掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
中國藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當癌癥來敲門
-
>
男孩生長發育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學
高血壓飲食宜忌速查全書 版權信息
- ISBN：9787530887196
- 條形碼：9787530887196 ; 978-7-5308-8719-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
高血壓飲食宜忌速查全書 本書特色
高血壓是一種世界范圍內的常見病、多發病，它涉及面廣、危害嚴重，是威脅人類健康的*主要的慢性疾病。過大的工作壓力、快節奏的現代生活，讓人們習慣了不規律的飲食，經常饑一頓飽一頓，或者吃一些鹽分過高或者高熱量的快餐。飲食不規律、飲食結構不合理正是導致高血壓的罪魁禍首。不會吃，讓很多人“吃”出了高血壓。所以，得了高血壓，飲食調養很關鍵。 俗活說“搭配得宜能益體，搭配失宜則成疾”，為了探索常見食材之間的相宜相克關系，趨利避害，為高血壓患者合理安排膳食，張明編纂了《高血壓飲食宜忌速查全書》。書中先系統闡述了高血壓的基本知識，然后針對經常困擾患者的一些常見食療問題予以解答，對錯誤的飲食觀念予以澄清；同時，將日常生活中唾手可得的降壓食材進行匯集和分類，詳解這些食材的性昧歸經、營養成分、降壓原理、保健功效，并圍繞“宜”與“忌”的辯證飲食觀，介紹了不同食材與疾病、特定人群、季節之間的關系，食物在加工、烹調、存儲過程中需要注意的宜忌；此外，還介紹了數十道美味降壓飲品和數百歉高血壓對癥食譜，以幫助患者更有效地控制高血壓及其并發癥。《高血壓飲食宜忌速查全書》圖文并茂，內容豐富，通俗易懂，方法實用，集防治、食療、保健于一體，是您居家**的健康寶典。
高血壓飲食宜忌速查全書 內容簡介
本書介紹了生活中唾手可得的降壓食材及其降壓原理，深入分析了這些食材的營養功效、烹調方法、注意事項等，還帶領讀者深刻了解高血壓，認識高血壓飲食的黃金原則，培養健康的飲食習慣。本書內容全面、系統，針對老年、妊娠、兒童等不同年齡的高血壓患者，給出了特殊的飲食調養建議，對高血壓患者及其家人大有裨益。
高血壓飲食宜忌速查全書 目錄
**章 認識高血壓
第二章 高血壓患者日常飲食怎么吃
第三章 吃對食物，降低高血壓
第四章 喝對飲品，改善高血壓
第五章 高血壓并發癥患者的對癥食譜
展開全部
書友推薦
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
名家帶你讀魯迅:朝花夕拾
- >
伊索寓言-世界文學名著典藏-全譯本
- >
巴金－再思錄
- >
上帝之肋:男人的真實旅程
- >
朝聞道
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
羅庸西南聯大授課錄
本類暢銷
