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按摩對癥治療保健全書 版權信息
- ISBN:9787530893418
- 條形碼:9787530893418 ; 978-7-5308-9341-8
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:
按摩對癥治療保健全書 本書特色
本書主要介紹了按摩的起源、作用、常用手法、取穴的方法以及按摩前后注意事項。并針對高血壓、高脂血癥等近100種常見疾病提供了按摩療法,*后為讀者介紹了提神醒腦、美容養顏、調和脾胃等十余種養生保健的按摩療法。本書圖文并茂、講解詳細、實用易懂,并且可以現學現用,非常適合養生愛好者和對中國傳統文化有興趣的人群閱讀使用,具有較高的出版價值。
按摩對癥治療保健全書 內容簡介
隨著人們物質生活、精神生活的普遍提高,人們的醫療、保健意識日益增強。按摩正以它易學易行,治療范圍廣泛,不受時間地點的限制,且安全可靠,不僅可以單獨應用,也可以配合其他療法同時運用,以增強機體抗病能力等優勢,被越來越多的人認同和重視。張威編著的《按摩對癥治療保健全書》從按摩的治病原理入手,逐步為讀者介紹了按摩的手法技巧,簡單易行的取穴定位方法,如何根據疾病性質確定按摩的方向以及按摩前的注意事項和按摩后的調理;并針對高血壓、糖尿病、腹瀉、便秘等近100種常見病癥,提供了科學有效的對癥按摩方法;講解了調和脾胃、養心安神、益腎固本等十余種日常養生按摩技巧。這些方法均簡單易行,且配有詳細的真人穴位圖示,便于讀者學習和實踐。
按摩對癥治療保健全書 目錄
**章 按摩——祛病延年的法寶 **節 按摩——自然療法的治病原理 一、按摩,古老又自然 二、按摩,安全又實用 第二節 按摩技藝——多樣精湛的手法 一、按法 二、推法 三、點法 四、揉法 五、滾法 六、搓法 七、擦法 八、擊法 九、抖法 十、屈伸法 十一、掐法 第三節 一學就會的取穴定位法 第四節 按摩手法循著一定方向走 一、從補與瀉,尋按摩方向 二、在按摩保健中實踐按摩方向第二章 按摩前的注意事項和按摩后的調理 **節 按摩前后需謹記 一、按摩前的種種事宜 二、按摩后的種種事宜 第二節 按摩的適用與禁忌 一、按摩的適用病癥 二、按摩的禁忌病癥及人群 第三節 按摩異常的預防與處理 一、軟組織受損 二、骨折或脫位 三、暈厥第三章 對癥治療中老年常見病 高血壓病 高脂血癥 糖尿病 肥胖癥 冠心病 心絞痛 中風后遺癥 脂肪肝 更年期綜合征 白內障 骨質疏松 老年癡呆 痛風第四章 有效改善呼吸系統癥狀 感冒 咳嗽 過敏性鼻炎 慢性鼻炎 咽喉腫痛 慢性咽炎 慢性支氣管炎 肺炎 肺結核 肺氣腫第五章 緩解消化系統癥狀 慢性膽囊炎 腹瀉 便秘 痔瘡 慢性胃炎 胃下垂 胃潰瘍 慢性痢疾 慢性腸炎 慢性肝炎第六章 解除神經系統疾病困擾 神經衰弱 眩暈癥 坐骨神經痛 面神經麻痹 肋間神經痛 三叉神經痛 偏頭痛 癲癇第七章 趕走常見皮膚疾病 牛皮癬 皮膚瘙癢癥 濕疹 痤瘡 脂溢性皮炎 酒糟鼻 蕁麻疹 黃褐斑 白癜風第八章 迅速緩解骨肌疼痛 頸椎病 肩周炎 網球肘 腕管綜合征 腰椎間盤突出 急性腰扭傷 腰肌勞損 小腿抽筋 類風濕性關節炎 膝關節炎 踝關節扭傷第九章 防治生殖系統疾病 男性性功能障礙 前列腺疾病 陰道炎 產后缺乳 月經不調 痛經 絕經前后綜合征 乳腺增生 不孕癥 性欲減退第十章 輕松告別亞健康狀況 抑郁癥 頭痛 耳鳴 健忘癥 胸悶 心悸 失眠 口腔炎 牙痛 口臭 身體困乏 干眼癥第十一章 快速掌握日常養生按摩法 養心安神 提神醒腦 清肺理氣 調和脾胃 緩解視疲勞 益腎固本 疏肝解郁
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