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女人受用一生的氣質(zhì)課 版權(quán)信息
- ISBN：9787511347497
- 條形碼：9787511347497 ; 978-7-5113-4749-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
女人受用一生的氣質(zhì)課 本書特色
容貌是天生的、是易凋的，而氣質(zhì)是后天修煉的、是不隨時(shí)光而凋謝的。氣質(zhì)經(jīng)過(guò)歲月的打磨會(huì)綻放得更加美麗。它能讓一個(gè)女人散發(fā)出迷人的魅力。文捷編著的《女人受用一生的氣質(zhì)課》主要從品行、內(nèi)在、裝扮三方面向女性詳細(xì)講解如何修煉氣質(zhì)，全方位多角度指導(dǎo)女性有內(nèi)而外提升自己的氣質(zhì)，脫胎換骨做魅力女人。
女人受用一生的氣質(zhì)課 內(nèi)容簡(jiǎn)介
容貌是天生的，氣質(zhì)要靠后天的修煉女人都愛(ài)美，愛(ài)美的女人是有魅力的。但當(dāng)我們想到美，就會(huì)立即想到很多美容技術(shù)，如護(hù)膚霜、發(fā)型，以及如何使用睫毛膏之類。這些當(dāng)然是女人“扮美”的重要方法。但是，用化妝品、飾品妝飾的外表，并不能讓女人擁有真正的吸引力。一個(gè)真正富有吸引力的美麗女人對(duì)美的追求不應(yīng)僅著眼于容貌與身姿，而是心靈。如果你能運(yùn)用心靈的力量如同運(yùn)用化妝的粉撲那樣得心應(yīng)手，你將會(huì)真正地?fù)碛忻利悺＿@是對(duì)任何年齡與任何容貌的女人都適用的方法，這個(gè)方法便是修煉你內(nèi)在的氣質(zhì)。 容貌是天生的，是難以改變的，而氣質(zhì)則需要后天的修煉，女人可以通過(guò)修煉氣質(zhì)來(lái)提升魅力。可以說(shuō)，氣質(zhì)是女性的魅力核心，女性的氣質(zhì)來(lái)自于自身的品德修養(yǎng)，優(yōu)雅的談吐，平和的心態(tài)，對(duì)禮儀的理解，對(duì)時(shí)尚的感悟。是一種散發(fā)著美麗氣息的素質(zhì)，氣質(zhì)是由內(nèi)而外散發(fā)的力量，是心靈美的一種外在表現(xiàn)。一個(gè)人如有氣質(zhì)比穿上一身名牌更美，更值得他人的肯定。 氣質(zhì)源于心靈的涵養(yǎng)，對(duì)禮儀的理解，優(yōu)雅的談吐和得體的穿著，也就是在內(nèi)在美和外在美的和諧統(tǒng)一，即感性、理性、知性的三性合一。〖JP〗 靳羽西女士曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“氣質(zhì)與修養(yǎng)不是名人專利，它是屬于每一個(gè)人的。氣質(zhì)與修養(yǎng)也不是和金錢、權(quán)勢(shì)聯(lián)系在一起的，無(wú)論你從事何種職業(yè)、任何年齡，哪怕你是這個(gè)社會(huì)中*普通的一員，你也可以擁有你獨(dú)特的氣質(zhì)修養(yǎng)。”所以，氣質(zhì)對(duì)于每一個(gè)女人來(lái)講都是公平的，每一個(gè)女人通過(guò)修煉都能夠得到氣質(zhì)精靈的寵愛(ài)，盡管你不是天生麗質(zhì)，同樣也可以魅力無(wú)窮。 對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，氣質(zhì)是厚重的、內(nèi)在的；氣質(zhì)是文化底蘊(yùn)、素質(zhì)修養(yǎng)的升華。