掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
中國藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當癌癥來敲門
-
>
男孩生長發育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學
呵護子宮健康一生 版權信息
- ISBN：9787121232541
- 條形碼：9787121232541 ; 978-7-121-23254-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
呵護子宮健康一生 本書特色
本書是一本子宮健康書。子宮與女性靚麗的容顏、健康的身心、幸福的生活息息相關，它是女性身體中*根本、*重要的器官。因為女性一生的問題，經、胎、帶、產等幾乎所有問題的根源都出在子宮上。本書圍繞女性經、帶、胎、產及美容、抗衰、婦科疾病的保健等方面，講述子宮的保健及調理方法，具體內容包括子宮的重要性，傷害子宮的錯誤行為，如何通過飲食、運動、經絡調理等調養子宮，子宮的求救信號，以及不同體質如何養護子宮等，讓女性在任何時候都能輕輕松松地呵護子宮，健康一生。
呵護子宮健康一生 內容簡介
1. 本書由北京中醫藥大學第三附屬醫院婦科專家李云波權威奉獻，運用中西醫的現代生活化語言對子宮加以解讀，沒有枯燥的說教，可讓讀者像閱讀雜志一樣輕松。 2. 提供全方位呵護子宮的白金方案，幫助女性遠離疾病，做健康麗人。通過閱讀本書，能夠讓女性充分了解子宮的重要性以及保養子宮的方法，從而收獲不一樣的“健康之美”。 3. 圖片上采用手繪與真人拍攝相結合，編排結構和版式設計精美，讓讀者收獲到不一般的閱讀感受。 4. 超值附贈女性美容養顏小竅門掛圖。
呵護子宮健康一生 目錄
子宮是女人生命力的源泉
小子宮承載著大使命
子宮，每個女人都要認識她
每個月的經血是對子宮一次清澈的洗禮
長而清的白帶是對子宮的濡潤和清潔
女人的生命因健康的子宮而絢麗多姿
女人的生命需要細心呵護
健康子宮養出青春容顏、曼妙體態
子宮，承載著生命的延續
像保護生命一樣呵護子宮的健康
健康的子宮能提高全身免疫力
子宮對女人的內分泌有調節作用
防止卵巢早衰，子宮功不可沒
子宮能反映五臟六腑的健康
子宮與乳房同根相連
完整的子宮能分泌津液滋潤陰道
子宮是“性！鄙畹那疤
健康的子宮能讓女人遠離婦科病
女人的一生，有著次第開放的美
兒童期——小小的子宮維持著女孩的嬌嫩
青春期——發育的子宮增添著女性的美麗
婚育期——成熟的子宮會為女性平添風韻
更年期——衰退的子宮依然助女性度過危機
老年期——關照子宮，展現女性氣質美
孕育過生命的女人才是完整的女人
生育是子宮的天性
子宮是胎兒的“宮殿”
胎寶寶在子宮里的10個月
自然分娩是對子宮的保護
分娩后子宮需要恢復
做母親是女人的頭等大事
做母親讓女人的生命更完整
做母親使女人的幸福加倍
生孩子代表著女人的完美蛻變
生過孩子的女人就像綻放的花朵般美麗
生孩子可降低患卵巢癌、乳腺癌的風險
生孩子使女人擁有更強健的股骨
生孩子讓女人和痛經困擾說再見
生孩子能幫助女人增強免疫力
生孩子是女人的第二次發育
生過孩子的女人會重塑大腦
生過孩子能幫助女人推遲更年期
美麗易逝，停止傷害子宮的行為
愛你的男人不會讓你痛苦
女人要銘記流產的危害
女人，不要毫無原則的順從
避孕那些事兒
向子宮檢討你的不當生活習慣
性生活無節制，子宮衰老快
不潔性生活*易出現婦科病
