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80后準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽的第一本孕育書 版權(quán)信息
- ISBN：9787512708280
- 條形碼：9787512708280 ; 978-7-5127-0828-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
80后準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽的第一本孕育書 本書特色
本書為80后準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽量身打造，幫助他們解決孕育難題。圖文結(jié)合，生動(dòng)易懂，是新手爸媽入門好讀物。緊跟時(shí)代育兒信息，為80后準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽提供更多實(shí)用好經(jīng)驗(yàn)。
80后準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽的第一本孕育書 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書以介紹新手父母從備孕到寶寶出生后相關(guān)孕育知識(shí)為主, 書中沒(méi)有堆砌理論、空洞的說(shuō)教, 而是針對(duì)80后新手父母*關(guān)心、*想知道以及*應(yīng)該知道的孕育知識(shí)進(jìn)行相關(guān)介紹。書稿內(nèi)容涵蓋積極備孕、孕早期、孕中期、孕晚期、月子期及呵護(hù)寶貝邁入新人生等多方面內(nèi)容。
80后準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽的第一本孕育書 目錄
Part 1 愛(ài)亦有道，快樂(lè)守候好“孕”降臨
結(jié)婚就懷孕是喜上添喜嗎
心理準(zhǔn)備不充分
身體狀態(tài)需調(diào)整
緊跟排卵翊，好“孕”不落空
排卵期的身體信號(hào)
如何測(cè)算排卵期
孕前檢查查什么
女性查什么
男性查什么
孕前檢查須知
備孕飲食問(wèn)答
備孕期間應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒
提前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸
少喝或不喝咖啡
備孕階段就應(yīng)當(dāng)樹立的營(yíng)養(yǎng)觀。
備孕女性應(yīng)該對(duì)哪些食物說(shuō)“不”
備孕時(shí)就應(yīng)注意改善環(huán)境
避免入住新裝修的房間
遠(yuǎn)離噪聲環(huán)境
不要經(jīng)常吹空調(diào)
少接觸有輻射的電器
避免長(zhǎng)時(shí)間接觸廚房油煙
謹(jǐn)慎使用化學(xué)清潔劑
保持規(guī)律緩和的生活節(jié)奏
慎用護(hù)膚品
備孕階段，請(qǐng)遠(yuǎn)離它們
電腦
貓狗等寵物
各種藥物和農(nóng)藥
改變不利于受孕的生活習(xí)慣
女性應(yīng)改掉的不良習(xí)慣
男性應(yīng)改掉的不良習(xí)慣
患哪些疾病不適合懷孕
貧血
心臟疾病
腎臟疾病
糖尿病
結(jié)核病
肝臟疾病
急性傳染病
性病
特殊關(guān)照給特殊的各孕女性
高齡備孕女性
有過(guò)流產(chǎn)經(jīng)歷的備孕女性
想生二胎的備孕女性
Part 2 謹(jǐn)小慎微，平安度過(guò)胚胎形成期
Part 3 穩(wěn)扎穩(wěn)打，順利度過(guò)胎兒發(fā)育期
Part 4 不急不躁，安心等待寶寶降臨
Part 5 充分休息，坐好月子不留病
Part 6 養(yǎng)瘦兼顧，恢復(fù)身材擺脫臃腫
Part 7 有條不紊，呵護(hù)寶寶邁入新人生
結(jié)婚就懷孕是喜上添喜嗎
心理準(zhǔn)備不充分
身體狀態(tài)需調(diào)整
緊跟排卵翊，好“孕”不落空
排卵期的身體信號(hào)
如何測(cè)算排卵期
孕前檢查查什么
女性查什么
男性查什么
孕前檢查須知
備孕飲食問(wèn)答
備孕期間應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒
提前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸
少喝或不喝咖啡
備孕階段就應(yīng)當(dāng)樹立的營(yíng)養(yǎng)觀。
備孕女性應(yīng)該對(duì)哪些食物說(shuō)“不”
備孕時(shí)就應(yīng)注意改善環(huán)境
避免入住新裝修的房間
遠(yuǎn)離噪聲環(huán)境
不要經(jīng)常吹空調(diào)
少接觸有輻射的電器
避免長(zhǎng)時(shí)間接觸廚房油煙
謹(jǐn)慎使用化學(xué)清潔劑
保持規(guī)律緩和的生活節(jié)奏
慎用護(hù)膚品
備孕階段，請(qǐng)遠(yuǎn)離它們
電腦
貓狗等寵物
各種藥物和農(nóng)藥
改變不利于受孕的生活習(xí)慣
女性應(yīng)改掉的不良習(xí)慣
男性應(yīng)改掉的不良習(xí)慣
患哪些疾病不適合懷孕
貧血
心臟疾病
腎臟疾病
糖尿病
結(jié)核病
肝臟疾病
急性傳染病
性病
特殊關(guān)照給特殊的各孕女性
高齡備孕女性
有過(guò)流產(chǎn)經(jīng)歷的備孕女性
想生二胎的備孕女性
Part 2 謹(jǐn)小慎微，平安度過(guò)胚胎形成期
Part 3 穩(wěn)扎穩(wěn)打，順利度過(guò)胎兒發(fā)育期
Part 4 不急不躁，安心等待寶寶降臨
Part 5 充分休息，坐好月子不留病
Part 6 養(yǎng)瘦兼顧，恢復(fù)身材擺脫臃腫
Part 7 有條不紊，呵護(hù)寶寶邁入新人生
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80后準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽的第一本孕育書 作者簡(jiǎn)介
張?jiān)伱，女，中?guó)國(guó)際救援隊(duì)隊(duì)員，副主任醫(yī)師。1992年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，獲學(xué)士學(xué)位，并分配到武警總醫(yī)院婦產(chǎn)科從事臨床工作。2009年碩士畢業(yè)于軍醫(yī)進(jìn)修學(xué)院。曾發(fā)表論文三十余篇，榮立三等功二次，并多次獲武警部隊(duì)成果獎(jiǎng)。
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