我們知道，造物主并不公平，在容貌上有人俊美，有人丑陋。但是，世上只有懶女人，沒(méi)有丑女人。每個(gè)人都有潛在的“美”。作為女人，不僅要有發(fā)現(xiàn)這種美的能力，還要使自己的“美”發(fā)揚(yáng)光大，成為氣質(zhì)的起點(diǎn)。〖JP〗 氣質(zhì)女人蘊(yùn)涵著深度的內(nèi)涵。她們對(duì)世俗的喧囂與瑣碎始終保持著警覺(jué)和距離，永遠(yuǎn)保有一分柔情、二分優(yōu)雅、三分浪漫、四分智慧。在城市變動(dòng)的嘈雜中，氣質(zhì)女人總能在人群中脫穎而出。她們思路清晰、步態(tài)悠閑，流淌著晴空之氣，飄漾著萬(wàn)種風(fēng)情，洗練出一種超凡脫俗的寧與靜。*世俗的男人在她們面前，也會(huì)變得溫文爾雅起來(lái)。 氣質(zhì)不是一朝一夕養(yǎng)成的，它是一種由內(nèi)而外散發(fā)的精神素質(zhì)。它不是時(shí)髦、不是漂亮，也不是金錢所能代表的生活方式，它常常是一種純粹的細(xì)節(jié)所襯托出來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴。
女人受用一生的氣質(zhì)課 目錄
part 1 修煉品性：先有“蘭質(zhì)蕙心”，再有“玉貌花容”
提升涵養(yǎng)，女人就是一朵優(yōu)雅的“魅力之花”
01．“內(nèi)涵”是一種養(yǎng)分，能讓“氣質(zhì)”枝繁葉茂
02．女人有“教養(yǎng)”，才能煥發(fā)強(qiáng)大的“氣場(chǎng)”
03．男人之美在深度，女人之美在氣度
04．把自己磨成“釘子”，*終扎疼的是自己．
05．智慧女人愛(ài)“曲線”，愚笨女人愛(ài)“直線”
06．多敲“當(dāng)面鑼”，少擊“背后鼓”
07．開啟“愛(ài)心之窗”，骨子里便能透出優(yōu)雅
08．謙遜是“氣質(zhì)女王”的“皇冠”
09．心的“容積”越大，氣質(zhì)就會(huì)越高貴
10．別讓“出口成臟”毀掉了你的形象
氣質(zhì)女人會(huì)將“女人味”沁人骨髓
11．“有味道”是氣質(zhì)女人的終極體現(xiàn)
12．不做“理性女”，要做“知性女”
13．巧妙“發(fā)酵”你*受歡迎的“女人味”
14．綻露“性感”，真正的女性之美
15．含“嬌”帶“羞”的女人*迷人
16．女人的溫柔有“磁鐵”般的吸引力
17．“油煙味”也是一種性感的“女人味”
18．不做“庸俗女”，要做“通俗女”
19．韻味女人會(huì)把生活的“營(yíng)養(yǎng)”融進(jìn)血液
20．做一朵含笑的“解語(yǔ)花”
21．適時(shí)擺出“媚姿”，你會(huì)魅力無(wú)窮
提升品位，做個(gè)儀態(tài)萬(wàn)方的“萬(wàn)人迷”
22．女人追求“精品男”，男人*愛(ài)“品位女”
23．書籍是“高級(jí)胭脂”，能使女人“容顏永駐”
24．“花瓶女人”做不得，“潦草女人”不能做
25．舉止優(yōu)雅，彰顯出你的氣質(zhì)
26．氣質(zhì)是道“門檻”，沒(méi)自信的女人無(wú)權(quán)入內(nèi)
27．不苛求完美，演繹“絕版”自我
28．別讓舌頭超越你的思想
29．話出口前，先加點(diǎn)“糖”
30．世界上*美麗的妝容便是微笑
31．品位女人都懂得“富養(yǎng)”自己
32．熟透的果實(shí)，才*甜美可口
充實(shí)內(nèi)在：底蘊(yùn)深厚，才能氣質(zhì)文雅
part 2 充實(shí)內(nèi)在：底蘊(yùn)深厚，才能氣質(zhì)文雅
不做“女強(qiáng)人”，力做“強(qiáng)女人”
33．“女強(qiáng)人”能抓住錢，“強(qiáng)女人”能守住愛(ài)