久坐不動對子宮有害無益
運動不當也會傷害子宮
不愛干凈是女人的大忌
露臍裝穿著不當會傷害子宮
過度節食減肥，子宮同樣不會肥沃
長期吃減肥藥、保健品易患子宮肌瘤
長期吸煙酗酒不利于受孕
長期精神壓抑的女人易受婦科病的“青睞”
非萬不得已，不要進行剖宮產
剖宮產不利于女人身體恢復
子宮永久存留瘢痕
剖宮產后再懷孕，增加了危險性
呵護了宮這樣做，受益一生
吃對子宮需要的食物是對子宮*好的愛
健康飲食，“女人花”才能別樣紅
子宮疾病的飲食原則
少在外就餐
別讓寒涼食物毀了子宮
補血養陽食物和藥物讓女人從內到外散發芬芳
月子期的子宮“保衛戰”
中藥進補看體質，有病在身慎調理
充分運動可預防子宮老化
運動計劃要依自己的年齡而定
游泳是鍛煉子宮的*佳方式
每周做三次子宮體操
瑜伽，不僅是提升女人氣質
經絡調理讓女人子宮暖洋洋
經絡是賦予健康子宮的魔方
20個好穴位締造嬌嫩女人
按揉子宮反射區可溫暖你的子宮
揉丹田，打通任沖兩脈，護養子宮安康
臟腑，子宮健康的守護神
身體暖子宮才暖
女人要提升體內陽氣
提升腎陽，子宮才能溫暖如春
養好脾胃，濡養子宮
心陽足，月經才能如期到來
護肝，女人的終身必修課
呵護大小腸，為子宮健康掃清障礙
好心情像吹過子宮的一縷清風
從現在起，做一個笑口常開的女人
會釋放壓力的女人是智慧的
好睡眠養出好心情
幸福生活，要躲開各種子宮病變
自我發現子宮疾病的早期信號
女人應重視月經的異常表現
白帶能反映女人子宮的健康程度
不正常的陰道流血是子宮的求救信號
下腹疼痛、墜脹，不要一味地忍
貧血也可能是子宮疾病引起的
超過一年不孕應盡快就醫
發現子宮疾病應盡快就醫
想要孩子，先把宮頸炎治好
宮頸癌，*好的做法是及早預防
不要讓子宮肌瘤占據寶寶的“宮殿”
子宮內膜異位防不勝防，要倍加關注
子宮內膜癌離你有多遠
子宮肉瘤是一種惡性腫瘤
認識子宮肥大癥
子宮脫垂是怎么回事
功能失調性子宮出血大多是內分泌出了問題
無論面臨什么險境，都別輕易放棄子宮
子宮切除后的危害
什么時候必須切除子宮
附錄 不同體質，如何養護子宮
小子宮承載著大使命
子宮，每個女人都要認識她
每個月的經血是對子宮一次清澈的洗禮
長而清的白帶是對子宮的濡潤和清潔
女人的生命因健康的子宮而絢麗多姿
女人的生命需要細心呵護
健康子宮養出青春容顏、曼妙體態
子宮，承載著生命的延續
像保護生命一樣呵護子宮的健康
健康的子宮能提高全身免疫力
子宮對女人的內分泌有調節作用
防止卵巢早衰，子宮功不可沒
子宮能反映五臟六腑的健康
子宮與乳房同根相連
完整的子宮能分泌津液滋潤陰道
子宮是“性！鄙畹那疤
健康的子宮能讓女人遠離婦科病
女人的一生，有著次第開放的美
兒童期——小小的子宮維持著女孩的嬌嫩
青春期——發育的子宮增添著女性的美麗
婚育期——成熟的子宮會為女性平添風韻
更年期——衰退的子宮依然助女性度過危機
老年期——關照子宮，展現女性氣質美
孕育過生命的女人才是完整的女人
生育是子宮的天性
子宮是胎兒的“宮殿”
胎寶寶在子宮里的10個月
自然分娩是對子宮的保護
分娩后子宮需要恢復
做母親是女人的頭等大事
做母親讓女人的生命更完整
做母親使女人的幸福加倍
生孩子代表著女人的完美蛻變
生過孩子的女人就像綻放的花朵般美麗
生孩子可降低患卵巢癌、乳腺癌的風險
生孩子使女人擁有更強健的股骨
生孩子讓女人和痛經困擾說再見
生孩子能幫助女人增強免疫力
生孩子是女人的第二次發育
生過孩子的女人會重塑大腦
生過孩子能幫助女人推遲更年期
美麗易逝，停止傷害子宮的行為
愛你的男人不會讓你痛苦
女人要銘記流產的危害
