
跌落、掉床
誤吞異物
……
附錄
家庭應急小藥箱
展開全部
懷孕育兒一點通 作者簡介
劉志茹 北京美中宜和婦兒醫院婦產科主任醫師 她是北京美中宜和婦兒醫院一位經驗豐富的醫生，從業20 多年來，一直兢兢業業為媽媽和寶寶們服務，已幫助過數以千計的媽媽和寶寶成功應對各種孕產、養育難題，被媽媽們稱為“貼心好醫生”。 她常常說：“孩子是爸爸媽媽的心頭肉，孩子是最純真、可愛的人，我將盡我最大的努力幫助天下父母，讓他們輕松懷孕，快樂育兒。”相信在劉志茹醫生的指導下，爸爸媽媽會學習到全面、詳盡懷孕育兒經驗，輕松養育乖寶寶。
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