34．不做婚戀場(chǎng)上的“釘子戶”
35．放棄“挑戰(zhàn)”，懂得“休戰(zhàn)”
36．像樹樣一挺立，別讓你的愛(ài)“跪著”
37．你不是“福爾摩斯”，別在婚姻中上演“懸疑劇”
38．不做男人的“寄生蟲”，創(chuàng)建自己的“獨(dú)立賬戶”
39．責(zé)任，是“灰姑娘”變成公主的“水晶鞋”
40．不做“提線木偶”，女人有主見才有氣場(chǎng)
41．放下“身架”，才能提升“身價(jià)”
高雅的氣質(zhì)，源于充滿智慧的頭腦
42．就算不才高八斗，也絕不能腹中空空
43．女人活出你自己，才能對(duì)得起你自己
44．在一笑一顰間都要帶著“人情味”
45．穿*合腳的鞋，選擇*合適的伴侶
46．想品嘗“眾星捧月”的感覺(jué)，那就學(xué)會(huì)幽默吧
47．氣質(zhì)女人，連吵架也能吵出甜蜜來(lái)
48．抽煙喝酒并不是時(shí)尚的“代言者”
49．批評(píng)要講求“三明治”策略
50．贊美是提升氣質(zhì)的“神丹妙藥”
學(xué)會(huì)淡定：靜若清池，動(dòng)如漣漪
51．沉靜，是一種*動(dòng)人的氣質(zhì)
52．能握手就不握拳，能用舌頭就不用拳頭
53．與其“聲嘶力竭”，不如“嫣然一笑”
54．要做優(yōu)雅的“貴婦”，不做“長(zhǎng)門怨婦”
55．學(xué)習(xí)，是抵制你惶恐無(wú)助的*佳“克星”
56．別讓“瑣碎”“揉碎”你的人生
57．低下頭，*美的風(fēng)景就在腳下
58．笑對(duì)“挑釁”，入耳不入心
59．當(dāng)愛(ài)情走時(shí)，請(qǐng)用笑容送別
60．用一顆“波瀾不驚”的心，換你不老的容顏
61．韌性是女人保持優(yōu)雅的“護(hù)身符”
愚者選擇“點(diǎn)”生活，智者畫出“圓”人生
62．拿出“強(qiáng)者”姿態(tài)，丑女也能生出幾分性感來(lái)
63．栽下梧桐樹，引來(lái)金鳳凰
64．不做“三轉(zhuǎn)”女人，摒棄“三等”女人
65．“氣質(zhì)”是條船，有能力的女人才能輕松駕馭
66．沒(méi)夢(mèng)想的女人站灶臺(tái)，有夢(mèng)想的女人站舞臺(tái)
67．敢于“亮劍”，勇氣讓女人煥發(fā)持久的魅力
68．不做“白日夢(mèng)”
69．用“知識(shí)”擴(kuò)充自己的“內(nèi)存”
70．婚姻不是“安樂(lè)窩”，而是事業(yè)的“加油站”
part 3 妝扮美麗：提升氣質(zhì)，“妝”修“面子”是關(guān)鍵
學(xué)點(diǎn)美“妝”術(shù)，做鏡子前的“藝術(shù)家”
71．妝扮“干面女人”，不做“鉛面女人”
72．“一眼傾城”的氣質(zhì)女人是“妝”出來(lái)的
73．女人*討喜的妝容：裸妝淡抹
74．成為“護(hù)膚”高手，美麗容顏是“養(yǎng)”出來(lái)的
75．及時(shí)補(bǔ)妝，別讓臉面成為“京劇臉譜”
76．做自己的“調(diào)色器”，徹底告別“黃臉婆”
77．“面子”重要，別忘記給頸部也“分一杯羹”
78．淡淡女人香，找到屬于自己的經(jīng)典“味道”
女人的優(yōu)雅氣質(zhì)是“穿”出來(lái)的
79．二等女人用服飾扮漂亮，一等女人用服裝添自信
80．用100分的服裝來(lái)妝點(diǎn)你100分的內(nèi)在
81．穿衣是門“建筑學(xué)”，它*講求比例
82．找到屬于自己的經(jīng)典“顏色”
83．*隨眾，*具安全美的穿衣法則
84．絲襪里隱藏的性感“密碼”
85．用絲巾“系”出你的萬(wàn)種風(fēng)情
86．裝點(diǎn)你的“飾界”，讓你的世界大放異彩
