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會吃的孩子更健康 版權信息
- ISBN：9787535783615
- 條形碼：9787535783615 ; 978-7-5357-8361-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
會吃的孩子更健康 本書特色
食商，即飲食商數，類似于我們常說的智商、情商、藝商等概念。如今，人們對于飲食的追求不再僅僅是是否吃飽、是否好吃這些淺顯層面，更多的會注重營養是否均衡、飲食方式是否科學、烹飪方式是否健康等，也就是食商是否高。食商高，則代表會吃，決定著一生的健康。對于父母而言，如果他們只被允許教會孩子一件事情，那一定是讓孩子“會吃”，這是人類*起碼的傳承。食商的培養決定著孩子身體的健康、生命的長度，高食商會讓孩子受益終身。 本書從孩子怎樣吃才能更有營養、少生病、更聰明這三個方面來給出培養食商之道，具體包括：如何培養兒童營養意識和合理安排飲食，如何通過飲食改善兒童的體質，在病期和病愈后如何對兒童進行飲食調理，兒童常見疾病的食療計劃，及益智、增高、明目、健齒、提升注意力、提高記憶力、增強思維力的飲食方法。針對具體的問題，都會給出科學飲食的原則方法，有哪些宜忌，并會給出兩三道針對性強的食療方，內容詳實全面，實用性非常強。
會吃的孩子更健康 內容簡介
如何教孩子“會吃”，如何讓孩子吃得“好”，如何從營養上給孩子一個健康快樂的童年 ●“食商”新概念——新穎，且契合大眾養生的潮流 ●內容詳實全面——一本書在手，怎樣教孩子吃，怎樣營養搭配，怎樣做飯做菜，全部搞定 作者專業且資源豐富——三九健康網資深編輯，媒體資源豐富，信息觸角敏銳
會吃的孩子更健康 目錄
**章孩子怎樣吃 讓營養翻倍吸收
孩子的“食商”要從小培養
因時定養 孩子的飲食要順應四季
第二章遠離疾病煩惱 孩子如何吃少生病
生病孩子的飲食調理
兒童常見疾病的飲食應對計劃
病愈后的孩子如何調理飲食
如何巧吃助孩子增強免疫力
孩子這樣吃少生病
第三章促進健康成長 孩子如何吃更聰明
益智食療：科學三餐讓孩子吃出聰明腦袋
增高食療：吃對食物讓孩子智力身高齊發育
明目食療：趕走影響孩子學習的隱形殺手
健齒食療：好牙好未來 孩子吃得香營養吸收快
提高注意力食療方
提高孩子記憶力食療：神奇食療吃出“*強大腦”
提高思維力食療：會思考的孩子會學習
孩子的“食商”要從小培養
因時定養 孩子的飲食要順應四季
第二章遠離疾病煩惱 孩子如何吃少生病
生病孩子的飲食調理
兒童常見疾病的飲食應對計劃
病愈后的孩子如何調理飲食
如何巧吃助孩子增強免疫力
孩子這樣吃少生病
第三章促進健康成長 孩子如何吃更聰明
益智食療：科學三餐讓孩子吃出聰明腦袋
增高食療：吃對食物讓孩子智力身高齊發育
明目食療：趕走影響孩子學習的隱形殺手
健齒食療：好牙好未來 孩子吃得香營養吸收快
提高注意力食療方
提高孩子記憶力食療：神奇食療吃出“*強大腦”
提高思維力食療：會思考的孩子會學習
展開全部
會吃的孩子更健康 相關資料
民以食為天，吃好、吃對是門學問。在高度重視食品安全和疾病預防的今天，大家越來越看重每天吃下去的食物是否營養、是否對身體有好處，但不同人的營養膳食又有不同的偏重，在這套書里，男女老少都能找到適合自己的營養膳食方案。
——李荊濤（39健康網健康中心前主編）
健康永遠是自己的，而決定健康的細節無外乎就是飲食習慣與心情和運動。書中不僅包含了男女老少所有人的健康吃法，你更會發現它也是家中隨時查閱的百科全書，永久不衰!
——焦洋（國家二級營養師、百度百科專家委員會成員、多家電臺與電視臺營養嘉賓）
會吃的孩子更健康 作者簡介
陳默，湖北大學新聞傳播系畢業，曾擔任健康媒體資深編輯，先后負責婦科、產科、兒科等網站重點頻道，文風風趣、機智、幽默又不失專業，代表作：《私語幫》、《健康有益事》等網絡精品欄目。 龔小妮，湖南大學新聞傳播與影視藝術學院畢業，資深健康編輯，曾先后負責過保健、飲食、育兒、心理、女性等健康生活類頻道的內容以及相關健康欄目、健康產品的策劃。代表作：《寡人的健康糾結》網絡精品欄目。 王健淇，本名王劍，又名連萌，上海交通大學生物學碩士、健康媒體資深編輯、專欄作者，編輯健康圖書十余本，為《家庭醫生》、《深航機上讀物》等雜志撰稿。代表圖書：《二十四節氣吃什么》、《家庭醫生孕育寶典》；網絡精品欄目代表作：《料食如神》、《癌癥的真相與誤區》等。
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