女人，不要毫無原則的順從
避孕那些事兒
向子宮檢討你的不當生活習慣
性生活無節制，子宮衰老快
不潔性生活*易出現婦科病
久坐不動對子宮有害無益
運動不當也會傷害子宮
不愛干凈是女人的大忌
露臍裝穿著不當會傷害子宮
過度節食減肥，子宮同樣不會肥沃
長期吃減肥藥、保健品易患子宮肌瘤
長期吸煙酗酒不利于受孕
長期精神壓抑的女人易受婦科病的“青睞”
非萬不得已，不要進行剖宮產
剖宮產不利于女人身體恢復
子宮永久存留瘢痕
剖宮產后再懷孕，增加了危險性
呵護了宮這樣做，受益一生
吃對子宮需要的食物是對子宮*好的愛
健康飲食，“女人花”才能別樣紅
子宮疾病的飲食原則
少在外就餐
別讓寒涼食物毀了子宮
補血養陽食物和藥物讓女人從內到外散發芬芳
月子期的子宮“保衛戰”
中藥進補看體質，有病在身慎調理
充分運動可預防子宮老化
運動計劃要依自己的年齡而定
游泳是鍛煉子宮的*佳方式
每周做三次子宮體操
瑜伽，不僅是提升女人氣質
經絡調理讓女人子宮暖洋洋
經絡是賦予健康子宮的魔方
20個好穴位締造嬌嫩女人
按揉子宮反射區可溫暖你的子宮
揉丹田，打通任沖兩脈，護養子宮安康
臟腑，子宮健康的守護神
身體暖子宮才暖
女人要提升體內陽氣
提升腎陽，子宮才能溫暖如春
養好脾胃，濡養子宮
心陽足，月經才能如期到來
護肝，女人的終身必修課
呵護大小腸，為子宮健康掃清障礙
好心情像吹過子宮的一縷清風
從現在起，做一個笑口常開的女人
會釋放壓力的女人是智慧的
好睡眠養出好心情
幸福生活，要躲開各種子宮病變
自我發現子宮疾病的早期信號
女人應重視月經的異常表現
白帶能反映女人子宮的健康程度
不正常的陰道流血是子宮的求救信號
下腹疼痛、墜脹，不要一味地忍
貧血也可能是子宮疾病引起的
超過一年不孕應盡快就醫
發現子宮疾病應盡快就醫
想要孩子，先把宮頸炎治好
宮頸癌，*好的做法是及早預防
不要讓子宮肌瘤占據寶寶的“宮殿”
子宮內膜異位防不勝防，要倍加關注
子宮內膜癌離你有多遠
子宮肉瘤是一種惡性腫瘤
認識子宮肥大癥
子宮脫垂是怎么回事
功能失調性子宮出血大多是內分泌出了問題
無論面臨什么險境，都別輕易放棄子宮
子宮切除后的危害
什么時候必須切除子宮
附錄 不同體質，如何養護子宮
展開全部
呵護子宮健康一生 相關資料
子宮與女性靚麗的容顏、健康的身心、幸福的生活息息相關，很多困擾女性的疾病也都與子宮有關，我在多年的臨床工作中對此深有體會。本書將養護子宮的各方面知識娓娓道來，同時還配有精美的手繪插畫，讀來令人賞心悅目。希望所有女性都能從呵護子宮開始，關愛自己，關注健康！
——北京婦產醫院主任醫師 教授 王琪
呵護子宮健康一生 作者簡介
李云波 北京中醫藥大學第三附屬醫院婦科副主任醫師、副教授，醫學博士。 曾工作于全國重點學科黑龍江中醫藥大學第一附屬醫院婦產科、衛生部北京醫院婦產科、北京中醫藥大學東方醫院婦科。曾赴奧地利進行學術交流。 先后參加九五攻關課題、博士學科點、國家自然基金、北京自然基金資助課題等研究任務。擅長中西醫結合治療不孕不育、月經病、圍絕經期綜合征、經前期緊張綜合征、多囊卵巢綜合征、功能失調性子宮出血、子宮內膜異位癥、宮頸疾患、盆腔炎等各種婦產科臨床疾病。從醫17 年來，對女性健康保養積累了豐富的經驗，受到眾多女性朋友的喜愛。
書友推薦
- >
巴金－再思錄
- >
我從未如此眷戀人間
- >
山海經
- >
詩經-先民的歌唱
- >
伯納黛特,你要去哪(2021新版)
- >
我與地壇
- >
羅曼·羅蘭讀書隨筆-精裝
- >
龍榆生：詞曲概論/大家小書
本類暢銷