用好身型和好姿態(tài)，聚集眾人視線
87．體重影響氣質(zhì)
88．別讓“腰圍”損害了你的形象
89．面隨心變，學(xué)會(huì)裝飾和美化你的“心靈光環(huán)”
90．女人的好身材是靠運(yùn)動(dòng)“塑”出來(lái)的
91．“走”出風(fēng)景來(lái)，在靜動(dòng)之中顯露高雅
92．“抖腿晃腳，歪脖斜眼”*損女人氣質(zhì)
93．不能站如“松”，也不要站如“弓”
94．坐出儀態(tài)萬(wàn)千的“女皇范兒”
95．不要一口“吃掉”你的優(yōu)雅
提升涵養(yǎng)，女人就是一朵優(yōu)雅的“魅力之花”
01．“內(nèi)涵”是一種養(yǎng)分，能讓“氣質(zhì)”枝繁葉茂
02．女人有“教養(yǎng)”，才能煥發(fā)強(qiáng)大的“氣場(chǎng)”
03．男人之美在深度，女人之美在氣度
04．把自己磨成“釘子”，*終扎疼的是自己．
05．智慧女人愛(ài)“曲線”，愚笨女人愛(ài)“直線”
06．多敲“當(dāng)面鑼”，少擊“背后鼓”
07．開啟“愛(ài)心之窗”，骨子里便能透出優(yōu)雅
08．謙遜是“氣質(zhì)女王”的“皇冠”
09．心的“容積”越大，氣質(zhì)就會(huì)越高貴
10．別讓“出口成臟”毀掉了你的形象
氣質(zhì)女人會(huì)將“女人味”沁人骨髓
11．“有味道”是氣質(zhì)女人的終極體現(xiàn)
12．不做“理性女”，要做“知性女”
13．巧妙“發(fā)酵”你*受歡迎的“女人味”
14．綻露“性感”，真正的女性之美
15．含“嬌”帶“羞”的女人*迷人
16．女人的溫柔有“磁鐵”般的吸引力
17．“油煙味”也是一種性感的“女人味”
18．不做“庸俗女”，要做“通俗女”
19．韻味女人會(huì)把生活的“營(yíng)養(yǎng)”融進(jìn)血液
20．做一朵含笑的“解語(yǔ)花”
21．適時(shí)擺出“媚姿”，你會(huì)魅力無(wú)窮
提升品位，做個(gè)儀態(tài)萬(wàn)方的“萬(wàn)人迷”
22．女人追求“精品男”，男人*愛(ài)“品位女”
23．書籍是“高級(jí)胭脂”，能使女人“容顏永駐”
24．“花瓶女人”做不得，“潦草女人”不能做
25．舉止優(yōu)雅，彰顯出你的氣質(zhì)
26．氣質(zhì)是道“門檻”，沒(méi)自信的女人無(wú)權(quán)入內(nèi)
27．不苛求完美，演繹“絕版”自我
28．別讓舌頭超越你的思想
29．話出口前，先加點(diǎn)“糖”
30．世界上*美麗的妝容便是微笑
31．品位女人都懂得“富養(yǎng)”自己
32．熟透的果實(shí)，才*甜美可口
充實(shí)內(nèi)在：底蘊(yùn)深厚，才能氣質(zhì)文雅
part 2 充實(shí)內(nèi)在：底蘊(yùn)深厚，才能氣質(zhì)文雅
不做“女強(qiáng)人”，力做“強(qiáng)女人”
33．“女強(qiáng)人”能抓住錢，“強(qiáng)女人”能守住愛(ài)
34．不做婚戀場(chǎng)上的“釘子戶”
35．放棄“挑戰(zhàn)”，懂得“休戰(zhàn)”
36．像樹樣一挺立，別讓你的愛(ài)“跪著”
37．你不是“福爾摩斯”，別在婚姻中上演“懸疑劇”
38．不做男人的“寄生蟲”，創(chuàng)建自己的“獨(dú)立賬戶”
39．責(zé)任，是“灰姑娘”變成公主的“水晶鞋”
40．不做“提線木偶”，女人有主見才有氣場(chǎng)
41．放下“身架”，才能提升“身價(jià)”
高雅的氣質(zhì)，源于充滿智慧的頭腦
42．就算不才高八斗，也絕不能腹中空空
43．女人活出你自己，才能對(duì)得起你自己
44．在一笑一顰間都要帶著“人情味”
45．穿*合腳的鞋，選擇*合適的伴侶
46．想品嘗“眾星捧月”的感覺(jué)，那就學(xué)會(huì)幽默吧
47．氣質(zhì)女人，連吵架也能吵出甜蜜來(lái)
48．抽煙喝酒并不是時(shí)尚的“代言者”
49．批評(píng)要講求“三明治”策略
50．贊美是提升氣質(zhì)的“神丹妙藥”
學(xué)會(huì)淡定：靜若清池，動(dòng)如漣漪
51．沉靜，是一種*動(dòng)人的氣質(zhì)
52．能握手就不握拳，能用舌頭就不用拳頭
53．與其“聲嘶力竭”，不如“嫣然一笑”
54．要做優(yōu)雅的“貴婦”，不做“長(zhǎng)門怨婦”
55．學(xué)習(xí)，是抵制你惶恐無(wú)助的*佳“克星”
56．別讓“瑣碎”“揉碎”你的人生
57．低下頭，*美的風(fēng)景就在腳下
58．笑對(duì)“挑釁”，入耳不入心
59．當(dāng)愛(ài)情走時(shí)，請(qǐng)用笑容送別
60．用一顆“波瀾不驚”的心，換你不老的容顏
61．韌性是女人保持優(yōu)雅的“護(hù)身符”
愚者選擇“點(diǎn)”生活，智者畫出“圓”人生
62．拿出“強(qiáng)者”姿態(tài)，丑女也能生出幾分性感來(lái)
63．栽下梧桐樹，引來(lái)金鳳凰
64．不做“三轉(zhuǎn)”女人，摒棄“三等”女人
65．“氣質(zhì)”是條船，有能力的女人才能輕松駕馭
66．沒(méi)夢(mèng)想的女人站灶臺(tái)，有夢(mèng)想的女人站舞臺(tái)
67．敢于“亮劍”，勇氣讓女人煥發(fā)持久的魅力
68．不做“白日夢(mèng)”
69．用“知識(shí)”擴(kuò)充自己的“內(nèi)存”
70．婚姻不是“安樂(lè)窩”，而是事業(yè)的“加油站”
part 3 妝扮美麗：提升氣質(zhì)，“妝”修“面子”是關(guān)鍵
學(xué)點(diǎn)美“妝”術(shù)，做鏡子前的“藝術(shù)家”
71．妝扮“干面女人”，不做“鉛面女人”
72．“一眼傾城”的氣質(zhì)女人是“妝”出來(lái)的
73．女人*討喜的妝容：裸妝淡抹
74．成為“護(hù)膚”高手，美麗容顏是“養(yǎng)”出來(lái)的
75．及時(shí)補(bǔ)妝，別讓臉面成為“京劇臉譜”
76．做自己的“調(diào)色器”，徹底告別“黃臉婆”
77．“面子”重要，別忘記給頸部也“分一杯羹”
78．淡淡女人香，找到屬于自己的經(jīng)典“味道”
女人的優(yōu)雅氣質(zhì)是“穿”出來(lái)的
79．二等女人用服飾扮漂亮，一等女人用服裝添自信
80．用100分的服裝來(lái)妝點(diǎn)你100分的內(nèi)在
81．穿衣是門“建筑學(xué)”，它*講求比例
82．找到屬于自己的經(jīng)典“顏色”
83．*隨眾，*具安全美的穿衣法則
84．絲襪里隱藏的性感“密碼”
85．用絲巾“系”出你的萬(wàn)種風(fēng)情
86．裝點(diǎn)你的“飾界”，讓你的世界大放異彩
用好身型和好姿態(tài)，聚集眾人視線
87．體重影響氣質(zhì)
88．別讓“腰圍”損害了你的形象
89．面隨心變，學(xué)會(huì)裝飾和美化你的“心靈光環(huán)”
90．女人的好身材是靠運(yùn)動(dòng)“塑”出來(lái)的
91．“走”出風(fēng)景來(lái)，在靜動(dòng)之中顯露高雅
92．“抖腿晃腳，歪脖斜眼”*損女人氣質(zhì)
93．不能站如“松”，也不要站如“弓”
94．坐出儀態(tài)萬(wàn)千的“女皇范兒”
95．不要一口“吃掉”你的優(yōu)雅
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